Топ публикаций — «Олег Виллард - ПОБЕДИТЕЛЬ ШОУ ТИТАНЫ»
@id4705104863_biz · Подписчиков: 196 · Публикаций: 210 · Средний охват поста: 434 · Вовлечённость (ERR): 223.70% · Индекс цитирования: 2
Олег Виллард — участник «Титаны» №34 Тренировки, энергия, восстановление Практика без перегрузов и случайных решений ● силовая и функциональная подготовка ● нейрофитнес и концентрация ● дыхание и восстановление ● работа с нагрузкой и уровнем энергии Сайт: https://olegwillardpro.ru/
Открыть «Олег Виллард - ПОБЕДИТЕЛЬ ШОУ ТИТАНЫ» в мессенджере MAX →
Категория: Спорт · Регион: Россия
Топ публикаций канала «Олег Виллард - ПОБЕДИТЕЛЬ ШОУ ТИТАНЫ»
Лучшие публикации канала «Олег Виллард - ПОБЕДИТЕЛЬ ШОУ ТИТАНЫ» по просмотрам и пересылкам. Топ показывает, какие темы и форматы дают этому каналу максимальный охват.
«Эксклюзив. Самый сильный из «Титанов» готовит вас к лету Облегчение для всех, кто устал жить «по контейнерам с брокколи»: диеты официально признаны самым скучным и сложным способом держать вес. Ученые выяснили: те, кто ужинает раньше, завтракает в первой половине дня и не перекусывает между приемами…»
«17 мая в Приморском парке Победы — забег «Бегом с дневником». 5 и 10 км для взрослых, 500 м и 1 км для детей. Каждый финишёр получит уникальную медаль. Этот забег — добрая традиция издания «Петербургский дневник». Мы бежим с фондом «Бумажная птица» и помогаем детям. Вы не просто бежите, а помогаете …»
«Мы уже в эфире. Друзья, заходите»
«Короткое включение на пресс перед основной тренировкой!»
«Сегодня пробежал 5 км в Приморском парке Победы на забеге «Бегом с дневником». Очень тёплое и правильное мероприятие. Много людей, семьи, дети, корпоративные команды, друзья, коллеги — и при этом ощущение, что все вышли на старт не просто ради дистанции, а ради общего доброго дела. Были дистанции 5 …»
«Завтра в 19:00 проведу прямой эфир в Instagram 🎥Расскажу честно и подробно, как всё было на проекте «ТИТАНЫ. БИТВА СЕЗОНОВ» ⚔️🏛 как проходили съёмки в Москве 🏆 как складывался мой путь на проекте 🔥 как я стал победителем «Битвы сезонов» 🎬 что на самом деле осталось за кадром И, конечно, отвечу на ва…»
«Всем привет! Ловите дыхательное упражнение. Дышите и будьте мягкими»
«❓ Почему после 40 людям так хочется выглядеть моложе? Мы начинаем внимательнее смотреть на лицо, тело, вес, кожу, осанку, живот, энергию. Кто-то идёт в спортзал, кто-то садится на жёсткие диеты, кто-то ищет «волшебные» таблетки, кто-то выбирает косметологию или даже пластическую хирургию! 👉 Но что з…»
«Хорошая осанка - это красота и молодость. Основа здоровой спины и несгибаемой воли.»
«Я почти не ем — значит, быстрее похудею» На первый взгляд логика кажется железной: чем меньше еды, тем быстрее должен уходить вес. Поэтому многие начинают не с системы питания, а с урезания всего подряд. Завтрак заменяют кофе, полноценный обед — перекусом, нормальный приём пищи — яблоком, хлебцем, й…»
Как читать этот раздел
Топ публикаций помогает понять контент-стратегию канала: какие темы, форматы и заголовки собирают охват выше среднего. Для рекламодателя это способ оценить, что именно читает аудитория, а не только сколько её.
Все разделы статистики канала «Олег Виллард - ПОБЕДИТЕЛЬ ШОУ ТИТАНЫ»
Лента · Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- Матч ТВ — 171 514 подписчиков
- Денис Паслер — 170 113 подписчиков
- Москва на шпильках — 159 146 подписчиков
- ЖИЗНЬ ФУТБОЛ — 134 783 подписчиков
- Владимир Владимиров — 111 294 подписчиков
- Спортс" — 94 776 подписчиков
- Трансферы — 87 764 подписчиков
- МАТЧ ПРЕМЬЕР — 86 838 подписчиков
- Лера Кудрявцева — 77 407 подписчиков
- Александр Хинштейн — 70 141 подписчиков
Все каналы категории «Спорт» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки