Статистика Max-канала «ГБУЗ «Сунженская центральная районная больница им. А. А. Албакова» 👩🏻‍⚕️»

«🏃‍♂️ Рекомендованная норма физической активности для детей и подростков Продолжается Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей. С началом учебного года школьники начинают проводить много времени сидя за партами и домашними заданиями. В этот период особенно важно помнить об обязательном п…»

«🍁 Готовимся к сезону простуд: лекция о профилактике гриппа от нашего врача-эпидемиолога С приходом осени традиционно активизируются простудные заболевания, и подготовка к предстоящему эпидемическому сезону становится первоочередной задачей для каждого из нас. На днях в нашей больнице прошла важная п…»

«🥦 Пять основ детского рациона: Фрукты, овощи, бобовые, цельнозерновые продукты и орехи Продолжаем нашу Неделю продвижения здорового образа жизни среди детей! Сегодня поговорим о «топливе», которое необходимо растущему организму каждый день для учебы, спорта и активного развития. Чтобы ребенок рос кр…»

«🍏 Детское ожирение и родительский контроль: Как мягко уберечь ребенка от вредных соблазнов Проблема детского ожирения, к сожалению, с каждым годом становится все более острой. Яркие упаковки сладостей, доступность фастфуда и реклама калорийных перекусов создают для детей огромное количество пищевых …»

«🔔 День знаний и старт Недели продвижения здорового образа жизни среди детей Поздравляем всех школьников, студентов и, конечно же, их родителей с началом нового учебного года! Сегодня, 1 сентября, во вторник, миллионы ребят по всей стране снова возвращаются за парты. Начало учебы — это время не тольк…»

«📈 Сколько нужно двигаться? Разбираем недельные нормы активности для здоровья Многие хотят вести активный образ жизни, но часто задаются вопросом: сколько именно нужно тренироваться, чтобы это приносило реальную пользу организму? В рамках Недели популяризации активных видов спорта делимся официальным…»

«🩺 Выезд мобильной бригады в г. Сунжа Наша мобильная медицинская бригада продолжает активную профилактическую работу! Вслед за выездами в сельские поселения района передвижной медицинский комплекс провел работу непосредственно в городе Сунжа — для жителей улицы Р. Люксембург. В ходе выезда местные жи…»

«🫀 Как физическая активность защищает сердце и снижает уровень сахара Многие считают, что спорт нужен в основном для красивой фигуры или спортивных достижений. Однако регулярная физическая активность — это прежде всего самое доступное средство профилактики хронических заболеваний. Сегодня мы разберем…»

«🩺 Выезд мобильной бригады в Аршты Наша мобильная медицинская бригада продолжает свой путь по отдаленным уголкам района! Вслед за Берд-Юртом передвижной медицинский комплекс совершил выезд в сельское поселение Аршты. В ходе работы комплекса в Аршты профилактический осмотр прошли местные жители. И это…»

«🏃‍♂️ Движение — это жизнь! Как активный спорт продлевает наши годы и делает их ярче Началась Неделя популяризации активных видов спорта, и это отличный повод поговорить о том, почему регулярная физическая нагрузка — самый доступный и надежный «эликсир молодости». Спорт не просто помогает нам жить до…»

«Уважаемые жители Ингушетии! Сердечно поздравляю вас с благословенным праздником Курбан-байрам! Завершился хадж, и тысячи паломников, в том числе наши земляки, исполнили один из главных религиозных обрядов в священной Мекке. Сегодня мы обращаемся ко Всевышнему с молитвами о мире, благополучии и процв…»

«🍷💔 Алкоголь и сердце: Почему «рюмка для сосудов» — это опасное заблуждение «Выпью немного коньяка, чтобы сосуды расширились» или «Красное вино полезно для сердца» — слышали такое? Это одни из самых живучих и опасных народных мифов. Давайте разберемся, что на самом деле происходит с вашей сердечно-со…»

«Старт рабочему году: Первая поликлиническая планерка 2026! На этой неделе состоялась первая в наступившем 2026 году планерка амбулаторно-поликлинического звена. В ходе совещания коллектив обсудил стратегические задачи и ключевые направления работы на ближайшие 12 месяцев. Основными темами повестки д…»

«⚖️ Закон равновесия: Как баланс между «съел» и «потратил» бережет от ожирения Наш организм — это удивительно точный биологический механизм, работающий по строгим физическим законам. И главный из них в вопросах веса — закон энергетического равновесия. 🍏 Пища — это энергия. Калория — это всего лишь ед…»

«⏱ Золотой стандарт ВОЗ: 150 минут в неделю — это много или мало? В рамках Недели продвижения активного образа жизни разбираем главные цифры, от которых зависит наше здоровье. Часто, слыша фразу «нужно заниматься спортом», мы представляем изнурительные тренировки каждый день. Но Всемирная организация…»