Мудрость дня Саморазвитие

«Инструкция по выживанию в безумном мире: Не доказывайте: ваша правда не нуждается в чужом одобрении. Не вмешивайтесь: даже благие намерения без запроса крадут вашу энергию. Не вовлекайтесь: чужие драмы не должны становиться вашими. Не принуждайте: действие через силу убивает здоровье. Берегите себя …»

«У каждого есть свой Ангел — Хранитель. Он молча следит, чтоб никто не обидел. Но если случилось всё же несчастье. Он тихо… чуть позже… подарит Вам счастье. Геннадий Эсса»

«Господи, возьми мою жизнь в Свою руку, и сделай с ней то, что Ты хочешь сделать, а я не могу. `Митрополит Антоний Сурожский`»

«Интеллект — самое сексуальное качество в человеке Эрудированные и харизматичные люди возбуждают и буквально «подсаживают» на себя окружающих, как наркотик. Тонкий юмор и эстетика поведения — их главные оружия. И чтобы им стать – не нужно читать кучу книг и зубрить слова. Достаточно подписаться на «М…»

«На случай, если никто тебе этого не говорил сегодня: Я безумно горжусь тобой, и я знаю, как сильно ты стараешься»

«Многие люди не сдвигаются с места, потому что им важно ощущение надёжности. Изменения пугают их. Но реальность такова: все жизненные награды находятся вне зоны комфорта. Смиритесь с этим. Страх и риск — обязательные стадии, если вы хотите жить интересно.»

«Человек — единственное животное, способное лечить болезни силой мысли А еще, за пару секунд выходить из депрессии, вызывать сильную влюбленность и запоминать огромный объем информации с помощью нехитрых техник. Всё это — скрытые возможности мозга, которым обучает канал «Идеальный организм». Там вы з…»

«Первым признаком наличия ума является полное нежелание доказывать это. Виктор Гюго»

«Как стать для него единственной — а не просто «одной из»? В канале «Искусство близости» ты найдёшь: ✨Фразы, от которых у него по коже побегут мурашки ✨ Техники возбуждения голосом — без пошлости, но с эффектом ✨ Психологические триггеры, которые заставляют мужчину привязываться ✨ Секреты, как стать …»

«Индийская притча «Булочка» Муж и жена прожили вместе 30 лет. В день 30-летия совместной жизни жена, как обычно, испекла булку — она пекла её каждое утро, это было традицией. За завтраком она разрезала её поперёк, намазала маслом обе части и, как обычно, подаёт мужу верхнюю часть, но на полпути рука …»

«Чтобы спать крепко и не крутить мысли до утра, задайте себе три вопроса: 🍃 За что я могу себя похвалить сегодня? (Даже за мелочь) 🍃 Что хорошего я увидел? (Солнце, улыбку, вкусный кофе) 🍃 Что я оставляю в сегодняшнем дне и не беру в завтра? (Тревоги и споры) Засыпайте с благодарностью»

«Сегодня особенный день. День, который напоминает нам о невероятной силе человеческого духа. 27 января — День полного освобождения Ленинграда от блокады. Мы часто жалуемся: кофе остыл, интернет медленный, погода не та... Но вспомните людей, которые 872 дня жили в холоде, голоде и темноте, но сохранил…»

«Наш мозг — большой лентяй. Он обожает рутину: одни и те же маршруты, привычная еда, автоматические действия. Но именно в рутине ум начинает стареть. Чтобы сохранить память острой, нужно каждый день устраивать мозгу «маленький сюрприз». Попробуйте нейробику: 🍃 Почистите зубы левой рукой (если вы прав…»

«Представьте, что вы — телефон. Вы же не даете телефону разрядиться до 0%, пока он не выключится? Почему же вы доводите себя до полного истощения? Чувствуете первые признаки усталости — «подзарядитесь». 🍃15 минут тишины. 🍃Прогулка. 🍃Стакан воды. Не ждите «выключения».»

«😁»