БУЗОО "Саргатская ЦРБ"

«Неделю с 8 по 14 сентября 2025 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости, приуроченной к Всероссийскому Дню трезвости. Потребление алкоголя является причиной высокой смертности, заболеваемости…»

«Утро школьника без спешки Требовать от сонного мозга сложных последовательных действий («чисти зубы, ищи сменку, ешь кашу») — это всё равно что просить человека под общим наркозом решить уравнение. Поэтому утренние битвы выигрываются не будильником, а вчера вечером. Как перестроить этот процесс с то…»

«Экспертный совет от офтальмолога: как совместить спорт и здоровье глаз у ребёнка Начало учебного года — это не только новые тетради и расписание, но и резкий рост зрительных нагрузок. А если параллельно ребёнок хочет заниматься спортом, у родителей сразу возникает вопрос: а не навредит ли это зрению…»

«Почему несбалансированное питание в подростковом возрасте — риск для репродуктивного здоровья? Рассказывает Гремитских Екатерина Владимировна, врач-гинеколог Гинекологической больницы. Гинекологи нередко сталкиваются с последствиями нарушений питания у девочек: и с ожирением, и с истощением. На перв…»

«Движение - фундамент здоровья: почему детям так важно быть активными Регулярная двигательная активность — это не просто способ выплеснуть детскую энергию, а главный инструмент формирования крепкого иммунитета, правильной осанки и здоровой нервной системы Вместе с врачом-педиатром ДГБ №4 Татьяной Але…»

«Август, сентябрь и начало октября - лучшее время, чтобы создать запас полезных веществ в организме естественным путем. Как это сделать грамотно, без вреда для фигуры и кошелька, разобрались с заведующей терапевтическим отделением поликлиники № 2 МСЧ №4. ❓Почему «с грядки» лучше, чем «из банки»? Синт…»

«Активные виды спорта: здоровье, энергия и удовольствие! Рассказывает врач-методист Областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Амалия Долгушина Регулярная физическая активность способствует поддержанию оптимального веса, улучшает работу сердечно-сосудистой системы и помогает …»

«🎾 Нужна ли консультация врача перед тренировками? - Для большинства людей без хронических заболеваний начинать умеренную физическую активность - ходьбу, лёгкую гимнастику, плавание или спокойную езду на велосипеде - можно без специального обследования, - отвечает Виктор Усманович Инешин, врач-терапе…»

«Август — время школьных ярмарок и приятных хлопот. Но за яркими принтами и модными дизайнами рюкзаков важно не упустить главное — здоровье спины вашего школьника, ведь неправильно подобранная сумка может стать причиной нарушения осанки и болей. Врач-ортопед Детской городской больницы №4 Ольга Игорев…»

«Снова в школу: идеальный завтрак от врача-педиатра Большеуковской ЦРБ Ольги Ивановой, который зарядит энергией до конца уроков Лето пролетает незаметно, а это значит, что скоро прозвенит тот самый звонок. Возвращение за парты — стресс не только для детских нервов, но и для всего организма. Чтобы учё…»

«Правила поведения при беспилотной опасности.»

«👩‍🎓 #ПростыеПравила: Как помочь ребёнку вернуться в учебный ритм после каникул Об этом рассказала детский кардиолог, начальник отдела контроля качества медицинской помощи Федерального центра сердечно-сосудистой хирургии Минздрава России (г. Пенза) Маргарита Тунгусова. — Важно мягко адаптироваться к …»

«🫣 Замечали когда-нибудь за собой раздражительность, усталость, как будто энергия утекает сквозь пальцы? Виной тому могут быть привычные действия, которые мы совершаем изо дня в день — и даже не задумываемся об их влиянии на организм. Вместе с врачом-терапевтом участковым Городской поликлиники №4 Еле…»

«🗣Как правильно говорить с ребенком о наркотиках? Заведующая диспансерным отделением психиатрической больницы для детского населения и врач-психиатр Ольга Владимировна Мерсон предложила подходящие стратегии общения для различных возрастов. 📌 Возраст 6-8 лет: закладываем фундамент безопасности. В этом…»

«🤔Почему мозг требует не меньше внимания, чем сердце? К сожалению, мозг часто остается в тени, когда речь идет о здоровье, и его важность недооценивается. Подробнее рассказал заведующий отделением, врач-психотерапевт, психиатр КПБ им. Н.Н. Солодникова Четвериков Дмитрий Владимирович. Специалист призы…»