Топ публикаций — «Бюджетное учреждение ХМАО - Югры «Медицинский информационно-аналитический центр»»

«Записаться к врачу через мессенджер MAX 📲 Жителям Югры больше не нужно звонить в регистратуру и ждать на линии. Оформить приём к специалисту, перенести или отменить визит можно прямо в MAX через чат-бот «Вика». Как это работает: 1️⃣Откройте мессенджер и найдите чат-бот «Вика» или перейдите по ссылке…»

«Коллектив «Медицинского информационно-аналитического центра» принимает участие в забеге 1 км в рамках проекта «Шаги здоровья».»

«Осознанность в тарелке — залог отличного самочувствия! Время, чтобы по-новому взглянуть на свои пищевые привычки. Внимание к составу и объему порций — это не про запреты, а про свободу выбора и понимание потребностей своего организма. Когда вы знаете «энергоемкость» своего меню, вам проще: ✅ Поддерж…»

«Каникулы в разгаре, а значит — самое время ещё раз проговорить с детьми правила безопасности. Собрали для вас 6 ключевых тем, которые помогут избежать травм и сохранить здоровье, в карточках ➡️»

«Почему бросить курить нужно прямо сейчас? (спойлер: никогда не поздно) ✅Главная истина: нет безопасных форм и доз табака. «Легкие» сигареты, кальян, вейпы, системы нагревания — всё это одинаково опасно. Любая никотинсодержащая продукция — вред. 🤔Так почему бросать нужно прямо сейчас? Потому что отка…»

«☕️Почему пить кофе до завтрака может быть опасно? Как отмечается в исследовании Университета Бата, крепкий кофе, выпитый натощак после бессонной ночи, нарушает биологический механизм, контролирующий уровень глюкозы крови. Таковы результаты эксперимента, к которому привлекли 29 здоровых мужчин и женщ…»

«А вы знаете своё артериальное давление? ⠀ В Югре с диагнозом «гипертония» на диспансерном учёте стоят более 230 тысяч человек. Статистика сурова: при повышенном давлении инсульты случаются в 7 раз чаще, ишемическая болезнь сердца – в 4 раза чаще, а поражения сосудов ног – в 2 раза чаще. ⠀ Артериальн…»

«⚡️Не позволяйте цифрам оставаться просто статистикой. ⠀ Ежегодно более 8 миллионов жизней обрываются из-за табачного дыма. Курение – это угроза для всего организма. ⠀ Табачный дым – это сложный состав из токсичных веществ и канцерогенов, который наносит непоправимый вред всем органам и системам. ⠀ У…»

«🩸 Донорство крови ⠀ Многие до сих пор боятся сдавать кровь. Развеиваем мифы наукой: процедура объемом до 500 мл абсолютно безопасна и безвредна для здоровья. 🙌 ⠀ Более того, регулярные донации приносят пользу самому донору — они стимулируют организм и оказывают оздоровительный эффект. ⠀ Как правильн…»

«Профилактика употребления наркотических средств. Вместе с главным психиатром-наркологом Югры Андреем Новиковым разбираемся, почему зависимость — это болезнь, а не привычка, и как она разрушает психику. Листайте карточки ➡️»