Психолог Наталья Толстая

«Кажется, как только наступил сентябрь, ко многом людям автоматически подступила осенняя хандра. Предлагаю несколько способов борьбы с ней! 1. Выспаться! Всеми доступными способами. 2. Делай передышки в делах, закрывай глаза, вводи дневной сон. Отводи на каждое дело четкое количество времени. 3. Беги…»

«ЖЕНА, ЛЮБОВНИЦА, ЛЮБИМАЯ Как непросто живется женщине, кого Судьба свела с женатым человеком. А если она замужем, или у обоих семьи, и любовь становится тайной, проблемой, наслаждением – нелегко приходится влюбленным людям. Не нам рассуждать о морали и правилах, не нам судить и выносить приговоры. И…»

«Ловите рецепт долголетия и бодрости! 💚»

«До конца лета осталось чуть меньше недели. Готовиться к предстоящей осени нужно заранее, а помочь себе не впасть в депрессию или осеннюю хандру можно только самостоятельно. В качестве первого шага рекомендую сделать генеральную уборку своей квартиры под любимую музыку, чтобы работа шла веселее. Кром…»

«Как подготовить ребёнка к началу учёбы 1 сентября? Прежде всего его следует поздравить с новым этапом в жизни. Отличной идеей будет испечь торт и устроить семейный вечер с просмотром родительских школьных фотографий. Так малыш поймёт: раз мама и папа прошли через все школьные трудности, то и у него …»

«Что делать, если я боюсь женщин? Сохраняйте, чтобы не потерять, и делитесь своими лайфхаками в комментариях! Новинка «Мы оба заслуживаем счастья. Книга-терапия по расставанию без драм и с уважением». #советыпсихолога»

«Ежегодно 22 августа в России отмечается День государственного флага. Торжество было установлено в 1991 году по постановлению Верховного Совета РСФСР. Согласно истории, данный цвет флага был зафиксирован еще при правлении Петра I. В те времена, по исторической справке, цвета полотна толковали следующ…»

«Сегодня маме исполнилось 92. Поздравляем! Желаем хорошего самочувствия и мира в душе! ❤️»

«Учитесь любить Найти себе пару в 21-м веке не трудно. В помощь пришел интернет. Если лени нет, то флирт и этапы знакомства упрощены до минимума. Все заняты, поэтому не до бантиков. Очень быстро отношения переходят в горизонтальное положение. Дамы требуют от партнера совершенства, а сами далеко не вс…»

«Для долгой и счастливой жизни важны внутренняя и внешняя чистота 🩷 ⠀ Все имеет значение: как ты мыслишь, воспринимаешь, слушаешь, что произносишь. ⠀ — Поддерживай чистоту во всём, избавляйся от пагубного, вредоносного в ментальном и физическом смысле. — Сохраняй чистоту рук в широком смысле. Не бери…»

«ВЫПУСК «РАБОТА ВАЖНЕЕ» от 28.04.2026»

«ВЫПУСК «ОТЕЦ НА ХУДОЙ КОНЕЦ» от 12.03.2026»

«Сегодня в Калмыкию доставили частицу Вечного огня из Александровского сада Москвы. Торжественная передача пламени ветеранам Великой Отечественной войны проходит в селе Приютное, где в годы войны шли ожесточённые боевые действия. Огонь памяти встретили на границе Ставропольского края. По традиции цер…»

«Москва! 12 февраля в 18.00 состоится презентация новой книги «Мы оба заслуживаем счастья. Книга-терапия по расставанию без драм и с уважением». В конце встречи традиционно автограф-сессия (ВНИМАНИЕ: автор подписывает книги, приобретенные в магазине) Когда: 12 февраля в 18:00 Где: Большая Полянка, 28…»

«В воскресенье состоялась презентация моей новой книги «Мы оба заслуживаем счастья» в культурном центре «Белые облака». Встреча с читателями была доброй и торжественной, говорили в основном о сложном времени в отношениях – расставании, как потенциальной точке личностного роста. Развод может стать нач…»