Статистика Max-канала «Психология второго дыхания. Транзактный анализ.»

«В предыдущем тексте я говорил про тот голос в голове, который в психологии окрестили Внутренним Критиком или, говоря языком транзактного анализа - одной из психологических школ - Критикующим Родителем со знаком "-". Выдержка из текста выше: Заканчивается забытье, и тут Критик (Критикующий Родитель с…»

«Как-то ужасно осознавать, что без дисциплины мало что делается. Ну, если смотреть на дальнюю перспективу. Хочешь вот, родителем стать хорошим, профессионалом, как-то измениться в лучшую сторону, фигуру, там, спортивную, кубики пресса... А надо, оказывается стабильно, регулярно, системно, ДИСЦИПЛИНИР…»

«Все-таки советовать что-то другим и координировать их действия проще, чем собственные, и этому есть объяснение. Суть в том, что вы смотрите на чужую проблему со стороны, сверху. Хорошо видно, что именно делают неправильно, особенно в отношениях, и сразу понятно, что надо исправить. Еще и подмывает в…»

«"Осознание и принятие опыта предполагает занятие субъектом метакогнитивной, наблюдающей позиции по отношению к своему опыту и внутреннему осмыслению его. В результате этого мысли воспринимаются как переходные, несущественные ментальные события, а не как точное представление реальности. Этот процесс …»

«Есть такая концепция - Треугольник Карпмана. Он же - драматический треугольник. В нем три позиции: Жертва, Преследователь и Спасатель. Показываю. Приходит ребенок к матери и говорит, что не может завязать шнурки. Ребенку, скажем, лет 6. Мать из позиции Спасателя завязывает шнурки (Мать можно заменит…»

«Эмоции помогают нам успешно адаптироваться к окружающей среде. Для их формирования понадобились миллионы лет эволюции, и у каждой свои причины и функции. Мы силимся стереть ту часть спектра эмоций, из-за которой чувствуем себя неуютно, но лишь усугубляем проблему, и нам становится все хуже. Вместо с…»

«Я в Instagram как @whiskey_psy. Установите приложение, чтобы подписаться на мои фото и видео. https://www.instagram.com/invites/contact/?igsh=3qnavi6isrcg&utm_content=83eqmtg»

«Доброго дня. Оживляю свой Инстаграм.»

«В принципе, в нулевые родители гоняли детей от телевизора с мультиками именно для этого - чтоб мозг в кашу не превратился. Но мы - дети 90-х и 00-х догонимся рилсиками😁»

«🧠 Рилсы могут буквально "перепрошивать" мозг — исследование. 📱 По данным ученых, постоянный просмотр коротких видео снижает активность зон мозга, отвечающих за самоконтроль, концентрацию и дисциплину. ⚡️ Если ролики постоянно цепляют внимание, мозг привыкает к быстрым дофаминовым всплескам, из-за че…»

«Роды в VR-очках начали проводить в России, — Baza Во время схваток роженице надевают VR-очки, в которых она видит расслабляющие пейзажи: море, лес, закат, горы. Разработку уже внедряют в государственных роддомах, в том числе в регионах.»

«🧠 Рилсы могут буквально "перепрошивать" мозг — исследование. 📱 По данным ученых, постоянный просмотр коротких видео снижает активность зон мозга, отвечающих за самоконтроль, концентрацию и дисциплину. ⚡️ Если ролики постоянно цепляют внимание, мозг привыкает к быстрым дофаминовым всплескам, из-за че…»

«В принципе, в нулевые родители гоняли детей от телевизора с мультиками именно для этого - чтоб мозг в кашу не превратился. Но мы - дети 90-х и 00-х догонимся рилсиками😁»

«Я в Instagram как @whiskey_psy. Установите приложение, чтобы подписаться на мои фото и видео. https://www.instagram.com/invites/contact/?igsh=3qnavi6isrcg&utm_content=83eqmtg»

«Доброго дня. Оживляю свой Инстаграм.»