Амбулаторная медицина

«Группа крови и наследственность: от кого она передаётся? Часто спрашивают: «От кого ребёнок получает группу крови — от мамы или от папы?» Давайте разбираться! ❓Как передаётся группа крови? Группа крови — это генетический признак. Ребёнок получает по одному гену от каждого родителя. В итоге группа кр…»

«Лечебные свойства различных сортов меда Акациевый мед отличается тем, что обычно не вызывает аллергии и содержит меньше сахара по сравнению с другими сортами. Это делает его популярным выбором для людей, следящих за своим здоровьем. Липовый мед известен своими полезными свойствами при простудах. Он …»

«Обратите внимание, что некоторые витамины и микроэлементы могут работать по-разному синергитически (усиливая действие) и антогонистически (против друг друга) и использовать их необходимо с учетом времени приёма и сочетания друг с другом 💊✨ ✅Железо часто сочетают с витамином C, а вот кальций и цинк л…»

«🗣👃 ЛОР-система: почему «само пройдет» — опасная стратегия? Насморк, боль в горле или заложенность уха — симптомы, которые большинство из нас привыкли игнорировать. «Попью чай с лимоном, и всё пройдёт». Но ухо, горло и нос — это единая анатомическая система, связанная с дыханием, слухом, речью и даже…»

«📢ПРЕДДИАБЕТ — пограничное состояние между диабетом и нормальным усвоением сахара, когда сахар в крови уже повышен, но ещё не настолько, чтобы называться диабетом. При преддиабете показатели сахара в крови находятся в «серой зоне»: ✅натощак это обычно 5,6–6,9 ммоль/л, через 2 часа после теста с глюко…»

«✍Лечение остеоартроза На начальных стадиях остеоартроз поддается лечению при условии комплексного подхода. Лечение требует длительного времени и преследует основную цель: либо остановить процесс разрушения на той стадии, на которой начато лечение, либо этот процесс замедлить. Комплекс включает в себ…»

«ОСТЕОАРТРОЗ ИЛИ АРТРОЗ Заболевание суставов при котором разрушается хрящевая ткань, что приводит к нарушению функции сустава и сопровождается болевым синдромом. Чаще всего поражаются коленный, тазобедренный, плечевой и первый плюсне-фаланговый суставы. Заболевание развивается порядка у 12% трудоспос…»

«ВАКЦИНАЦИЯ ПРОТИВ СТОЛБНЯКА У ВЗРОСЛЫХ ✍ВАКЦИНАЦИЯ — это простой, безопасный и эффективный способ заранее подготовить иммунную систему к встрече с опасной болезнью. СТОЛБНЯК — это острое инфекционное заболевание, которое поражает нервную систему и вызывает тяжёлые болезненные спазмы и судороги мышц.…»

«Ветераны СВО будут получать набор соцуслуг быстрее 📌 По новым правилам уволенные ветераны боевых действий с инвалидностью могут оперативнее выбирать форму получения набора социальных услуг. Для замены денежной компенсации на рецептурные лекарства, санаторное лечение и бесплатный проезд на пригородны…»

«Как правильно измерять артериальное давление. Первое измерение артериального давления рекомендуется проводить на обеих руках. После этого выбирается рука с более высоким результатом для последующих измерений. 🩺Алгоритм измерения артериального давления механическим тонометром: 1. Наложите манжету. Ос…»

«Высокий холестерин: 7 продуктов, которые снижают уровень холестерина естественным путем Холестерин в норме способствует здоровью сосудов и хорошему самочувствию. Рассмотрим продукты, которые помогут контролировать его уровень: 1. Жирная рыба Лосось, скумбрия и сельдь богаты омега-3, которые способст…»

«Чувствуете усталость глаз после долгого рабочего дня или скроллинга смартфона? Постоянное напряжение — главный враг нашего зрения, поэтому ему нужен регулярный отдых. 👀 Листайте карточки: там спрятана быстрая и полезная разминка, которую можно выполнить прямо сейчас.»

«❗️Гимнастика при шейном остеохондрозе Эффективным способом лечения остеохондроза признан отдых на твердой поверхности. Можно лежать на боку или полубоком. Как правило, положение на спине и на животе доставляет больному неудобство. Как уменьшить болевые ощущения? Подложите сложенное одеяло под живот …»

«Ветераны СВО будут получать набор соцуслуг быстрее 📌 По новым правилам уволенные ветераны боевых действий с инвалидностью могут оперативнее выбирать форму получения набора социальных услуг. Для замены денежной компенсации на рецептурные лекарства, санаторное лечение и бесплатный проезд на пригородны…»

«🗣👃 ЛОР-система: почему «само пройдет» — опасная стратегия? Насморк, боль в горле или заложенность уха — симптомы, которые большинство из нас привыкли игнорировать. «Попью чай с лимоном, и всё пройдёт». Но ухо, горло и нос — это единая анатомическая система, связанная с дыханием, слухом, речью и даже…»