Сегежская ЦРБ

«Старт нового сезона! Кружок «Юный медик» объявляет набор! 🚑 Если ты хочешь не просто смотреть фильмы про врачей, а сам научиться спасать жизни — мы тебя ждём! На занятиях нашего кружка ты узнаешь: ✅ как действовать в экстренных ситуациях; ✅ что делать при травмах, ожогах и кровотечениях; ✅ как прави…»

«Неделя сокращения употребления алкоголя: делаем шаг к здоровому образу жизни! С 07 по 13 сентября проходит Неделя сокращения употребления алкоголя - важная профилактическая акция, которая напоминает о ценности трезвости и бережного отношения к своему здоровью. Алкоголь - один из значимых факторов ри…»

«Важная часть нашей работы — вакцинация! Только за прошедшую неделю мы сделали 11 прививок от полиомиелита. Это отличный результат и большой вклад в здоровье наших детей! Хотим напомнить, почему эта прививка так важна: - Полиомиелит — опасное заболевание. Вирус поражает нервную систему и может вызват…»

«🎒 1 сентября — День знаний! Всё главное в судьбе человека начинается со школы. Это место, где мы переживаем первые победы 🏆 и поражения, учимся преодолевать трудности 💪 и не останавливаться на достигнутом. Эпохи меняются, но трепетное чувство 1 сентября остаётся навсегда. Оно связывает поколения кре…»

«⏳🍂 Куда ушло лето: почему три месяца пролетели как одна неделя? В конце августа многие ловят себя на мысли, что сезон буквально «сжался», даже если поездок и событий хватало. Эксперты рассказали Наука Mail, почему наш мозг искажает восприятие времени: 🔹 Жизнь в режиме многозадачности. Если лето прош…»

«🩺 Неделя здоровья наших детей: от 31 августа по 6 сентября В этот период проходит «Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей». Это отличный повод поговорить о том, что действительно важно. К сожалению, цифры говорят сами за себя: * 📉 Резкий спад физической активности у детей и подростков…»

«💥Физическая активность оказывает прямое влияние на то, как наш организм использует глюкозу. Для снижения риска сахарного диабета полезны: ✔ Ходьба. 30–40 минут быстрой ходьбы в день способствуют снижению уровня глюкозы крови и улучшают чувствительность к инсулину. ✔ Силовые упражнения. Тренировки с …»

«Физическая активность для здоровья сердца Ходьба — лучший друг сердца. Ежедневные прогулки в умеренном темпе укрепляют сердечную мышцу, снижают давление и уровень холестерина. Начните с 10–15 минут и постепенно увеличивайте время до 30–40 минут. Плавание снижает нагрузку на суставы и улучшает кровоо…»

«💥Грипп не пройдёт! Готовимся к осеннему сезону вместе с Сегежской ЦРБ Лето пролетело незаметно, а значит, впереди сезон простуд. Чтобы встретить его во всеоружии и провести осень активно, а не в постели с температурой, лучшее решение — сделать прививку от гриппа. ❗Это безопасно, быстро и эффективно.…»

«КТ - аппарат возобновил работу Рады сообщить, что наш компьютерный томограф возобновил работу в штатном режиме. Мы уже принимаем записи на исследования. Наши специалисты готовы провести диагностику для уточнения диагноза и контроля лечения. Обследование проводят в терапевтическом корпусе (Мира, 38).…»

«🩺 #ПростыеПравила: Как обеспечить здоровье щитовидной железы? Об этом рассказала эндокринолог НМИЦ «Лечебно-реабилитационный центр» Минздрава России Анастасия Артемьева. 🤔 Щитовидная железа — это орган, вырабатывающий жизненно важные гормоны (тироксин и трийодтиронин), которые: ▫️ регулируют скорост…»

«🍬 Осторожно, очень сладко! В этой статье сахара больше, чем в новогоднем подарке. Только она еще и полезная. Потому что прочитав её, вы узнаете, какие факты о сахаре правда, а какие — миф.»

«Не дожидайтесь, когда что-то заболит! Приходите на диспансеризацию — это бесплатно и доступно всем россиянам с 18 лет. Время на обследование точно найдётся: если вы работаете по ТК РФ, то можете взять на работе оплачиваемый отгул для посещения поликлиники в будний день! Приглашаем на диспансеризацию…»

«Студенты лечебного факультета ПетрГУ с 19 января проходили практику в нашей больнице, получив свой первый опыт в реальных условиях. Это целевики первого курса, прибывшие из разных уголков страны: Максим Гришин из г.Симферополь, Александр Рахарисон -мурмончанин и Виталий Карпов коренной житель пгт На…»

«Какие продукты помогут снизить калорийность рациона? Добавьте в рацион овощей: морковь, капусту, свеклу, репу, листовую зелень и другие! Да-да, овощи – это не только гарнир для грустного стейка, но и настоящие друзья вашей талии! И, внимание, лучше всего употреблять в пищу привычные для региона прож…»