Статистика Max-канала «Спорткомплекс СКАН»

«🎉 Поздравляем с Днём нефтяника! 🎉 От всей команды спорткомплекса СКАН — тёплые слова признательности нашим надёжным партнёрам — Ачинскому нефтеперерабатывающему заводу — и всем работникам нефтегазовой отрасли! Ваш труд — основа благополучия и развития страны, он требует огромной ответственности и си…»

«Друзья! Важная информация для родителей! Открыт набор детей от 7 лет в группы по плаванию в спорткомплексе СКАН! Плавание — это не просто навык, а вклад в здоровье и уверенность ребёнка: укрепляет мышцы, развивает выносливость и дарит радость от движения. Занятия ведёт Галина Гаевская (на фото) — тр…»

«Друзья! Мы запускаем группы по плаванию и рассказываем, кто будет вести занятия. С 1 сентября стартовали тренировки у Валерии Давыдовой. Она проводит: • Групповые занятия для детей (5–7 и 8–13 лет) — для крепкого здоровья и гармоничного роста. • Персональные тренировки (от 5 лет и для взрослых). Зан…»

«СЕНТЯБРЬ – ВРЕМЯ СТАРТОВ В СКАН 🍁 Лето пролетело 🙄 С последним днём августа мы провожаем сезон отпусков, но не грустим. Для нас это не финиш, а повод переключиться на новый ритм.💪 Именно сейчас, когда в планах появляется порядок, самое время вернуться к регулярным тренировкам. Как говорит наш тренер…»

«Горячая вода вернулась в СКАН! Восстанавливаем тренировочный ритм Друзья, хорошие новости для всех, кто соскучился по полноценным занятиям! Коммунальные службы завершили плановые работы, и в наш спорткомплекс наконец-то вернулось горячее водоснабжение. Это значит, что душевые после интенсивной трени…»

«С Днём физкультурника, друзья! С праздником, СКАН! Уважаемые ачинцы, дорогие посетители, коллеги и друзья СКАНа! Сегодня вся спортивная Россия отмечает День физкультурника. И для нас, команды СКАНа, этот праздник по-настоящему родной. Ведь спорт в Ачинске любят и ценят, а вы, наши гости, делаете СКА…»

«Уважаемые посетители СКАНа! Обращаем ваше внимание на изменения в расписании работы комплекса в период с 10 по 20 августа. Это связано с плановым отключением горячей воды на ТЭЦ. В эти даты плавательный бассейн и сауны будут закрыты. Вода в чаше требует температурного режима, который сейчас техничес…»

«Друзья, напоминаем! Вакансия в СКАНе! Мы ищем аккуратную и ответственную уборщицу в помещения бассейна. Что важно: ваша работа напрямую влияет на комфорт посетителей. Чистота в залах и раздевалках — это то, ради чего люди возвращаются к нам снова. Условия: — Белая зарплата и соцпакет. — Дружный колл…»

«Почему магний пьют все вокруг? Кажется, последние пару лет магний стал одним из самых обсуждаемых минералов. Его рекомендуют для сна, от стресса, для мышц и даже для хорошего настроения. Но за этим ажиотажем стоит не мода, а реальная потребность организма, особенно у тех, кто живёт в режиме высокой …»

«В СКАНе вода в бассейне теплее, чем на море. Выходные — это то время, когда мы наконец-то принадлежим себе. Но если в этом году отпуск или поездка на море откладываются, не лишайте себя главного летнего удовольствия. У нас вода +29°C — как в ласковом море, только без соленых брызг и толп на пляже. П…»

«Тёплый сезон: 6 советов для хорошего самочувствия🌞 Сейчас самое начало тёплого сезона. Светает рано, темнеет поздно, на улице уже комфортно даже утром и вечером. Это идеальное время, чтобы перенастроить свои привычки без лишних усилий. Мы собрали 6 простых советов, как провести этот период с пользой…»

«Альтернативное молоко: откуда оно взялось и зачем люди отказываются от обычного? Вокруг молока сегодня столько споров. Кто-то пьёт только растительное, кто-то не представляет жизни без коровьего. Одни массово переходят на альтернативы, другие считают это маркетингом и модой. Где же истина?👀 В рубрик…»

«Вызов этой недели: водный баланс💧 О пользе воды знают все. Но одно дело знать, а другое — реально соблюдать. На этой неделе простая цель: выпивать стакан воды за 30 минут до каждого основного приёма пищи. Почему это может помочь? Вода перед едой создаёт чувство наполненности. Исследования подтвержда…»

«Соревноваться с собой — вот лучший вызов💨 Мы привыкли оглядываться на других: кто быстрее, кто сильнее, кто больше. Но правда в том, что у каждого свой старт, свои обстоятельства и свой путь. Сравнивать себя с другими — бессмысленно. Они не быстрее и не сильнее вас. Просто они начали раньше. Всё💙 Ва…»

«Дайте себе передышку☘️ Мы привыкли, что любую проблему нужно «брать штурмом». Давить, пока не решится. Но иногда мозг просто закипает. Чем больше наседаешь, тем меньше выходит. В такие моменты лучшая стратегия — отступить. Выдохнуть. Переключиться на что-то другое. Пойти гулять, выспаться, оставить …»