О здоровье: с медицинского на русский

«Когда снижение веса — это забота о себе Многие думают, что путь к снижению веса — это постоянные запреты, стресс и борьба с собой. Но устойчивый результат чаще строится на другом подходе ✨ Когда мы перестаем воевать с собой, меняются привычки, питание и отношение к своему телу, становится легче сохр…»

«Я не кофененавистник, тоже люблю его вкус и запах, но не готова жертвовать стольким в здоровье ради этого. Могу выпить ради удовольствия раз в месяц, но не более. ▪️Что плохо в кофе? Кофе связывает и стимулирует выведение различных микро- и макроэлементов. Толку от полезных веществ поступивших с едо…»

«Пиво: польза и вред в одном бокале — что говорит наука о любимом пенного напитке? 7 сентября в России отмечают День любителей пива — неофициальный праздник, когда люди собираются, чтобы насладиться разными сортами, узнать о процессе варки и провести время в компании. 🍻📊 Но за кружкой пенного стоит з…»

«Яндекс Книги до года бесплатно Книги, аудиокниги и комиксы для вас и 3-х ваших близких. Попробуйте бесплатно❤️ Попробовать #реклама 16+ books.yandex.ru О рекламодателе»

«Зачем нашему организму железо? Где может пригодиться этот тяжёлый металл? В крови✔️ Железо — это её чуть ли не самый важный компонент. Оно создаёт условия для связывания эритроцитов с молекулами кислорода. В результате образуется гемоглобин, благодаря которому ткани организма «дышат». Также железо в…»

«Какие БАДы действительно могут принести пользу, а какие — пустая трата денег? Мы часто слышим, что большинство биодобавок бесполезны или даже опасны. И это во многом справедливо: их хуже контролируют, часто находят подделки, а эффекты сильно преувеличены. Но было бы нечестно отвергать все БАДы без р…»

«А может ли помочь человеку переливание плазмы крови с антителами? Теми самыми, клетками «памяти», которые помнят возбудителя инфекции и вызывают достаточный иммунный ответ. В теории, если взять их у переболевшего человека и ввести больному — они должны побороть вирус. Звучит логично, но всё не так п…»

«Не контролировать. Не заставлять. И не кричать. Что отличает «трудного» ребёнка от «удобного»? Не характер. Не возраст. И не строгость родителей. ⚡ Один навык. Тот, благодаря которому ребёнок сам делает уроки, сам собирает рюкзак и сам несёт ответственность за свои решения. 🎓 На бесплатном семинаре …»

«Наушники не вредят слуху — вредят только привычки их использовать неправильно Вокруг наушников ходит много страхов: «они портят слух», «вызывают глухоту», «опасны для мозга». Но правда в том, что сами наушники безопасны. Угрозу представляют лишь те пользователи, которые пренебрегают элементарными пр…»

«Почему возникает инсулинорезистентность и что вообще происходит с клетками? "Я мало ем, но вес не уходит, наверное, у меня инсулинорезистентность». «Инсулин высокий, значит, нужно лечить инсулинорезистентность ». «Надо сдать HOMA-IR». Думаю, слышали или читали об этом. Инсулинорезистентность действи…»

«Майские праздники в 2026 году станут самыми короткими за долгое время — и вот почему это важно для нашего ментального здоровья и планирования. Привет, друзья! Только что прилетела интересная новость из мира официального календаря, и она касается каждого из нас. Оказывается, долгожданные майские праз…»

«Важная информация: пожалуйста, прочитайте! В связи с участившимися сообщениями о том, что Вотсап и Телеграмм, где у нас активно работает канал "Доктор Парецкая: с медицинского на русский" могут быть заблокированы, напоминаю, что у нас активно функционирует канал в МАХ - "О здоровье: с медицинского н…»

«Плохо переносите препараты железа? Не спешите отказываться от лечения Рассказываем — есть рабочие способы улучшить переносимость! 💊✨ Знакомо чувство, когда после приёма таблеток железа начинает болеть живот, тошнит, а про запоры или диарею и говорить не хочется? 😫 Многие готовы махнуть рукой на лече…»

«Три популярных урологических препарата, эффективность которых не доказана наукой 🧐В сфере урологии, как и в любой другой медицинской области, существуют препараты, которые активно назначаются, но при этом их реальная польза не подтверждена серьёзными клиническими исследованиями. Давайте разберём три…»

«🎁 🎁 🎉 Конкурс от канала «О здоровье: с медицинского на русский» — 8000 рублей победителю! 🎉 Условия участия 1. Подпишитесь на канал «О здоровье: с медицинского на русский» по ссылке: https://max.ru/blog_medicina. 2. Подпишитесь на канал "Блог о питании" - перейти по ссылке 3. Подпишитесь на канал "б…»