Будь здоров — канал в мессенджере MAX

Статистика Max-канала «Будь здоров»

@byd_zdorov · Подписчиков: 1 937 · Публикаций: 997 · Средний охват поста: 2 081 · Вовлечённость (ERR): 107.40% · Индекс цитирования: 2

Здоровье НароднаяМедицина ЗдоровьеОбраз Жизни ЗОЖ ЗдоровьеДома ЛечениеТравами Фитотерапия ПолезныеСоветы ЗдоровьеНации ПрироднаяАптека ЗдоровыеПривычки Профилактика Долголетие КрасотаИзнутри ВосточнаяМедицина Травник БабушкиныРецепты ЗдоровьеДетей ЗдоровьеЖенщины ЗдоровьеМужчин Иммунитет ОчищениеОрганизма ЗдоровьеСуставов

Открыть «Будь здоров» в мессенджере MAX →

Категория: Медицина · Регион: Россия

Последние публикации

08.09.2026 · 64 просмотров · фото

«Горячий и холодный душ. @byd_zdorov»

08.09.2026 · 106 просмотров · фото

«🌿 КРАПИВНОЕ МАСЛО — ПРИРОДНАЯ СИЛА ДЛЯ ВОЛОС И КОЖИ Крапивное масло укрепляет волосы, предотвращает выпадение и перхоть, замедляет поседение и улучшает состояние кожи. Это старинное средство, которое легко приготовить в домашних условиях, а использовать можно в кремах, мазях, шампунях и масках. Одно…»

07.09.2026 · 178 просмотров · фото

«🧴 14 ЛАЙФХАКОВ С ДЕТСКОЙ ПРИСЫПКОЙ — ЭКОНОМНЫЙ ПОМОЩНИК ДЛЯ КРАСОТЫ И БЫТА Детская присыпка — недорогое средство, которое есть почти в каждом доме. Но мало кто знает, сколько у неё неочевидных применений. Она сэкономит место в косметичке и поможет решить десятки повседневных задач — от ухода за коже…»

07.09.2026 · 201 просмотров · фото

«🧼 СОВЕТЫ ПО УДАЛЕНИЮ ПЯТЕН — ПРОВЕРЕННЫЕ МЕТОДЫ ДЛЯ РАЗНЫХ ТКАНЕЙ Пятна на одежде — частая проблема, но не всё нужно сдавать в химчистку. Многие загрязнения можно удалить в домашних условиях с помощью простых и доступных средств. Вот проверенные способы для разных типов пятен и тканей 🧺 Пятна от мас…»

07.09.2026 · 211 просмотров · фото

«Есть каналы, которые пролистываешь, а есть те, где зависаешь над каждым постом. Этот — второй. Там такие простые и гениальные женские штучки, что удивляешься, как раньше без них жила. Секретики красоты, лайфхаки для настроения и уютные ритуалы. Уже открыла для себя несколько — и день стал мягче 🌙 ПЕ…»

07.09.2026 · 238 просмотров · фото

«ШИПОВНИК ВМЕСТО ТАБЛЕТОК: - варим правильный чай Сентябрь — последний месяц, когда можно собрать дикий шиповник. Он краснеет на кустах, и наши бабушки знали: упустишь момент — всю зиму будешь кашлять. Почему шиповник — король народной медицины? В нём в 50 раз больше витамина С, чем в лимоне. Он чист…»

07.09.2026 · 239 просмотров · фото

«🌿 РОЗМАРИН — АРОМАТНАЯ ПОДДЕРЖКА ЗДОРОВЬЯ Розмарин широко используется в кулинарии и косметологии, но его ценят не только за вкус и аромат. Это растение обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, а благодаря урсоловой кислоте помогает снимать боль и улучшать общее самочувствие. П…»

06.09.2026 · 244 просмотров · фото

«БОРЕМСЯ С НЕПРИЯТНЫМИ ЗАПАХАМИ #быт #лайфхаки 1. Аромат свежести. Перед тем, как начать пылесосить, смочите несколькими каплями лаванды кусочек ваты и втяните его пылесосом. Пылесос по пути своего следования везде будет оставлять нежный ”провансальский” аромат. Аромат при этом может быть заменен на …»

06.09.2026 · 235 просмотров · фото

«Нашёл отличный канал с идеями для интерьера и дизайна. Стильные решения для любой квартиры — от хрущёвки до пентхауса. Вдохновение, планировки и лайфхаки, которые реально работают. Преображайте свой дом! 🛋️ ПЕРЕЙТИ»

06.09.2026 · 251 просмотров · фото

«КАК ВЕРНУТЬ ИНТЕРЕС К РАСТЕНИЯМ, ЕСЛИ ОН ПРОПАЛ БЫВАЕТ. И ЭТО НОРМАЛЬНО. Интерес к хобби уходит волнами. Особенно если заниматься им годами. Сначала вы покупаете каждое новое растение, потом коллекция растёт, а потом наступает момент, когда вы смотрите на зелень и не чувствуете ничего. Вот 5 способо…»

Популярные публикации

01.04.2026 · 6 286 просмотров · фото

«СОВЕТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ 1. После пробуждения выпить 1 стакан или больше прохладной питьевой воды. Это стимулирует кишечник и нормализирует стул. 2. Утром после пробуждения следует принять душ (лучше с головой) для очищения тонкого тела ума и тела праны. 3. Утром после душа полезно для организма выполн…»

31.03.2026 · 6 269 просмотров · фото

«СРЕДСТВА ОТ ВАРИКОЗА Перец чили Даже если ты не любишь острое, употребляй перец чили в пищу хотя бы иногда. Он очень хорошо разжижает кровь, улучшает метаболизм в организме. Это полезно при варикозе — сгустки крови в распухших венах будут постепенно рассасываться, всё благодаря перцу чили. Чеснок Че…»

01.04.2026 · 6 260 просмотров · фото

«КАК СДЕЛАТЬ УКОЛ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Вымой руки с мылом, встряхни ампулу и отломай ее кончик. Набери лекарство в шприц. Чтобы правильно определить место укола, проведи по ягодице воображаемый крест, который разделит ее на 4 части. Укол следует делать в верхний наружный квадрат! Возьми шприц в правую…»

02.04.2026 · 6 258 просмотров · фото

«СПОСОбЫ УДОбРЕНИЯ ДОМАШНИХ РАСТЕНИЙ 1. Подкормка сахаром 1 чайную ложку сахара равномерно насыпают на поверхность земли перед поливом. Или разводят 2 чайные ложки сахара на стакан воды. Такую подкормку проводят раз в неделю. 2. Подкормка яичной скорлупой Яичная скорлупа богата кальцием, а кальций не…»

02.04.2026 · 6 246 просмотров · фото

«ОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИ, ЖЁЛЧНЫХ ПУТЕЙ И СОСУДОВ Ингредиенты Овёс неочищенный — 1 ст. л. Вода фильтрованная — 0,5 л Перловая крупа — 1 ст. л. (по желанию при повышенном давлении) ИЛИ Овёс — 1 стакан Вода кипяток — 1 л Приготовление 1. Первый способ: залить овёс водой на ночь. Утром прокипятить 2 мин без кры…»

Подписчики

Канал «Будь здоров» в мессенджере MAX — 1 937 подписчиков.

Средний охват публикации

Средний охват одной публикации канала «Будь здоров» — 2 081 просмотров, ERR 107.4%.

Вовлечённость (ERR)

ERR — отношение среднего охвата к числу подписчиков — 107.4%.

Индекс цитирования

Индекс цитирования канала «Будь здоров» — 2. Показатель авторитетности по упоминаниям и репостам в других каналах MAX.

Публикации

Всего публикаций в канале — 997.

О канале

Категория: Медицина. Регион: Россия.

Все разделы статистики канала «Будь здоров»

Лента · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций

Похожие каналы в MAX

Все каналы категории «Медицина» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки