ЗОЖ55

«Укрепление иммунитета- залог крепкого здоровья✅ Иммунитет отражает общие состояние здоровья, силы организма - чем крепче здоровье, тем лучше иммунитет. О том, как его поддержать ➡️ в инфографике»

«Трезвая жизнь – яркая жизнь❕ На эту тему рассуждает врач-методист Ольга Жилковская. Алкоголь – это этиловый спирт, психоактивное и токсичное вещество, способное вызвать зависимость. Разновидностей алкогольных напитков множество, но все они имеют один общий эффект – алкогольное опьянение. Нередко с о…»

«Осень – время перемен, новых целей и, конечно, уюта🍁🤎 📒Чтобы этот сезон прошёл максимально комфортно и эффективно, можно воспользоваться чек-листом, разработанным специалистами Областного центра общественного здоровья. 🔗Другие чек-листы всегда ждут тебя на информационном портале для населения ЗОЖ55»

«✅Удобно сохранить, легко поделиться с близкими: 15 правил здорового долголетия кожи О состоянии здоровья человека часто говорит его внешний вид. И кожа – один из главных «информаторов». По её же виду мы говорим о молодости или зрелости человека (и не всегда попадаем в реальный возраст!). Сегодня пог…»

«🍁 Осень возвращает нас к привычному ритму: взрослых – на работу, детей – в школу. И чтобы хватало сил на новые задачи, особенно важно позаботиться о качестве сна. Пока мы спим, мозг продолжает активно работать: обрабатывает информацию, укрепляет память, а организм восстанавливается. 😴 Хронический не…»

«🗓️ Наступила осень, а с ней и активные рабочие будни Осень приносит новые надежды, новые начинания, это прекрасное время года. И пока не наступили холода вы можете позаботиться о своем здоровье: 🍁Больше гуляйте на свежем воздухе. Устраивайте мини-путешествия в парковые зоны и за город. Такие прогулк…»

«📋Пройдите короткий опрос и проверьте свои знания Каждый день мы сталкиваемся с информацией о здоровье: советы в интернете, инструкции к лекарствам, рекомендации врачей. Но всегда ли легко в этом разобраться? Умение находить, понимать и правильно использовать информацию о здоровье специалисты называю…»

«🌞Здоровые дети – счастливые родители! 🔄Поделитесь этой инфографикой на своей странице и отправьте в родительские чаты. + 🔗Ещё больше проверенных советов ищите на нашем информационном портале для населения ЗОЖ55»

«🏙 Стартует Всероссийский конкурс лучших практик «Здоровьесберегающая среда и инфраструктура» ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России при поддержке Общественной палаты Российской Федерации объявляет приём заявок на конкурс лучших практик по созданию здоровьесберегающей среды и инфраструктуры на муниципально…»

«🍁С наступлением осени начинаются учебные будни И родителей волнует не только адаптация ребёнка к школе, но и вопрос сохранения и укрепления здоровья. Рекомендации от специалистов Областного центра общественного здоровья - в инфографике»

«❤️‍🩹 #ПростыеПравила: Как укрепить сердце и сосуды Об этом рассказал главный внештатный кардиолог Минздрава России, генеральный директор НМИЦ кардиологии Минздрава России Сергей Бойцов. — До 80% летальных исходов от сердечно-сосудистых заболеваний можно предотвратить за счёт изменения образа жизни. …»

«Коллективы многих омских лечебных учреждений присоединись к акции и провели «здоровые пятиминутки» на рабочих местах. Таким образом медицинские работники отметили Всемирный День здоровья. Кто - то организовал массовую зарядку в спортивном зале, другие выполняли упражнения на свежем воздухе. Но главн…»

«🌸 «Весенние» витамины: поговорим о важных микронутриентах для поддержания нашей жизнедеятельности Подробнее рассказала заведующий отделом организации деятельности центров здоровья Анна Карибаева. Зимой человек сталкивается с неблагоприятными условиями со стороны внешней среды: короткий световой день…»

«Тихий враг печени: что нужно знать о гепатите C Гепатит C - это вирусное заболевание, поражающее печень. Болезнь может годами протекать без ярких симптомов, постепенно разрушая клетки внутреннего органа. Человек долгое время может чувствовать себя хорошо и даже не подозревать о наличии инфекции. Име…»

«В Саранске стартовала Всероссийская конференция в рамках Регионального движения «За медицину здорового долголетия» Конференция стала значимой площадкой для обсуждения ключевых направлений формирования системы медицины здорового долголетия в России. Мероприятие объединило представителей федеральных и…»