Топ публикаций — «Управа района Восточный города Москвы»

«Электронные услуги без стресса Построить свой цифровой быт гораздо проще, когда есть помощь офлайн с понятными инструкциями и живым диалогом. Если вы столкнулись со сложностями в оформлении электронных услуг на mos.ru — обратитесь в ближайший центр московского долголетия 📨 Здесь сотрудники не просто…»

«Об оформлении электронных госуслуг: понятно, просто, эффективно Разобраться в сервисе mos.ru, научиться оформлять услуги и работать с электронным документами можно без стресса. В центрах московского долголетия люди старшего возраста могут пройти обучение на занятиях «Цифровой грамотности» от сотрудн…»

«Налоговый вычет пошагово: от оформления до получения 21 апреля специалисты Федеральной налоговой службы проведут лекции для участников «Московского долголетия». Эксперты расскажут на что необходимо обратить внимание при оформлении налогового вычета и разберут реальные примеры из жизни. Вопросы, кото…»

«Помощь по жилищно-коммунальным услугам рядом В центрах московского долголетия специалисты офисов «Мои документы» регулярно проводят консультации для участников проекта. Такие встречи помогают разобраться: ▫️ Как сделать перерасчет за коммунальные платежи? ▫️ Причины возникновения задолженности по оп…»

«Рит-ми-ка...двигайтесь под мелодию долголетия Легкие тренировки под музыку — находка для тех, кто хочет добавить в свою жизнь физическую нагрузку. Умеренный темп занятий, не допускает перенапряжения, что делает тренировки доступными для любого уровня подготовки. Простые комплексы упражнений оказываю…»

«День Победы в центрах московского долголетия В преддверии важного и трепетного праздника, предлагаем вам провести время с душой: вместе спеть знакомые песни победы, поговорить о подвиге советского народа и даже лично поблагодарить ветеранов. Из чего будет состоять тематическая программа: ▫️«Как жила…»

«Разбираемся вместе: от входа в личный кабинет до оформления субсидий В центрах московского долголетия продолжаются бесплатные регулярные консультации для старшего поколения! ▫️Лекции о популярных государственных услугах Руководители центров госуслуг «Мои документы» проведут лекции о популярных госуд…»

«3 способа изучить столицу в летний сезон Москвичи старшее 55 лет могут собрать свой маршрут впечатлений вместе с программой Путешествуй по жизни с «Московским долголетием»! Необходимо только выбрать формат под настроение и отправиться за новыми эмоциями: ☑️ «Пеший лекторий» Формат для движения, обще…»

«Тссс…тише, здесь проходит «Лесотерапия» Убавить громкость городского шума и прислушаться к пению птиц. Иногда именно этого не хватает, чтобы почувствовать себя лучше 🌳 «Лесотерапия» — это возможность восстановить силы и позаботиться о своем здоровье: 🌿 Помогает нормализовать давление 🌿 Снижает урове…»

«🇷🇺 День России вместе с «Московским долголетием» 11 июня старшие москвичи смогут присоединиться к тематической праздничной программе, посвящённой нашей любимой стране. Будет всё, что вдохновляет, объединяет и радует: 📚 Лекторий Изучаем историю казачества вместе с экспертами Государственного историче…»