Восточное долголетие — канал в мессенджере MAX

Статистика Max-канала «Восточное долголетие»

@kitaiskaia_medisina · Подписчиков: 3 822 · Публикаций: 1 134 · Средний охват поста: 2 517 · Вовлечённость (ERR): 65.90% · Индекс цитирования: 5

Восточное китайское здоровье и долголетие. Упражнения практики цигун и тд.

Открыть «Восточное долголетие» в мессенджере MAX →

Категория: Лингвистика · Регион: Россия

Последние публикации

07.09.2026 · 532 просмотров

«атеросклероза, варикоза и т.п. То же самое относится и к софоре японской. Чтобы поддерживать кровеносную систему в здоровом состоянии, нельзя забывать о физической активности. Бег, плавание, бодибилдинг, танцы — к чему есть склонность. Конечно, самым доступным методом самооздоровления является бег. …»

07.09.2026 · 596 просмотров · фото

«КАК РАЗЖИЖАТЬ ГУСТУЮ КРОВЬ БЕЗ ЛЕКАРСТВ Варикоз, тромбофлебит, инсульт, стенокардия, инфаркт, вегето-сосудистая дистония, гипертония, атеросклероз. Что общего между этими болезнями? То, что все они, так или иначе, связаны с повышенной вязкостью крови (густая кровь). И чтобы от этих болезней избавить…»

06.09.2026 · 642 просмотров

«Отвар из шелухи можно использовать в комплексном лечении ОРВИ, а также при первых признаках простуды. Приготовить настой из 2 ст. л. измельченной шелухи и стакана кипятка. Принимать трижды в сутки по 1/4 стакана. Каждые два часа нужно дополнительно полоскать горло. При потере голоса можно смешать по…»

06.09.2026 · 455 просмотров

«• антиатеросклеротическое – кверцетин более эффективно, чем витамин Е, ликвидирует потенциальную угрозу сердцу, исходящую от холестерина. Он предохраняет липопротеиды низкой плотности от окисления, снижая вероятность их накопления в стенках артерий и всей сосудистой системы. Регулярное потребление к…»

06.09.2026 · 482 просмотров

«1996 год можно по праву назвать датой второго рождения кверцетина, особенно, наибольший интерес представляет кверцетин как противораковое средство, причем не только профилактическое, но и лечебное. Согласно некоторым научным исследованиям, он останавливает развитие лейкемии и сдерживает рост опухоле…»

06.09.2026 · 694 просмотров · фото

«ЛУКОВАЯ ШЕЛУХА – МУСОР ИЛИ ДРАГОЦЕННЫЙ ДАР ПРИРОДЫ? Хочу обратить ваше внимание на целый спектр ценных свойств луковой шелухи, которую мы так необдуманно выбрасываем. Знали бы, что вы выбрасываете, никогда так бы не поступали! У моей бабушки были прекрасные волосы, которые густой шапкой украшали ее …»

06.09.2026 · 832 просмотров · фото

«ГИМНАСТИКА МИКУЛИНА — УЛУЧШАЕТСЯ КРОВООБРАЩЕНИЕ И ЛИМФОДРЕНАЖ Вибрационная гимнастика - это упражнение, разработанное Микулиным, которое включает в себя неподвижное положение с параллельными ногами на земле, подъем на носки, опускание на пятки, чтобы сокращать мышцы и подталкивать кровь вверх по кру…»

05.09.2026 · 884 просмотров · фото

«🦵 6 простых упражнений для крепких коленей Колени любят движение — главное, чтобы оно было регулярным и по силам 😊 Собрал 6 простых упражнений, которые можно выполнять дома без сложного оборудования. Особенно хорошо такой формат подойдёт людям старшего возраста. Разгибание колена сидя — 10–12 раз ка…»

04.09.2026 · 870 просмотров · фото

«Шалфей тормозит старение! 🔥 Все дело в том, что в шалфее содержатся природные вещества - растительные гормоны, которые по составу очень схожи с женским гормоном эстрогеном. ⠀ Вот почему после 35 лет можно начать проводить регулярные курсы омоложения. Три раза в год в течение трех недель каждое утро …»

04.09.2026 · 733 просмотров

«У нас в стране нет гимнастики. Есть бодибилдинг, аэробика, но нет гимнастики. У нас нет противопаразитарных программ, психологии. У нас есть медицина такая, которая не нужна. С питанием у нас тоже проблемы. Если в Японии 50 видов салатов, то у нас один, и то китайский. Они едят сельдерей. В ресторан…»

Популярные публикации

12.05.2026 · 4 530 просмотров · видео

«Повышенный Холестерин после 50_что его повышает как снизить»

12.05.2026 · 4 514 просмотров · фото

«🤒 Чем полоскать горло — выберите свой вариант Сохрани, чтобы не забыть 👇 🧂 Соль + вода — очищает и уменьшает воспаление 🥄 Сода + вода — смягчает горло 🌼 Ромашка — успокаивает слизистую 🌿 Шалфей — помогает при дискомфорте 💊 Фурацилин — антисептический эффект 🍯 Мёд + вода — смягчает и уменьшает першен…»

05.05.2026 · 4 423 просмотров · фото

«Как предотвратить образование тромбов? 1. Пейте больше воды. Многие люди пью достаточно мало воды. Говорится о кипяченой природной воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен пить ежедневно 2-2,5 литра воды. В жару еще больше. Обычная вода является очень мощное средство против образования тромбо…»

21.04.2026 · 4 408 просмотров · фото

««Все говорят: пей магний, он от всего!» И вы пьете. А тревога не уходит, энергии всё так же нет, да еще и с животом начались проблемы… Знакомо?💊 Дело не в том, что магний не работает. Дело в том, что вы выбрали не ту форму. Это как пытаться открыть дверь гаечным ключом — инструмент хороший, но задач…»

22.04.2026 · 4 393 просмотров · фото

«НЕСКОЛЬКО РЕЦЕПТОВ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ СОСУДОВ ГОЛОВНОГО МОЗГА Очищение сосудов головного мозга крайне полезно при нарушениях кровоснабжения шейного отдела позвоночника, остеохондрозе, после перенесенных травм, либо других болезнях, воздействующих на шейный отдел. От этих нарушений страдает головн…»

Подписчики

Канал «Восточное долголетие» в мессенджере MAX — 3 822 подписчиков.

Средний охват публикации

Средний охват одной публикации канала «Восточное долголетие» — 2 517 просмотров, ERR 65.9%.

Вовлечённость (ERR)

ERR — отношение среднего охвата к числу подписчиков — 65.9%.

Индекс цитирования

Индекс цитирования канала «Восточное долголетие» — 5. Показатель авторитетности по упоминаниям и репостам в других каналах MAX.

Публикации

Всего публикаций в канале — 1 134.

О канале

Категория: Лингвистика. Регион: Россия.

Все разделы статистики канала «Восточное долголетие»

Лента · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций

Похожие каналы в MAX

Все каналы категории «Лингвистика» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки