Молодость как система

«ОСТОРОЖНО! Этот канал вызывает острое желание обновить весь интерьер, даже если у вас чакра уюта тоже не прокачана! Самое классное, что автор собирает их не только с наших маркетплейсов, но и с AliExpress, и даже с Авито! А еще читает отзывы и публикует только действительно качественные вещи 👌🏼 любл…»

«Спойлер: идеальных людей не существует. Даже среди экспертов. Жизнь не стоит на месте. И "привести себя в порядок" не значит оставаться в такой форме вечно. Два года назад я тяжело переболела пневмонией. Защищала выпускную работу по курсу "Тренер антиэйдж фитнеса" с температурой 39. И... посыпалась.…»

«Я хотела ужасно отомстить бывшему, а получилось как всегда))) когда женщина берёт себя в руки после развода, и голову и тело! Девочки в нашем чате спрашивают, какой у меня спортивный разряд. Так вот, я обычная женщина, которая физкультуры не нюхала до... 42 лет! Но дело в том, что в 39 был развод. А…»

«Компактная тренировка против висящего живота, пробуем! Схема тренировки: 3 подхода по 4 упражнения по 15 повторений на каждую сторону, отдых 20 сек между. Оборудование: •гантели Как подобрать вес гантелей → читайте тут. Не забывайте ставить 🍑 на видео, у нас так принято. 🍑 Молодость как система»

«Топ 3 ситуации, которые бесят: 1. дождь в день укладки 2. «промокод не работает на товары в корзине» 3. банок в доме хватит на досрочное закрытие ипотеки, а толку от них ноль Как решить первые два пункта, никто не знает. Зато с третьим поможет простой урок финансовой грамотности. Берем человека, кот…»

«Оказывается, омоложение и завтрак эстета организуются за 15 минут - антиэйдж тарелка №23 ТОМАТЫ КОНФИ И ЗАПЕЧЁННЫЕ ЯЙЦА • В лодочку из пергамента: помидоры сколько не жалко, яйца (желток лучше проткнуть). Соль и специи по вкусу, тут у меня кочужан, прованс и копчёная парика. Отправляем в аэрогриль н…»

«С каких пор мы стали спрашивать разрешения у чужих голов? Вчера общалась в нашем чате и поняла, что мы, несмотря на возраст и опыт, не можем себе позволить простые и приятные вещи, которые в молодости были нормой. Опасаемся осуждения, а что же люди подумают? Например, опять носить каблуки. Так вот, …»

«Не поверите, что заставляет ваш мозг отпустить дневной стресс... И это не часовые медитации или очередные таблетки. Большинство из нас ложится в кровать, как спрессованный комок нервов - сжатые челюсти, каменные плечи и навязчивые мысли. Но всё меняют... МИКРО ДВИЖЕНИЯ Медленные, мягкие покачивания …»

«Богини, нам нужно ваше мнение ❤️ — Девочки... А можно вопрос? Вы красоту и тело для кого готовите? Для себя, или для родни, или для мужа/партнёра... Или кого видят дети? То есть вопрос не про то, какая вы милая в пижаме утром или с лавандовым рафом в кофе брейк... Понятно, что у женщины много ролей.…»

«У всех, кто устал от сложных бьюти-ритуалов, неловкий момент: лицо хочет свежести, а сил нет. Специально для тех, кому лень - наш легендарный план по работе с лицом. Старожилы канала от него просто фанатеют: всё чётко по проблемам, без воды и ровно на 5-7 минут. • Понедельник - убираем морщины на лб…»

«Между «девушка» и «женщина в возрасте» есть чёткая химическая граница. Помните, как пахло в квартире у бабушки? Моя читательница назвала это «запах тлена» - душный тяжёлый запах прогорклой пудры. Это молекула 2-ноненаль, которую тело начинает вырабатывать после 40, а их количество нарастает с каждым…»

«Подборка средств, которые нейтрализуют запах старости и смывают молекулу 2-ноненаль. Я сделала акцент именно на специализированные средства для тела, но все они, в основном, азиатские. С ТАНИНАМИ ХУРМЫ • твердое мыло для тела • твердое мыло + зеленый чай • жидкое мыло-дезодорант • увлажняющий гель д…»

«И купите бабушке грибы 🍄 Косметика от старческого запаха работает. А теперь про причину. Напомню цепочку. Ослабла антиоксидантная защита → свободные радикалы окислили жирные кислоты себума → образовался 2-ноненаль → появился запах. Задача проста - не дать этой цепочке запуститься. ДА, И ЭТО ШАМПИНЬО…»

«Если завтра утром вам будут звонить какие-то люди и говорить... — Алло! Вы где? Почему не на работе? ...заблокируйте их, это мошенники 💯 🍑 Молодость как система»

«— Анна, выложите комплекс от отеков и мешков под глазами, пожалуйста! Мне он очень нравился. Не сохранила в свое время, а сейчас найти не могу. Выполняю ❤️ А еще у нас есть → ПЛАН РАБОТЫ С ЛИЦОМ → где всё расписано по проблемам и дням недели и занимает всего 5-7 минут в день! 🍑 Молодость как система»