Топ публикаций — «СШОР «Вилючинск»»

«База упражнений в пауэрлифтинге 🏋️‍♂️ Пауэрлифтинг строится на трёх основных упражнениях, которые формируют силу всего тела. Именно они составляют фундамент подготовки спортсмена. 🔹 Приседания со штангой - развивают силу ног, ягодиц и корпуса. Это основа мощи и стабильности. 🔹 Жим штанги лёжа - укре…»

«Максим Полянский в ТОП-10 Кубка РФГС Завершился сезон всероссийских соревнований и трех этапов Кубка РФГС у юношей и девушек в возрасте 12-13 лет (U-14). ⛷️По итогам общего зачета для лучших 15 девушек и 15 юношей под руководством РФГС и региональных тренеров были проведены технические тесты. Поздра…»

«28 марта состоялось Первенство ПКГО по пауэрлифтингу в дисциплине «классическое троеборье» 🏋️‍♂️. Соревнования стали отличной возможностью для атлетов продемонстрировать силу, выносливость и волю к победе. От спортивной школы олимпийского резерва в соревнованиях приняли участие 14 спортсменов. Коман…»

«5 апреля - "Дурная башка 2026" Внимание! В связи с погодными условиями перенос соревнований "Crazy head" на 5 апреля! - сноукросс - биг-эир - конкурсы для боллельщиков»

«Приглашаем на Колдуниху! ⛷️🏂»

«28.03.2026 г.»

«Сегодня исполняется 115 лет Олимпийскому комитету России Это значимая дата для всего отечественного спорта - символ богатой истории, великих побед и выдающихся спортсменов, прославивших нашу страну на мировой арене. Спортивная школа олимпийского резерва "Вилючинск" гордится тем, что является частью …»

«Всероссийские соревнования по горнолыжному спорту "Надежды России". Полный ролик по ссылке: https://rutube.ru/video/3bdf64018e3f7c54557ac5686d1bd5ee/?r=wd»

«"Дурная башка" - легендарные соревнования Окунись в историю "Crazy head"! Экстремальные соревнования по горным лыжам и сноуборду. Первые соревнования "Дурная башка" состоялись в 2001 году, с каждым годом собирав на склонах сопок "Колдунёнок" и "Колдуниха" тысячи болельщиков! https://vkvideo.ru/video…»

«Мифы о силовых тренировках 💪 🔹 Силовые тренировки делают спортсменов медленными - наоборот, они развивают мощность и скорость. 🔹 Они нужны только взрослым - при правильной программе силовые упражнения полезны и для молодых спортсменов. 🔹 Чем больше вес, тем лучше - важнее техника, постепенная нагруз…»