Дорогая, живи свою жизнь

«🚀 +50 ПОДПИСЧИКОВ СРАЗУ ❗️☝️Без ботов ,только живые люди. Строго 21+ 🔝Формат бесплатных взаимных подписок. Это формат когда живые люди подписываются друг на друга. ✅️Участвовать можно с любым количеством подписчиков, поэтому если ты в начале пути , тебя к нам🤗 🎯Через взаимные подписки Ты приобретаеш…»

«ЗАБЫЛИ ГЕРОЕВ? НАЧИНАТЬ СНАЧАЛА НЕОБЯЗАТЕЛЬНО Самое обидное — помнить, что книга нравилась, и не помнить, кто вообще все эти люди. 😄 Открываешь после месяца перерыва: — этот кому брат? — эта откуда появилась? — а этого мы любим или подозреваем? Пару страниц помучилась — закрыла. «Ладно, потом начну …»

«ЕЩЁ ВОСКРЕСЕНЬЕ. А В ГОЛОВЕ УЖЕ ПОНЕДЕЛЬНИК? 😩 Вроде ещё выходной. Можно спокойно допить кофе, посмотреть фильм, выйти прогуляться. Но в голове уже открылось: «Что завтра надеть?» «Что там по работе?» «Главное — не забыть…» «Надо бы ещё вечером…» И всё. Телом вы ещё в воскресенье, а мысленно уже про…»

«💬 23:55 — ХУДШЕЕ ВРЕМЯ ДЛЯ «НАМ НАДО ПОГОВОРИТЬ» 🌙 Поздний вечер. 😮‍💨 Оба устали. 🔥 Кто-то уже раздражён. И важный разговор очень быстро превращается в спор из-за тона, интонации и «как ты сейчас на меня посмотрел». Иногда проблема не в том, ЧТО мы говорим, а в том, КОГДА. Перенести разговор — не зн…»

«📅 А ЧТО, ЕСЛИ СНАЧАЛА ВПИСАТЬ В КАЛЕНДАРЬ СЕБЯ? Посмотрите на свою неделю. Работа — записана. Врач — записан. Дела — записаны. Кому позвонить, что купить, куда отвезти — тоже где-нибудь записано. А вы там есть? Не «если останется время». Не «может быть вечером». Не «в выходные, если всё успею». А ко…»

«ТЫ НЕ ОБЯЗАНА ЛЮБИТЬ РАБОТУ, КОТОРУЮ КОГДА-ТО ВЫБРАЛА. Даже если на неё ушли годы. Даже если у вас большой опыт. Даже если окружающие говорят: — «Ну куда тебе сейчас всё менять?» — «У тебя же стабильность». — «Столько лет работала — и всё бросить?» Иногда мы держимся не потому, что нам хорошо. А пот…»

«НА ДРУГИХ — НЕ ЖАЛКО. НА СЕБЯ — «НАДО ПОДУМАТЬ». Подарок близкому — нормально. Что-то нужное ребёнку — конечно. Для дома — пригодится. А потом вы видите вещь, которую давно хотите сами, и начинается внутреннее совещание: — «Мне это точно нужно?» — «Можно и без этого». — «Дорого». — «Куплю как-нибудь…»

«ОН РЯДОМ. НО ПОЧЕМУ ТОГДА КАЖЕТСЯ, ЧТО МЕЖДУ ВАМИ УЖЕ КИЛОМЕТРЫ? Раньше разговаривали обо всём. Теперь всё чаще: — «нормально»; — «устал»; — «потом поговорим». И в голове быстро запускается собственный сериал: «Он отдаляется?» «Чувства прошли?» «У него кто-то появился?» «Или я опять всё накручиваю?»…»

«ИНОГДА ЗАБОТА О СЕБЕ НАЧИНАЕТСЯ НЕ С ЧЕГО-ТО БОЛЬШОГО. А с любимой рубашки. С серёжек, которые почему-то всё время лежат «для случая». С духов, которые жалко тратить на обычный вторник. С платья, которое ждёт ресторана, праздника или хотя бы приличного повода. 🙂 Но обычный день — тоже повод. Не обяз…»

«ОБЫЧНАЯ НЕДЕЛЯ НЕ ОБЯЗАНА БЫТЬ ЧЕРНОВИКОМ ПЕРЕД ВЫХОДНЫМИ. Иногда мы проживаем понедельник, вторник, среду, четверг и пятницу как длинное ожидание субботы. Но чтобы почувствовать себя лучше, не всегда нужны отпуск, новая жизнь или билет в Италию. Иногда достаточно перестать проживать обычные дни на …»

«Дорогая, живи свою жизнь 🌿 Иногда мы так привыкаем быть нужными всем, что сами оказываемся в конце собственного списка. Работа. Дом. Отношения. Семья. Деньги. Чужие просьбы и ожидания. А на себя остаётся то самое «потом». Этот канал — не про то, как стать «лучшей версией себя». Он про другое: как пе…»

«ТЫ У СЕБЯ ПОСЛЕДНЯЯ В ОЧЕРЕДИ. И САМА ЖЕ ВЫДАЁШЬ ТАЛОНЧИКИ. 🎟️ Сначала всем ответить. Всех накормить. Кого-то выслушать. Кому-то помочь. Ничего не забыть и желательно не устать. 🙃 А потом наступает вечер — и на себя снова не осталось ни времени, ни сил, ни настроения. И дело не обязательно в том, чт…»

«ОН РЯДОМ. НО ПОЧЕМУ ТОГДА КАЖЕТСЯ, ЧТО МЕЖДУ ВАМИ УЖЕ КИЛОМЕТРЫ? Раньше разговаривали обо всём. Теперь всё чаще: — «нормально»; — «устал»; — «потом поговорим». И в голове быстро запускается собственный сериал: «Он отдаляется?» «Чувства прошли?» «У него кто-то появился?» «Или я опять всё накручиваю?»…»

«ТЫ НЕ ОБЯЗАНА ЛЮБИТЬ РАБОТУ, КОТОРУЮ КОГДА-ТО ВЫБРАЛА. Даже если на неё ушли годы. Даже если у вас большой опыт. Даже если окружающие говорят: — «Ну куда тебе сейчас всё менять?» — «У тебя же стабильность». — «Столько лет работала — и всё бросить?» Иногда мы держимся не потому, что нам хорошо. А пот…»

«Оскар Уайльд писал: «ЛЮБИТЬ СЕБЯ — НАЧАЛО РОМАНА, КОТОРЫЙ ДЛИТСЯ ВСЮ ЖИЗНЬ». «Идеальный муж», акт III. Но некоторые женщины умудряются начать этот роман с извинений. 🙂 Попробуйте один простой приём. Прежде чем автоматически сказать «прости», мысленно закончите фразу: «Я прошу прощения за то, что…» —…»