Топ публикаций — «Общественное здоровье 34»

«👨‍⚕️ #ПростыеПравила: Как не навредить своему здоровью Заместитель главного врача КДЦ НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России по клинико-экспертной работе Елена Игнатикова развеяла популярные домыслы о питании, сне, тренировках и витаминах. Распространенные мифы и реальные факты см…»

«🚶🏻‍♂️ #ПростыеПравила: Почему скандинавская ходьба — вклад в здоровье и долголетие Врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине НМИЦ травматологии и ортопедии им. Н.Н. Приорова Минздрава России Андрей Панов рассказал о пользе и правильной технике скандинавской ходьбы. — Скандинавская ходьба им…»

«🥗 #ПростыеПравила: Как вернуться к привычному рациону после поста? Об этом рассказала руководитель лаборатории изучения и коррекции пищевого поведения НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Софья Елиашевич. 📍 Она подчеркнула, что выход из поста — это важный этап, который требует в…»

«💭 #ПростыеПравила: Какие мысли порой заставляют откладывать визит к врачу при подозрении на рак Об этом рассказал заместитель главного врача по медицинской части консультативно-диагностического центра НМИЦ онкологии им. Н.Н. Блохина Минздрава России Арсений Басов. 👩‍⚕️ Иногда собственные страхи и за…»

«🐣 #ПростыеПравила: Как отпраздновать Пасху без вреда для здоровья Об этом рассказала заместитель главного врача КДЦ НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России по клинико-экспертной работе Елена Игнатикова. — Лучшее время для приема праздничной пищи — утром после пробуждения или днем, …»

«🦷 #ПростыеПравила: Как здоровье полости рта влияет на работу организма Об этом рассказала заведующая стоматологическим отделением НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Ольга Бургарт. ❗️ Здоровье полости рта напрямую влияет на общее состояние организма, так как ротовая полость — э…»

«🧑‍🧑‍🧒‍🧒 #ПростыеПравила: Как поддерживать близких с болезнью Паркинсона? Об этом рассказала рассказала невролог Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского университета Минздрава России Надежда Дудченко. — Болезнь Паркинсона не отменяет нормальную жизнь, она меняет ее орга…»

«😁 #ПростыеПравила: Как не переставать радоваться жизни Об этом рассказал заведующий кафедрой психотерапии, медицинской психологии и сексологии Северо-Западного ГМУ им. И.И. Мечникова Минздрава России Павел Бомов. ☔️ Сегодня кажется, что время идет быстрее. Многие люди сталкиваются с ощущением, что ж…»

«🔎 #ПростыеПравила: Что делать при укусе клеща? Об этом рассказала хирург КДЦ НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Елена Костылева. — Весна — время повышенной активности клещей. Выходя на природу, важно помнить, что клещи — переносчики опасных инфекций, прежде всего клещевого вир…»

«🚀 #ПростыеПравила: Почему не обязательно лететь в космос, чтобы чувствовать себя на высоте Чтобы стать космонавтом, нужно пройти серьезный отбор, в том числе по состоянию здоровья — физического и психологического. ❤️ Что важно для «космического» здоровья: ▫️ полноценный сон; ▫️ сбалансированное пита…»