😋 ШЕФ - Рецепты — канал в мессенджере MAX

😋 ШЕФ - Рецепты

@a_poehali_trip · Подписчиков: 5 282 · Публикаций: 1 657 · Средний охват поста: 5 126 · Вовлечённость (ERR): 97.00% · Индекс цитирования: 46

Для связи: https://vk.cc/cSmV3J https://clck.su/qvRXh Вкусные и простые рецепты.

Открыть «😋 ШЕФ - Рецепты» в мессенджере MAX →

Категория: Психология · Регион: Россия

Полная статистика канала «😋 ШЕФ - Рецепты» →

Последние публикации

07.09.2026 · 95 просмотров · видео

«Яичная тортилья 🌮 Вам понадобятся: • Лаваш – 1 шт. • Помидор – 1 шт. • Яйца – 3 шт. • Петрушка • Сыр – 2 ломтика • Капуста • Соль, перец 😋 ШЕФ - Рецепты»

07.09.2026 · 66 просмотров · фото

«Перестаньте УРЕЗАТЬ калории во время похудения! Многие женщины думают, что ЕДИНСТВЕННЫЙ способ похудеть - это снизить потребление калорий. Я сама долго следовала этому правилу. Раньше легко могла скинуть 8-10 кг за месяц до лета, посидев на низкокалорийной диете. Но после родов эта система дала сбой…»

07.09.2026 · 106 просмотров · видео

«Горячие тортильи с моцареллой и помидорами 🧀 Вам понадобятся: • лепёшки тортильи – 2 шт. • помидоры – 70 г • моцарелла – 60 г • соль • итальянские травы • базилик 😋 ШЕФ - Рецепты»

07.09.2026 · 115 просмотров · видео

«Картофельные корзинки с курицей 🥔 Вам понадобятся: • Картофель – 5 шт. • Укроп • Сливки (33%) – 250 г • Лук – 1 шт. • Чеснок – 1 зубчик • Соль, чёрный перец • Куриная грудка • Сыр. 😋 ШЕФ - Рецепты»

07.09.2026 · 114 просмотров · видео

«Эта ЖЕНЩИНА 20 ЛЕТ работала в клининге и теперь делится секретами в канале 👉 Современная Хозяйка Куча полезных идей и советов для продвинутых домохозяек ☺️ Советую подписаться: https://max.ru/join/rcnWpF2XcA8q3FaLQTkYUTDRmm0JXDhRrhXpkzJsP6Q»

07.09.2026 · 135 просмотров · видео

«Курица в нежном сливочном соусе 🍗 Вам понадобятся: • куриное филе – 500 г • красный сладкий перец • жёлтый сладкий перец • лук – 1 шт. • шпинат – 150 г • сливки – 200 мл • сыр – 40–60 г • соль • любимые специи 😋 ШЕФ - Рецепты»

07.09.2026 · 124 просмотров · видео

«ПП-хачапури на сковороде 🧀 Вам понадобятся: • молоко – 100 мл • яйца – 2 шт. • рисовая мука – 60 г • сыр сулугуни – 125 г • творог 5–9% – 100 г • соль – по вкусу • перец – по вкусу • зелень – по вкусу 😋 ШЕФ - Рецепты»

07.09.2026 · 109 просмотров · фото

«🛍️Срочно! У этих товаров уже завтра истекает скидка более 90%‼️ 1. Кофемашина --- 1399₽ 41700₽ 2. Пылесос --- 799₽ 16400₽ 3. Чайник --- 899₽ 47022₽ 4. Кухонный комбайн --- 979₽ 21682₽ ‼️Все артикулы здесь: https://max.ru/join/TiGdeEtoNashel»

07.09.2026 · 159 просмотров · видео

«Шоколадно-банановый десерт-суфле 🍫 Вам понадобятся: • желатин – 12 г • холодная вода – 50 мл • ряженка – 500 мл • бананы – 2 шт. • какао – 1 ст. л. • сахар или любой подсластитель – по вкусу 😋 ШЕФ - Рецепты»

06.09.2026 · 210 просмотров · видео

«Сырная закуска 🧀 Вам понадобятся: • Слоёное тесто • Сыр • Прованские травы • Яйцо • Соус на ваш вкус 😋 ШЕФ - Рецепты»

Популярные публикации

19.01.2026 · 17 970 просмотров · видео

«Кордон-блю-упрощенный вариант Ингредиенты: • филе грудки - 2 шт • тертый сыр - 100 гр • творожный сыр - 50 гр • ветчина - 50 гр • зелень • соль, специи - по вкусу • мука • яйцо • сухари ❤️ Любимая кухня - Рецепты»

19.01.2026 · 17 623 просмотров · видео

«Простой в приготовлении и безумно вкусный салат Ингредиенты: • отварной картофель - 3 шт • отварная курочка - 1 шт • маринованные огурцы • вареные яйца - 5 шт • сыр - 150 гр • майонез ❤️ Любимая кухня - Рецепты»

19.01.2026 · 17 476 просмотров · видео

«Домашняя шоколадная паста 🍫 Ингредиенты: • молоко - 100 мл • сахар - 4-5 ст.л • подсолнечное масло - 50-200 мл • какао - 3 ст.л ❤️ Любимая кухня - Рецепты»

19.01.2026 · 17 348 просмотров · фото

«💅 Хочешь маникюр, который выглядит вау, а не «как в каталоге 2015»? Подписывайся на канал "Идеальный маникюр" — здесь каждый день свежие идеи: минимализм, блеск, нюд, смелые цвета, тренды и находки от мастеров. Ищи вдохновение, сохраняй, показывай своему мастеру. 😍 Маникюр мечты начинается отсюда - …»

19.01.2026 · 17 228 просмотров · видео

«🥬 Ленивые голубцы Вам понадобятся: • капуста – 300 г • лук – 1 шт • морковь – 1 шт • фарш – 700 г • рис варёный – 100 г • соль, перец – по вкусу Для соуса: • сметана – 300 г • томатная паста – 2 ст.л • вода – 400 мл • соль, перец – по вкусу ❤️ Любимая кухня - Рецепты»

Все разделы статистики канала «😋 ШЕФ - Рецепты»

Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций

Похожие каналы в MAX

Все каналы категории «Психология» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки