Будем здоровы — канал в мессенджере MAX

Топ публикаций — «Будем здоровы»

@ihnthtcyj · Подписчиков: 15 970 · Публикаций: 1 905 · Средний охват поста: 22 940 · Вовлечённость (ERR): 144.80% · Индекс цитирования: 6

Реклама https://clck.ru/3QdbYQ

Открыть «Будем здоровы» в мессенджере MAX →

Регион: Россия

Топ публикаций канала «Будем здоровы»

Лучшие публикации канала «Будем здоровы» по просмотрам и пересылкам. Топ показывает, какие темы и форматы дают этому каналу максимальный охват.

11.04.2026 · 154 378 просмотров

«Какая у тебя группа крови? 👉В Японии о человеке судят по… его группе крови. Результат вас очень удивит 👇🏻»

11.04.2026 · 137 767 просмотров

«Хотите быть здоровыми? Поднимайте ноги❗️ Эту позу тибетские монахи любят за то, что в ней у надпочечников есть возможность отдохнуть и восстановиться. Также улучшается венозный отток - простыми словами, уходит ощущение "тяжести в ногах". Найдите спокойное место и выделите себе 10 минут. Лягте на спи…»

11.04.2026 · 108 181 просмотров

«Некачественный кетчуп, в особенности, продукт с искусственными красителями, может привести к возникновению следующих проблем у человека: возникновение аллергии обострение болезней желудка и кишечника панкреатит, воспаление поджелудочной железы. ↗️Кетчуп хранится долго благодаря антиокислителю. Если …»

13.04.2026 · 107 605 просмотров

«Польза мятного чая ✅ Расслабляя мышцы горла и груди, мятный чай способствует устранению такого симптома простуды и гриппа, как кашель. ✅ Мятный чай известен антибактериальными свойствами, которые являются причиной развития многих заболеваний, в том числе лихорадки, кашля и простуды. ✅ Седативный и с…»

11.04.2026 · 100 429 просмотров

«Общие рекомендации для лечения заболевания. ✅Нужно исключить употребление продуктов, которые ускоряют выведение кальция из организма: кофе, крепкий чай, шоколад, какао. ✅Увеличить потребление витамина D, который содержится в яйцах, кунжуте, сметане, сыре. ✅Увеличить потребление витамина В6 и фолиево…»

11.04.2026 · 92 801 просмотров

«Антибиотики – это тип лекарств, которые борются с бактериями. Они действуют либо убивая бактерии, либо прекращая их воспроизводство. Существуют только временные рекомендации. Антибиотики не стоит запивать молоком и апельсиновым соком. Есть масло, йогурт, сыр, а также пищевые добавки с кальцием тоже …»

11.04.2026 · 90 692 просмотров

«Нос заложен — не греть‼️ Если нос накрепко заложен, «бабушкин» способ — приложить тепло к переносице — теплое крутое яйцо, мешочек с разогретой гречкой и т.д. Такое нагревание опасно! Когда насморк сильный, сосуды расширены. В носу начался отек, а тепло этот отек только усилит. Нагревание может прив…»

12.04.2026 · 88 655 просмотров

«ПП РЕЦЕПТ! Вкуснейший овощной салат с фетой и оливками Ингредиенты: Сыр фета - 200 г Помидоры - 2 шт Огурцы - 2 шт Лук красный - 1/2 шт Болгарский перец – 1 шт Оливки без косточек - 50 г Зелень - 10 г Оливковое масло - 2 ст.л. Лимонный сок - 2 ст.л. Соль, перец - по вкусу Приготовление: 1) Порезать …»

12.04.2026 · 84 602 просмотров

«МУКА ИЗ СЕМЬЯН РАСТОРОПШИ Полезный и вкусный продукт для здорового рациона! 👌Особенно полезной эта мука будет для: - Снижения уровня сахара в крови - Понижения концентрации холестерина в крови - Рассасывания сосудистых тромбов - Защиты организма от инфекций - Нормализации микрофлоры кишечника - Смяг…»

12.04.2026 · 81 676 просмотров

«✅Укрепить организм и иммунную систему, нормализовать обменные процессы, очистить сосуды от вредных веществ вам поможет уникальное средство – хвойно-лимонный настой. Кроме того, настой просто незаменим для профилактики вирусных и инфекционных заболеваний в период осенне-зимних холодов. 📌Приготовление…»

Как читать этот раздел

Топ публикаций помогает понять контент-стратегию канала: какие темы, форматы и заголовки собирают охват выше среднего. Для рекламодателя это способ оценить, что именно читает аудитория, а не только сколько её.

Все разделы статистики канала «Будем здоровы»

Лента · Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · График публикаций

Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки