Топ публикаций — «Ветер перемен | саморазвитие»

«Иногда хочется просто, чтобы тебя ждали. Без слов, без условий, просто ждали... Служебный роман»

«Если вы пpиглядитесь к действительно счaстливому человеку, то обнapужите, что он стpоит лодку, пишет симфонию, дaет обpaзовaние сыну, выpaщивaет в своем сaду двойные геоpгины или ищет яйцa динозaвpa в пустыне Гоби. Он не стaнет искaть счaстье, кaк зaкaтившуюся зa бaтapею пуговицу от воpотникa. Он не…»

«От любви до безумия пара шагов. Та же пара шагов от порока до власти. Счастье — это когда понимают без слов. Если этого нет — значит, это не счастье. От любви до потери — минута в пути, И минута в пути от разлуки до встречи. Счастье — это когда ты не можешь уйти. Если можешь уйти — значит, хвастатьс…»

«Держать обиду — всё равно что пить яд и ждать, что умрёт другой Нельсон Мандела»

«Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее больного короля Артур Шопенгауэр»

«Чем лучше работник, тем чаще он ошибается, поскольку чаще пытается сделать что-то новое. Я никогда не назначу на высокую должность работника, который не делает ошибок, притом больших. Потому что он просто посредственность Питер Друкер»

«Зачем мы спим 🔔Одна ночь сна меньше 6 часов - иммунитет падает на 70%. Твоё тело открыто, как калитка. Болезни просто заходят. Без боя. 🔔Недосып = алкоголь в крови. 6 часов сна - и мозг, как у человека с 0,1 промилле. Даже если ты «ничего не пил» 🔔Хронический недосып = повышенный риск онкологии. До …»

«Тело не врёт: 3 скрытых признака того, что ты в тревоге Тревога — это не только мысли в голове. Это мощный выброс гормонов, который переводит твой организм в режим выживания «бей или беги». Вот как это проявляется физически: 🤜Удар по пищеварению. Мозг отключает «ненужные» функции для спасения, и ЖКТ…»

«Шаги, чтобы не сдаться, когда трудно ⛓️‍💥Признайте: вам тяжело. Не притворяйтесь сильными - сила начинается с честности. ⛓️‍💥Разделите задачу на крошечные шаги. Когда невозможно идти - можно ползти. Главное, не останавливаться. ⛓️‍💥Уберите шум. Меньше мнений, меньше сравнения, меньше драм. Ост…»

«Картина которую ты видишь в своем разуме, со временем станет твоей жизнью. — А у вас часто мысли становились материальными? 🔥 — да! ❤️ — не замечал этого…»