ProЗдоровье

«🦴 Откуда берется хруст в суставах и позвоночнике Хруст при движении не всегда говорит о проблемах с суставами. По словам травматолога-ортопеда Андрея Литвиненко, одной из распространенных причин может быть так называемый «функциональный блок». При неаккуратном движении части сустава могут немного см…»

«🧬 Грозит ли человечеству вымирание из-за мужского бесплодия Количество сперматозоидов у мужчин действительно снижается. Крупный анализ данных более чем 57 тысяч мужчин из 53 стран показал: с 1973 по 2018 год средняя концентрация сперматозоидов уменьшилась примерно вдвое. На мужскую фертильность могу…»

«Начинаем неделю с необычного факта, о котором вы, возможно, не слышали 🫧»

«💉 Врач назвал анализы, которые часто сдают зря Терапевт Евгений Тарасов объяснил, почему бесконтрольная сдача анализов без назначения специалистов не только бесполезна, но и может навредить. Среди анализов, которые не стоит сдавать «на всякий случай», врач выделил: 🔸 Онкомаркеры Для большинства здор…»

«💐 Россияне стали чаще покупать «дофаминовые» товары За последние полгода спрос на товары с пометкой «дофаминовый» вырос в 8,6 раза. Чаще всего россияне покупают такой декор для дома, подарки, аксессуары, книги и даже курсы. «Дофаминовыми» называют вещи, которые покупают ради хорошего настроения. Это…»

«🫨 Кардиолог назвала вопрос, который задает пациентам при головокружении Врач-кардиолог Дара Ли Льюис сначала уточняет, что именно человек ощущает: это может быть чувство скорой потери сознания, вращение окружающего пространства, неустойчивость или ощущение, будто человека качает. Затем специалист вы…»

«🥕 Выяснилось, что овощные чипсы не всегда полезнее обычных Овощные и другие альтернативные чипсы не всегда становятся более полезной заменой картофельным. Некоторые из них могут содержать даже больше акриламида — вещества, которое образуется при жарке продуктов и считается потенциальным канцерогеном…»

«🎈 Почему от гелия меняется голос и чем это опасно Вдыхание гелия из шарика часто воспринимают как безобидную забаву: голос на несколько секунд становится высоким и «мультяшным». Но на самом деле такая игра может быть опасной. Гелий легче воздуха и меняет условия, в которых распространяется звук, поэ…»

«🍑 Можно ли увеличить ягодицы с помощью филлеров Инъекции действительно позволяют скорректировать форму ягодиц без операции. Но получить за один визит кардинально новую фигуру, как на фото из соцсетей, не получится. Врач-косметолог Марина Миусова рассказала, какого именно эффекта можно добиться помощ…»

«🍌 В каких фруктах содержится больше всего сахара Врач Юлия Сигова рассказывает: больше всего природного сахара содержится в винограде, манго, черешне и бананах. Меньше природной сладости наблюдается в малине, чернике, клубнике, ежевике и грейпфруте, а в авокадо сахара почти нет. При этом делить фрук…»

«🫁 COVID-19 может стать причиной рака Ученые из Университета Виргинии выяснили, что тяжелые вирусные инфекции легких, включая COVID-19 и грипп, способны увеличивать риск развития рака легких спустя месяцы и даже годы после болезни. Все дело в том, что после сильного воспаления иммунные клетки — нейтр…»

«💤 Что поможет, если работаете допоздна, а уснуть трудно? Если вечером хочется хоть немного отвлечься — почитать книгу или посмотреть кино — сон может уходить на второй план. Сомнолог Михаил Полуэктов объясняет, как подготовить себя ко сну даже после позднего рабочего дня. Главное — ограничить внешню…»

«🎧 Почему опасно слушать музыку в одном наушнике Врач-оториноларинголог Бахтиер Рахимов предупредил о том, что привычка слушать музыку только в одном наушнике может негативно сказаться на слухе. По словам специалиста, постоянная нагрузка на одно ухо приводит к неравномерной работе слуховых путей и мо…»

«👵🏼 Первые признаки старения у россиян появляются после 60 лет Главный внештатный гериатр Минздрава РФ Ольга Ткачева рассказала, что первые выраженные признаки старения чаще всего проявляются после 60 лет. У части людей возраст-ассоциированные болезни могут появляться раньше, особенно при факторах ри…»

«💊 Гастроэнтеролог назвал препараты, которые часто назначают без показаний Гастроэнтеролог Алексей Головенко рассказал, когда эти препараты действительно нужны — а когда их назначают просто «для галочки». 🔹 Ферменты Нужны только при серьезной проблеме с поджелудочной железой — например, после панкреа…»