Пенсионеры РФ — канал в мессенджере MAX

Топ публикаций — «Пенсионеры РФ»

@pensrf · Подписчиков: 2 523 · Публикаций: 207 · Средний охват поста: 6 588 · Вовлечённость (ERR): 261.10% · Индекс цитирования: 6

Канал для пенсионеров и их близких 👵. Новости о пенсиях, индексации и выплатах, льготы и субсидии — всё, что положено по закону. Советы по здоровью, ЖКХ и лекарствам. А ещё — добрые истории, ностальгия по советским временам, открытки и поздравления, анекдоты, кроссворды и загадки, народные приметы, рецепты из детства и душевные стихи. 🔗 Купить рекламу — vk.cc/cRdWht

Открыть «Пенсионеры РФ» в мессенджере MAX →

Категория: Юмор и развлечения · Регион: Россия

Топ публикаций канала «Пенсионеры РФ»

Лучшие публикации канала «Пенсионеры РФ» по просмотрам и пересылкам. Топ показывает, какие темы и форматы дают этому каналу максимальный охват.

12.03.2026 · 19 219 просмотров

«Продукт, улучшающий зрение у пожилых 👇 ‼ Чтобы зрение оставалось хорошим, необходимо добавить в рацион тыкву. 🔸 В ней содержится большое количество антиоксидантов, которые влияют на состояние сосудистой стенки и помогают органам зрения поддерживать в норме кровообращение. 🔸 Еще один полезный эффект …»

17.03.2026 · 19 211 просмотров

«Груша и щитовидная железа! На заметку ✅ Груша содержит суточную норму кобальта, необходимого для производства гормонов щитовидной железы, которые регулируют важнейшие процессы в организме. Кобальт также способствует усвоению железа, что важно для синтеза гемоглобина и улучшения кроветворения. Наши г…»

18.03.2026 · 19 153 просмотров

«Оливковое масло - продукт для для здоровья сердца и сосудов! На заметку 🗣 ✅В оливковом масле первого отжима высокое содержание фенола, который мешает образованию тромбов. ✅ Регулярное употребление продукта снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета. Наши группы (жми, чт…»

19.03.2026 · 19 127 просмотров

«🌶Красный перец для согревания На заметку 🗣 Острый красный перец используют не только в кулинарии, но и в народной медицине. Он улучшает кровообращение, помогает при простуде и используется в растирках от радикулита и болей в мышцах. Как применять: ✅В пищу — в небольших количествах, чтобы улучшить об…»

16.03.2026 · 19 110 просмотров

«✅Калина при давлении На заметку👇 Ягоды калины содержат вещества, которые мягко снижают артериальное давление и укрепляют сердце. 💚Из калины готовят морс, настой или перетирают с мёдом — вкусно и полезно. Наши группы (жми, чтобы подписаться): 💌 Открытки и поздравления 🙏 Православные молитвы 👩‍🍳 Кухня…»

15.03.2026 · 19 024 просмотров

«Ромашковый настой для спокойного желудка Ромашку в народе использовали как мягкое средство для снятия дискомфорта в желудке и уменьшения вздутия. Она успокаивает слизистую и облегчает пищеварение. ✅Как приготовить: 1 ст. л. цветков залить стаканом кипятка, настоять 10–15 минут. 💚Пить тёплым после ед…»

13.03.2026 · 19 008 просмотров

«КАПУСТНЫЙ ЛИСТ ОТ КАШЛЯ! При кашле нужно взять, капустный лист, опустить на 1-2 минуты в кипящую воду, затем намазывать медом и приложить на грудь. Облегающая футболка хорошо держит лист всю ночь. 3-5 ночей — и простудного кашля как не бывало. Наши группы (жми, чтобы подписаться): 💌 Открытки и поздр…»

14.03.2026 · 19 007 просмотров

«Чернослив — подарок природы для вашего здоровья! 😀 Настой из чернослива способствует избавлению от запоров и нормализации работы системы пищеварения. ✔ К тому же, чернослив полезен и тем, у кого есть проблемы с сердцем и высоким давлением, болезнями почек, ревматизме. Наши группы (жми, чтобы подписа…»

21.03.2026 · 19 002 просмотров

«Грибы могут продлевать жизнь! Полезно знать! ✅ Главная причина, по которой стоит включить грибы в свой рацион, – это содержащиеся в них полиамины – вещества, способствующие долголетию. Один из лучших полиаминов называется спермидин. Именно он увеличивает продолжительность жизни и защищает от сердечн…»

22.03.2026 · 18 971 просмотров

«Стакан горячей воды 💧 На заметку ✅ Тибетские врачи уверены, что стакан горячей воды с утра натощак продлевает жизнь на 10 лет. Благодаря стакану горячей воды с утра налаживается обмен веществ, очищается кровь и усиливаются процессы детоксикации тела через кожные покровы, почки и лимфатическую систем…»

Как читать этот раздел

Топ публикаций помогает понять контент-стратегию канала: какие темы, форматы и заголовки собирают охват выше среднего. Для рекламодателя это способ оценить, что именно читает аудитория, а не только сколько её.

Все разделы статистики канала «Пенсионеры РФ»

Лента · Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · График публикаций

Похожие каналы в MAX

Все каналы категории «Юмор и развлечения» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки