Массажи Захаровой

«Где живет ваше напряжение? Закройте глаза на несколько секунд и прислушайтесь к своему телу. Где сейчас ощущается напряжение сильнее всего? ▫️ Шея ▫️ Плечи ▫️ Поясница ▫️ Голова ▫️ Ноги ▫️ Везде 😅 Напишите в комментариях только одно слово или цифру — посмотрим, какая зона беспокоит большинство. Част…»

«Почему часто хочется хрустеть шеей? Многие думают, что хруст приносит облегчение. На самом деле чаще всего тело таким образом пытается на время избавиться от ощущения скованности. ❗️Но причина никуда не исчезает. Обычно она кроется в постоянном напряжении мышц, которое появляется из-за: ◾️стресса; ◾…»

«Скорее правда✅ Во время массажа улучшается кровообращение и лимфоток, а вода помогает организму поддерживать эти естественные процессы. Это не значит, что после сеанса нужно выпивать несколько литров сразу. Достаточно просто соблюдать обычный питьевой режим и, если хочется, выпить 1–2 стакана воды п…»

«После массажа нужно пить как можно больше воды. 🧐 Правда или миф?»

«Постоянно мерзнут руки или ноги? ❄️ Не всегда причина только в холодной погоде или особенностях организма. Иногда ощущение холода связано с перенапряжением мышц. Когда мышцы долго находятся в спазме, они могут сдавливать сосуды, из-за чего кровообращение ухудшается. В результате кисти и стопы могут …»

«Насколько хорошо вы умеете расслабляться? Ответьте «да» или «нет»: ◾️Можете спокойно полежать 20 минут без телефона? ◾️Легко засыпаете? ◾️Ваши плечи и спина чувствуют себя легко даже вечером? ◾️Ваши зубы и челюсть находятся в расслабленном состоянии без сжатия? ◾️Умеете отдыхать без чувства вины? Че…»

«Лимфодренажный массаж помогает похудеть❓ Лимфодренажный массаж не сжигает жир и не заменяет правильное питание или физическую активность. Но почему тогда многие замечают, что после курса объемы становятся меньше? Все дело в том, что массаж помогает уменьшить отечность, улучшить отток лимфы и вывести…»

«Работаете за компьютером? 💻 Вот 4️⃣ простых привычки, за которые ваше тело скажет спасибо: ✔️ Делайте перерыв каждый час. Встаньте, пройдитесь или просто потянитесь 2–3 минуты, это улучшит кровообращение и уменьшит скованность. ✔️ Следите за положением плеч. Они часто незаметно поднимаются вверх, со…»

«Телу необходимо расслабляться ✨ Мы часто привыкаем жить в состоянии постоянного напряжения: дедлайны, стресс, много задач, мало отдыха. Кажется, что усталость — это нормально, а зажатые плечи и тяжесть в теле — просто часть привычной жизни. Но тело всё запоминает. Когда мышцы долго находятся в напря…»

«Новый инструмент в руках-Остеопатические коррекции в массаже. Приглашаю)»

«😂😂😂 Самая лучшая балерина ♥🔥»

«Храп — это не просто неудобство для тех, кто спит рядом. Это сигнал, что во сне что-то идет не так. И да, у массажа здесь действительно есть роль, о которой многие не догадываются. Всё дело в мышцах. За ночное "пение" чаще всего отвечают расслабленные мышцы мягкого неба и языка, которые во сне прост…»

«Друзья ! Рада представить вашему вниманию контакт проверенного байера, Людмилы. Людмила специализируется на выкупе товаров в США и Италии. Гарантируется подлинность всей продукции. Надежность и профессионализм Людмилы подтверждены многолетним опытом и положительными отзывами клиентов. Ссылка на Tele…»

«Друзья, по понедельникам, средам, пятницам и субботам принимаю на массаж в медицинском центре Д . Н. Бобунова. Адрес: м. Петроградская, ул. Профессора Попова, 27 https://doctorbobunov.ru/reabilitacii-i-lechebnaya-fizkultura Запись в центр через администратора или онлайн , см. ссылку выше. doctorbobu…»

«Жду на массажи! Вопросы в личку!»