Статистика Max-канала «Душевный рост | Психология»

«#мыслиавтора Однажды мне довелось услышать пугающую фразу: "Я уже не помню, как драться, но я помню, как убивать". Бр-р-р! Мне ее сказал бывший спецназовец, и у меня не было никаких причин ему не верить. Я был очень удивлен, когда услышал нечто похожее от моего друга, с которым я хожу на тренировки.…»

«#саморазвитие 📌 Хотите достичь новых высот в своей карьере? Вот несколько советов, которые помогут вам на этом пути: 🖱 Устанавливайте ясные цели: Определите, что именно вы хотите достичь, и разработайте план, чтобы это сделать. 🖱 Обучайтесь постоянно: Индустрии и рынки постоянно меняются, так что не…»

«В СПОРЕ ПОБЕЖДАЕТ НЕ ТОТ, КТО ГРОМЧЕ Один человек кричит, оправдывается и теряется. Другой отвечает спокойно — и за 2 фразы ставит собеседника на место. В канале «Словарный арсенал» собрали фразы и приёмы, которые помогают в реальной жизни: — Что ответить, если вам хамят под видом “шутки”… (читать) …»

«#саморазвитие 📌 Победители заботятся о себе: Радости маленьких побед Часто мы ждем больших достижений, чтобы почувствовать радость победы. Но давайте не забывать, что и в мелочах кроется сила успеха! Празднуйте каждую маленькую победу, которую вы приносите себе и другим. 🖱 Поставили себе небольшую ц…»

«#мыслиавтора Успокаивает знание того, что принцип настоящего выживания прост, как и эти слова. Все, что вам нужно делать, – продолжать делать шаг за шагом. Даже если не происходит значительного прогресса, вы просто должны двигаться. Это не только в самом сердце выживания, это еще и ключ к успеху. И …»

«#саморазвитие 📌 Что делать в период стресса? 🖱 Составьте список из трех самых важных дел, которые вам нужно сделать сегодня. И выполняйте их один за другим. Сначала займитесь самым важным. Не беспокойтесь ни о чем другом. 🖱 Выработайте привычку записывать дела. Записывайте свои мысли, идеи, встречи,…»

«#саморазвитие ⚡️ Три причины, почему стоит завести кошку: 🖱 Уменьшение стресса: Когда мы гладим кошку, наш организм выделяет гормон окситоцин, который способствует чувству спокойствия и снижает уровень напряжения. 🖱 Улучшение сна: Мурчание кошки перед сном создает расслабляющий эффект и способствует…»

«#саморазвитие ⚡️ Упражнения для улучшения качества сна и борьбы с бессонницей 🖱 Сделайте несколько медленных и глубоких вдохов и выдохов, сосредотачиваясь на дыхании. 🖱 Перед сном растяните тело, расслабляя каждую группу мышц. 🖱 Практикуйте медитацию, чтобы успокоить ум и уйти в спокойный сон. 🖱 Изб…»

«#мыслиавтора Однажды я прочел очень умную мысль в предисловии к достаточно посредственному учебнику: "Язык — это средство, а не цель". Многие об этом постоянно забывают. Например те, кто требует заменять "американизмы" исконно русскими словами. Например те, кто требует говорить не "рисовка", а "рису…»

«#саморазвитие 📌 Мыслите в положительном ключе. И это не какая-то эзотерическая чепуха – так устроен мозг. 🖱 Если вы сосредоточите свои мысли на зарабатывании денег, ваш мозг настроится на поиск возможностей для заработка. И он найдёт их. Если сконцентрироваться на знакомствах с интересными людьми, в…»

«#Саморазвитие ​Принимайте решения Стратегия — это не только мысль, это также выполнение задачи. Поэтому, как только вы начнете создавать идеи и устанавливать связи между ними, вам придется приступить к принятию решений о том, что делать дальше. А так как всегда существует ограничение во времени, ден…»

«#мыслиавтора Поговорим сегодня о характере. Я недавно услышал отличную притчу и решил поделиться ею с вами. Там говорится о двух людях, что строили дома. Они строили потрясающие сооружения. Их знали повсюду. Они брались за самые сложные проекты: замки, монументы. И всегда использовали только самый л…»

«#Саморазвитие Определите свою миссию Все гении одержимы великими и благими целями. Невозможно стать гением, если ваши амбиции крутятся вокруг собственного эго — вам просто не хватит мотивации. Природа позаботилась о том, чтобы конкурентное преимущество получали люди, готовые трудиться на благо общес…»

«#Саморазвитие Начните копать глубже Чтобы стать гением, нельзя довольствоваться тем, что лежит на поверхности. Знания и идеи, доступные каждому, не приведут вас к вершине успеха. Гениев единицы именно потому, что они обладают уникальными умениями и информацией. Постоянно ищите возможности узнать что…»

«#Саморазвитие Помните, что мысль — материальна Более 100 лет назад Альберт Эйнштейн уверял — мысль материальна. Стоит помнить, что надо осторожно относиться к своим мыслям и не забывать, что каждая мысль имеет колоссальное значение в этом мире. Особенно важны мнения относительно собственного здоровь…»