Калужский областной врачебно-физкультурный диспансер

«⚡ Калужские спортсмены — на стартах главной Спартакиады страны! В рамках государственной программы «Спорт России» в сентябре 2026 года проходят масштабные соревнования II Всероссийской Спартакиады по летним видам спорта и финалы Спартакиады учащихся. Калужская область делегировала сильнейших атлетов…»

«Ежегодно в России неделя сокращения потребления алкоголя приурочена к Всероссийскому дню трезвости, который отмечается 11 сентября. 📅 Эта дата напоминает нам о масштабах проблемы: по данным ВОЗ, алкоголь является причиной более 200 различных заболеваний и травм. В структуре смертности он занимает од…»

«Ищете, чем заняться с детьми? Превратите это в победу! 🏆 Стартовал второй сезон конкурса «Отец года — 2026». В прошлом году участвовало почти 1000 семей, и в этом году будет еще жарче! Условия простые: 🎥 Снимаем видео до 2 минут (папа + дети = крутое времяпрепровождение). 📱 Выкладываем в VK с хештег…»

«С 11 по 17 сентября этого года в Екатеринбурге состоится Международный фестиваль молодежи — МФМ-2026. В нём примут участие десять тысяч представителей из 190 стран мира, а также две тысячи волонтеров. Фестиваль организован в рамках национального проекта «Молодёжь и дети». С учетом тематических напра…»

«🥋 4 сентября — Международный день тхэквондо! Этот вид боевого искусства родом из Кореи, он давно вышел за рамки просто спорта — это философия, путь самосовершенствования и олимпийский вид спорта. Многие родители задаются вопросом: «Когда лучше отдавать ребёнка в этот вид спорта?» Специалисты и трене…»

«Друзья, вы уже определились, где и как проведете ближайшие выходные? Если нет - "ловите" подборку интересных мероприятий👇 📢📢📢 Начнем день со спорта. 5 сентября, в 10:00 в Сквере Волкова (парковка у дома Циолковского) состоится БЕСПЛАТНАЯ тренировка по северной ходьбе. Никакой специальной подготовки …»

«🧸 А вы знали? Что детский организм — это настоящая фабрика чудес? Вот 5 фактов, которые удивят даже опытных родителей 👇 1️⃣ Сон = зарядка для роста Гормон роста вырабатывается именно ночью, особенно в первые часы глубокого сна. Так что укладывать малыша пораньше — не каприз, а научная необходимость!…»

«🔸 В городе Валдай Новгородской области завершились Всероссийские соревнования по плаванию «Кубок Героев». Турнир, проходивший на призы заслуженного мастера спорта России Андрея Арбузова, собрал 49 ветеранов специальной военной операции из 14 регионов страны. 🔸 Калужскую область на престижных стартах…»

«Официальное предупреждение для жителей и гостей Калужской области! 🚫🧨 В регионе вводится временный запрет на пиротехнику. Соответствующее решение принято на совместном заседании антитеррористической комиссии и оперативного штаба. Сроки действия запрета: с 1 по 20 сентября 2026 года. В этот период за…»

«🍂 С 1 сентября! Для кого-то сегодня старт учебного года, а для нас — ещё один повод напомнить главную истину: знания нужны не только в школе, но и в вопросах собственного здоровья. 📚 Наши врачи уверены: чтобы дружить со спортом и не навредить себе, нужно учиться слушать свой организм. И мы готовы бы…»

«🎁 Стань волшебником для тех, кто проявляет смелость каждый день! Друзья, с 1 июня по 6 июля 2026 года по всей России проходит благотворительная акция «Коробка храбрости». Что это такое? Маленькие пациенты больниц и хосписов каждый день проходят через болезненные процедуры и долгую реанимацию. «Короб…»

«🧸 Неделя сохранения здоровья детей: маленькие шаги к большому счастью! Здоровье ребёнка — это фундамент, на котором строится вся его будущая жизнь. Именно в детстве закладываются привычки, которые останутся с нами навсегда. Началась неделя сохранения здоровья детей, и это отличный повод напомнить се…»

«▶️ Рубрика «Лечим движением».◀️ ✨ Наш эксперт по лечебной физкультуре и кинезиотерапии продемонстрирует вам упражнение, которое поможет укрепить ваше тело — мягко, безопасно и эффективно. 🎥 Смотрите наше видео и делитесь им с друзьями.»

«А вы знали? Правило 20–20–20 — простой способ спасти детское зрение! 👧🏽 Современные дети проводят много времени с гаджетами: учёба, игры, общение. Это огромная нагрузка на глаза, которая может привести к усталости, сухости и даже ухудшению зрения. 👀 Но есть очень простое правило, которое поможет защ…»

«🚭 Неделя отказа от табака С 25 по 31 мая проходит Неделя отказа от табака, приуроченная к Всемирному дню без табака 31 мая. Эта акция направлена на привлечение внимания к проблеме табачной зависимости и информирование о вреде курения для здоровья. Почему это важно❓ - Курение — главный модифицируемый…»