Топ публикаций — «Молитвы на каждый день»

«Учёные выяснили, что самое полезное время для сна — между 22:00 и 22:59 Засыпая в этот период, можно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний на 12–25%. А вот если ложиться до 22:00 или после полуночи, риск, наоборот, возрастает. Особенно вреден поздний отбой для женщин — после полуночи риск про…»

«Почему нужно есть халву? Классическая халва — подсолнечная, но часто можно встретить кунжутную, миндальную или ореховую сладость. В качестве добавки часто используются орехи, мёд, кокосовая стружка, цукаты, изюм и сухофрукты. На Тибете бытует мнение, что умеренное употребление халвы способствует вос…»

«Если вас часто беспокоит печень Сейчас многие жалуются на проблемы с печенью. Есть очень простой и дешёвый способ восстановить её! Для этого 1 кг. синего лука пропускают через мясорубку, смешивают с 850-900 г. сахарного песка, настаивают в прохладном темном месте 1,5 недели и отжимают. Принимают от …»

«Увлажняющий или питательный: а в чём разница? Это разные механики ухода. 🧴 Увлажняющий крем удерживает воду в коже и снижает её испарение. В составе — водная база и компоненты, которые связывают влагу. Текстура лёгкая, впитывание быстрое, перегруза нет. 🧴 Питательный крем закрывает другую задачу. Он…»

«Убираем косточку на ноге 🥦 ПП-рецепты | Фитнес 🩸 Моё здоровье | ЗОЖ»

«Напиток, который несёт пользу для печени Будьте здоровы! 🥦 ПП-рецепты | Фитнес 🩸 Моё здоровье | ЗОЖ»

«Куриный бульон давно получил статус лечебного Но вокруг него на самом деле накопилось больше легенд, чем пользы. Так вот, ниже я разбираю 5 мифов: 🙅 «Бульон лечит простуду» Конечно же, нет, и как бы прискорбно это не звучало. Да, он согревает и облегчает состояние, но на вирусы абсолютно никак не вл…»

«🤩 5 самых полезных упражнений для здоровья ваших органов! ❤️‍🩹Секреты долголетия ⛩️Здоровье из Сердца Тибета»

«Что будет, если ввести яйца в свой ежедневный рацион 🍳 Яйца - ценный источник белка, витаминов и минералов. Они поддерживают мышцы, кожу, зрение, иммунитет и здоровье костей, предотвращая жировую болезнь печени 🥦 ПП-рецепты | Фитнес 🩸 Моё здоровье | ЗОЖ»

«Каркаде. Почему необходимо чаще пить? Хотите избавиться сразу и от целлюлита, и от пигментных пятен, а вдобавок защититься от преждевременного старения? Гибискус — естественный источник AHA-кислот, которые помогают избавиться от пигментных пятен и осветляют кожу. Чай обладает слабым диуретическим де…»