Центр крови имени О.К. Гаврилова ДЗМ

«Чистый воздух для голубого неба: как экология влияет на кровь 🩸 Без воздуха и крови нет жизни. Мы живём, когда в наших венах течёт кровь, и мы дышим. В Международный день чистого воздуха для голубого неба говорим о том, как экология влияет на нашу кровь, а мы — на экологию. 🌏 Для 20-летней Валерии Ш…»

«Трезвость — донорская норма: стартовала Неделя сокращения потребления алкоголя 🩸Отказ от алкоголя за 48 часов до донации — одно из обязательных правил подготовки донора. Для тех, кто сдаёт кровь регулярно, соблюдение этой рекомендации со временем становится привычной частью образа жизни. «Для меня б…»

«Дорогие москвичи, сердечно поздравляю вас с Днём рождения столицы!»

«Питание донора: паста с куриными тефтелями 📜 Сегодня в меню - простое, но невероятно вкусное блюдо, которое отлично подойдёт для ужина после донации. 💚 Почему это отличный выбор для донора Блюдо сбалансировано по белкам и углеводам: куриное мясо — источник легкоусвояемого белка, а паста даёт мягкую,…»

«Дышать квадратом: как «умные» техники помогают готовиться к донации 🧘‍ Подготовка донора начинается с грамотного управления собственным состоянием. Чтобы взять под контроль волнение перед донацией, можно воспользоваться одним из самых эффективных и научно обоснованных инструментов: техникой «квадрат…»

«Добро по соседству: как провести День донора в своей организации? ⌛ Москва диктует жителям и гостям столицы свой темп: плотный рабочий график, многочасовые пробки, расстояния, которые кажутся непреодолимыми. Мысль «хочу сдать кровь» часто откладывается на потом: выделить полдня на поездку в Центр кр…»

«3 сентября – День окончания Второй Мировой войны, которая для нашей страны продлилась долгих четыре года. Четыре года тяжелейших усилий, увенчавшихся штурмом Рейхстага и стремительным броском через Гоби и Хинган до самой Кореи. Огромен вклад Москвы в Победу над врагом. На фронт ушли 850 тыс. москвич…»

«День, когда горят костры рябин: витаминная польза для донора 🍁 3 сентября - тот самый день, который 15 лет назад подарил Интернету легендарный мем с рэпером Риком Россом и Михаилом Шуфутинским. Мемы со временем утихают, а природа берет своё: рябина действительно набирает свой фирменный огненный цвет…»

««Почётный донор Москвы»: условия получения звания и привилегии для доноров 🏅 Звание «Почётный донор Москвы» — это не просто знак общественного признания благородного поступка, но и ощутимая поддержка от города для тех, кто регулярно помогает спасать жизни. Кто может претендовать на получение звания …»

«В 17 нельзя, а в 80 — можно? Разбираем возрастные правила донорства 🩸 Донором крови можно стать с 18 лет. Если вы здоровы, полны сил и желания помогать, путь в донорство для вас открыт. И продолжаться он может… бесконечно долго. Верхней возрастной границы для донорства не существует. Разбираемся, по…»

«Дорогие ветераны, дорогие москвичи, сердечно поздравляю вас с Днём Победы в Великой Отечественной войне! День Победы — важный и дорогой день для каждого из нас. День единства и мужества народа, прошедшего тяжёлые испытания Великой Отечественной войны. Наши сердца наполнены гордостью за подвиг наших …»

«Дорогие москвичи, поздравляю вас с Днём России! 🇷🇺 Этот праздник объединяет всех граждан нашей великой страны. Мы гордимся её многовековой историей, современными достижениями. И твёрдо верим в успешное преодоление любых испытаний. С давних времён Москва играет ключевую роль в формировании и укреплен…»

«В столице открылись летние "Домики добра" проекта "Москва помогает": можно передать подарки для бойцов СВО и детей из новых регионов Павильоны работают в рамках проекта "Лето в Москве" на 30 фестивальных площадках "Московских сезонов". Бойцам пригодится одежда, растворимый кофе и чай, энергетические…»

«В столице с 10 по 14 июня пройдёт фестиваль "Времена и эпохи" Он станет частью масштабного проекта "Лето в Москве". Город превратится в музей под открытым небом. Мероприятия запланированы более чем на 30 площадках — в центре и на 27 окружных локациях. Флагманами будут: 📍ландшафтный парк "Митино"; 📍к…»

«Поздравляю с Днём медицинского работника! Нет ничего дороже здоровья, нет никого важнее врачей. В этой простой истине — неизмеримая ценность вашего благородного труда, который сопровождает человека с самых первых мгновений жизни. 👨🏻‍⚕️ Московские медики — это высокий профессионализм, новейшие технол…»