ГБУ РО Шиловская ЦРБ

«Неделя сокращения потребления алкоголя — старт дан! С 7 по 13 сентября в России проходит тематическая неделя, посвящённая сокращению потребления алкоголя. Знаете ли вы, что даже временное сокращение употребления алкоголя может дать заметный эффект? Уже через несколько дней вы можете почувствовать: —…»

«Как привить ребёнку привычки здорового питания? Рассказываем в наших карточках!»

«🚴‍♂️Основные правила формирования здорового образа жизни у детей: 1. Соблюдение режима дня. Должно сохранятся стабильное время для сна, учёбы, прогулок и отдыха. Это организует и дисциплинирует. 2. Сбалансированное питание. Регулярные приёмы пищи с достаточным количеством овощей, фруктов, злаков, мо…»

«1 сентября — День Знаний. Готовясь к этому празднику, мы достали старые альбомы с фотографиями, чтобы вспомнить годы учёбы и увидеть, как мы изменились.»

«С 31 августа по 6 сентября проходит Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей! Это отличный повод напомнить себе и своим близким, как важно заботиться о здоровье с самого раннего возраста. ⠀ Почему это так необходимо? Потому что здоровье ребёнка — это фундамент его будущего: успехов в уч…»

«Какие заболевания помогают предупредить занятия спортом? Рассказываем в карточках.»

«Многих перед занятиями спортом останавливает его дороговизна: нужно купить абонемент в спортзал, форму, снаряжение... Но так ли это обязательно для поддержания активного образа жизни? В карточках мы собрали варианты бюджетной и, главное, эффективной физической активности 👍»

«Заботьтесь о себе и будьте активны! ⠀ В Рязанской области проходит Неделя популяризации активных видов спорта — инициатива Минздрава, призванная напомнить: движение — основа крепкого здоровья! ⠀ Как присоединиться? Попробуйте новый вид активности, выйдите на прогулку с семьёй или организуйте командн…»

«🇷🇺Ежегодно 22 августа в России отмечается День Государственного флага! Какой смысл цветов триколора? Он трактуется по-разному, но общеприняты следующие значения: ⚪Белый цвет символизирует благородство и чистоту; 🔵Синий — верность и честность; 🔴Красный — мужество, смелость, державность и кровь, проли…»

«Наверняка вы слышали утверждение, что алкоголь помогает справиться со стрессом. На самом деле, это миф❗ Если алкоголь и снижает напряжение, то только временно, так как он является ДЕПРЕССАНТОМ, то есть в перспективе лишь усугубляет стресс и состояние подавленности. 🤔Какие полезные альтернативы алког…»

«Опасно ли при наличии аллергического заболевания проходить вакцинацию? 🤔 В карточках отвечаем на частые вопросы и развенчиваем мифы.»

«В современном мире особенно важно быть ответственным в вопросах своего здоровья и помнить о возможных последствиях своих действий. Забота о себе и близких — это не просто слова, это осознанный выбор каждого из нас. ⠀ Началась неделя, посвящённая профилактике инфекций, передающихся половым путём. ⠀ С…»

«Во всем мире растёт число лиц с аллергическими заболеваниями. Пр разным данным, от нее страдает до 30-40% населения. К аллергическим заболеваниям относится астма, анафилаксия, лекарственная и пищевая аллергия, аллергия на яд насекомых, экзема и крапивница, ангионевротический отёк. Появление аллергии…»

«Правила профилактики ИППП 1. Использование барьерных средств защиты: применение презервативов при каждом половом акте. 2. Ограничение числа половых партнеров: сокращение случайных связей и выбор одного надежного партнера. 3. Регулярные медицинские обследования: периодическое тестирование на ИППП, да…»

«Поздравляем наших девушек с успешным участием в соревнованиях по пляжному волейболу. Итоговое достойное 5е место! А мы продолжаем участие в районной спартакиаде. Впереди соревнования по пляжному волейболу среди мужчин и городошный спорт!»