Топ публикаций — «Нейрофитнес в Омске| ПроМозг»

«🌭 Мы все иногда едим вареную колбасу и сосиски. С постсоветского пространства всем кажется, что это даже такая «полудиетическая» еда. Но реальность сурова, и на деле эти продукты относят к самой высшей категории канцерогенности вместе с алкоголем и сигаретами. И не только канцерогенностью вредны сос…»

«🎉 Главное событие 1 июня – парад колясок! Омское отделение Союза женщин России проводит семейный праздник — «Парад колясок-2026». В Международный день защиты детей мамы, папы, бабушки, дедушки и малыши покажут свои самые креативные коляски, самокаты-трости и велосипеды-трости. Чем необычнее — тем лу…»

«☀️ Более 300 человек приняли участие в «Параде колясок» Отметили Международный день защиты детей ярко и душевно! Впервые по аллеям Советского парка торжественно прошли креативные и украшенные коляски, самокаты и велосипеды-трости. Колонну возглавил член омского отделения Союза отцов, многодетный оте…»

«От сердца к сердцу — из месяца в месяц! ➡️От всей души мы благодарны каждому, кто хоть раз участвовал в благотворительном проекте Омской «ОПОРЫ РОССИИ». Но особенно наши сердца преисполнены благодарностью тем, кто помогает нашим маленьким подшефным из Дома детства «Радуга» постоянно, снова и снова, …»

«Сегодня суббота: пошли гулять 🚶‍♀️🧠 Что же происходит во время обычной прогулки? ✨ Улучшается кровообращение — в кору головного мозга поступает больше кислорода и питательных веществ. ✨ Активнее работают зоны, отвечающие за внимание, память и принятие решений. ✨ Снижается уровень кортизола (гормона …»

«Сегодня была в Добро.центре с мастер-классом «Как волонтеру все успеть и не выгореть» Волонтер тратит много энергии, сил, времени помогая людям и очень часто наступает выгорание, когда начинает казаться, что все зря, что он ни чего не успевает, ни чего не помнит….. Именно в такие моменты ему на помо…»

«НейроПонедельник | Алексей Ухтомский (1875–1942) Почему иногда мы настолько сосредоточены на одной задаче, что почти не замечаем остального? Ответ на этот вопрос во многом дал Алексей Ухтомский. Он сформулировал концепцию доминанты — устойчивого очага возбуждения в мозге, который помогает удерживать…»

«🧠 Почему многие боятся «помогать» своему мозгу? Очень часто, когда речь заходит о поддержке мозга — витаминах, восстановлении сна, снижении тревожности или концентрации — люди настораживаются. «А вдруг это не нужно?» «А если навредит?» «Сейчас опять что-то “назначат” ради продажи…» Почему так? Во мн…»

«Упражнение с мячами в любом возрасте очень увлекательно! А правильное упражнение может быть еще и очень полезно 🎾 Участники группы тренируют: 🌿 концентрацию и устойчивость внимания 🌿 переключение внимания 🌿 рабочую память 🌿 межполушатное взаимодействие 🌿 зрительно-моторную координацию В этот момент …»

«Вы когда-нибудь замечали, что к вечеру устаете… даже если «ничего тяжелого» не делали? 🤯 Иногда проблема не в нагрузке. А в том, что мозг и тело весь день тратят огромное количество энергии… чтобы просто удерживать вас в балансе ⚖️🧠 Проверьте себя прямо сегодня👇🏻 — легко ли вам стоять ровно на двух …»