Статистика Max-канала «Терапевт & Гастроэнтеролог»

«Есть ли биологические часы у кожи? Миф или реальность? У кожи есть собственные циркадные ритмы и это не метафора, это задокументированная хронобиология. В ночные часы ускоряется деление клеток, активируется репарация ДНК, усиливается синтез коллагена и повышается проницаемость рогового слоя для акти…»

«МРТ исследование - это настоящий тест на определение тревожного расстройства 😁 Признавайтесь, не страшно? Есть тут клаустрофобы? Это я вчера невольно уехала в больницу на МРТ тазобедренного сустава 🥲 Рассказываю: кости у меня тонкие, вес упал до 45 кг, потому что НЕКОГДА кушать, я постоянно тягаю Ал…»

«Правильный ответ - омепразол Удивлены? Признаюсь, УДХК я назначаю, но очень редко. Например, помню беременную, которую вела с холестазом, помню пациента на популярных сейчас похудательных препаратах (аГПП-1), у которого вес очень быстро пошел вниз и нужно было действительно профилактировать ЖКБ. Энт…»

«Вопрос на засыпку) Угадаете препарат, который я никогда не назначаю, и почему? - Креон - Урсосан - Омепразол - Энтерол»

«💥 Вы ждали, вы просили, и я по-тихоньку выхожу из декрета на очный прием 👩🏻‍⚕️ Куда - пока секрет»

«4. Антипрививочники Я могу понять страх укола. Например, после прививки от клещевого энцефалита мне было совсем плохо, но я всегда осознавала, что само заболевание страшнее. Своей дочке я ставлю все прививки даже сверх календаря. P.S: Некоторые с задержкой, но ставлю. Мы только с ротавирусом не успе…»

«5 вещей, которые я не понимаю как врач, потому что знаю материал глубже 💭 За годы учёбы и практики ты начинаешь видеть не отдельную таблетку или анализ, а всю цепочку: механизм ➡️ риски ➡️доказательства ➡️ последствия. 1. Итак, на первом месте - фобия статинов Человек в 55 лет строит планы на пенсию…»

«Витамин С в уходе - очень крутой актив с доказанным эффектом, НО хочу рассказать пару нюансов.☝🏼 Классическая L-аскорбиновая кислота — нестабильна. Она окисляется под воздействием света, воздуха и воды. Использовать окисленный витамин C не просто бесполезно — он сам становится прооксидантом и может …»

«Лучшее, чему научила меня психотерапия, — это выдерживать неопределённость. Тревожный мозг всегда беспокоится за будущее и перспективу, выдаёт самый катастрофичный сценарий, а если кто-то будет убеждать вас в обратном, в надежде подбодрить, то мысли автоматически начинают спорить с этими доводами, ч…»

«Синдром обструктивного апноэ сна (СОАС) за 3 минуты чтения (попросила рассказать врача-кардиолога) 1⃣ СОАС это нарушение сна, характеризующееся прекращением или значительным уменьшением воздушного потока при наличии дыхательных усилий. Это происходит из-за повторяющихся эпизодов спадения верхних дых…»

«Скучаю по очному приему, а именно по мануальным навыкам.☝🏼 Вот приходит пациент с болью в животе. Болит как будто везде, в том числе в правом подреберье. Конечно, пациент думает, что у него "барахлит" желчный пузырь. Я расспрашиваю о характере боли, ее связи с дефекацией, и понимаю, что дело в ободо…»

«ГАДЮКИ ПРОСНУЛИСЬ На выходных, когда выбирались на природу, видела аж 2 змеи! Поняла, что обязана вам рассказать о первой помощи при укусе. Не все ж клещи. И, прежде всего, стоит упомянуть, чего делать однозначно не надо, чтобы не ухудшить состояние пострадавшего: ❌Отсасывать яд из раны ❌Накладывать…»

«Уникально, но факт: одни болезни защищают нас от других! Лайк мне за старания ❤️ 1. Парадонтоз. Люди, страдающие хроническим воспалением десен, рецессиями, и впоследствии патологической подвижностью, защищены от кариеса лучше остальных. Это научно доказанный факт - всё дело в разных микробиомах. Эх,…»

«Вкуснейшая и очень полезная королевская ватрушка 🚀 На порцию - 23 грамма белка, содержит большое количество кальция, цинка и 40% от суточной нормы железа. Рецепт: Перемолоть в муку стакан овсяных хлопьев, добавить к нему по вкусу соль, сахар/сахарозаменитель и 1/2 ч.ложки разрыхлителя. Сливочное мас…»

«Сейчас тревожное настроение наблюдается у многих, в дополнение к нему все чаще встречаются панические атаки, сниженное настроение, нарушение сна. С этими состояниями необходимо работать, а не избегать их. Потому что такие болезни как невроз, депрессия, тревожные расстройства могут маскироваться за н…»