Вернуться к себе с Ириной | выгорание тревожность кризис — канал в мессенджере MAX

Вернуться к себе с Ириной | выгорание тревожность кризис

@channel_vigoranie · Подписчиков: 303 · Публикаций: 596 · Средний охват поста: 144 · Вовлечённость (ERR): 47.40%

Как держаться морально, когда тревожность зашкаливает живу в маленьком городе и нахожу плюсы во всём Как? См.подсказки для выхода из держусь из последних сил помощь уже сейчас ↓ https://irina-proshutinskaya.ru Ирина Прошутинская, AQ-коуч связь clck.ru/3T4beq 13 лет вывожу руководителей из кризисов магистрант 2 ВУЗов (психология и менеджмент) рег в РКН поделиться https://max.ru/channel_vigoranie

Открыть «Вернуться к себе с Ириной | выгорание тревожность кризис» в мессенджере MAX →

Категория: Психология · Регион: Россия

Полная статистика канала «Вернуться к себе с Ириной | выгорание тревожность кризис» →

Последние публикации

07.09.2026 · 23 просмотров

«Читаю чат детского сада и сердце сжимается - ребята один за другим пошли на вторую волну больничных... Первая была в августе и это было неожиданно - ещё тепло, солнце и вирусняк вывел половину группы. Когда дети болеют тревожность у всей семьи, но если дома кто-то болеет, его чаще всего восстанавлив…»

07.09.2026 · 24 просмотров · видео

«Открываем осенний сезон»

06.09.2026 · 28 просмотров · видео

«Сыну исполнилось 20, люблю, ценю, горжусь»

04.09.2026 · 25 просмотров · видео

«дома всем должно быть хо-ро-шо и комфортно ✓ создала под потребности желающих. Кстати, есть желания - есть жизнь, доказано наукой. У нас с вами пятница и карта на следующую неделю из колоды игры Путь Желаний (многие из вас её особенно любят, мы вместе играли) 🔝 индивидуально всегда можно заказать ка…»

04.09.2026 · 26 просмотров · видео

«Как думаете, прокатит???»

03.09.2026 · 43 просмотров · видео

«3 сентября для миллионов человек в нашей стране день прощанья, ведь было всё у нас всерьёз второго сентября а для меня это дата одной из самых важных встреч, накрывшей на всю жизнь лавиной любви, нежности и восторга - это я сделала??? 20 лет назад я и муж встретились со своим старшим сыном и невероя…»

02.09.2026 · 37 просмотров · видео

«Прошу на моего любимого пушистика направить все мысли поддержки, я очень хочу, чтобы он справился 🙏»

02.09.2026 · 33 просмотров · видео

«все такие бодрые с утра) я/мы котики #ВэтотДень»

01.09.2026 · 33 просмотров · видео

«1 сентября и весь сентябрь - стресс от начала нового, снимаю тревожность и психи спортом, возвращаю в семью спокойную женщину. С праздником всех причастных: педагогов, учащихся и сочувствующих)»

31.08.2026 · 35 просмотров · фото

«Как прожить с мужем 20+ лет? Выбрать себе увлечённого трудоголика 😁✅ завтра сутки у него ещё. И я, как увлечённый трудоголик, его понимаю - мне важно всё доделать, чтобы не тянуло и можно было двигаться дальше. Люблю, ценю»

Популярные публикации

03.04.2026 · 770 просмотров · фото

«Как вы вывозите эту весну? Когда каждое сообщение новостей вызывает тревогу и мат, есть только один человек на земле, который знает как действовать во всей этой нестабильности - это вы ✅ И именно вы можете создать для себя свой формат реальности, в котором у вас будет меньше поводов для крика от без…»

06.04.2026 · 654 просмотров · фото

«Если вы тоже устали лежать тряпочкой и прокручивать в голове бесконечные планы, а тяжесть в плечах от напряжения стала привычной, то эта неделя точно для вас 🔝 Эта тяжесть часто связана с деньгами: когда все доходы уходят на семью или в дело, а на себя - только в последнюю очередь, когда боишься себ…»

02.04.2026 · 608 просмотров · видео

«Жила-была Ирина, купила несколько лет назад земельный участок у одной деревни и давай звать его усадьба. Моя усадьба то, усадьба сё... мир услышал и решил - идея хороша! Пусть будет официально усадьба 🔥🔥🔥 Так и у вас я ловлю как вы зовёте себя, события в своей жизни и саму жизнь и через систему «Вер…»

01.04.2026 · 571 просмотров · фото

«Рубрика #чтоскажутлюди»

07.04.2026 · 567 просмотров · фото

«Всё вопросы и ваши ситуации можно писать и наговаривать мне лично и конфиденциально @irina_proshutinskaya - ваше текущее состояние и привычки напрямую влияют на ваши доходы и невозможность пройти через стеклянный потолок. К счастью, всё решаемо ✅ Всех обняла, берегите себя и своих близких»

Все разделы статистики канала «Вернуться к себе с Ириной | выгорание тревожность кризис»

Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций

Похожие каналы в MAX

Все каналы категории «Психология» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки