Здоровье из сердца Тибета — канал в мессенджере MAX

Топ публикаций — «Здоровье из сердца Тибета»

@receptyonline · Подписчиков: 10 769 · Публикаций: 1 265 · Средний охват поста: 11 008 · Вовлечённость (ERR): 103.10% · Индекс цитирования: 16

Путь к здоровью через Тибетскую Мудрость! тибет долголетие здоровье тибетская_медицина вечность молодость цигун медитация аюрведа энергия прана монахи гималаи буддизм практики рецепты астрология мантры ритм_жизни гармония Сотрудничество: https://vk.cc/cX0zeN Купить рекламу - https://telega.in/m/receptyonline Все права на видео принадлежат их владельцам и мы не претендуем на их авторство.

Открыть «Здоровье из сердца Тибета» в мессенджере MAX →

Категория: Медицина · Регион: Россия

Топ публикаций канала «Здоровье из сердца Тибета»

Лучшие публикации канала «Здоровье из сердца Тибета» по просмотрам и пересылкам. Топ показывает, какие темы и форматы дают этому каналу максимальный охват.

04.04.2026 · 24 455 просмотров

«5 минут, а польза огромная! 😍 📖 Жизнь пишет • Истории ⛩️Здоровье из Сердца Тибета»

06.04.2026 · 24 448 просмотров

«Сохрани чтобы не потерять 📖 Жизнь пишет • Истории ⛩️Здоровье из Сердца Тибета»

05.04.2026 · 24 409 просмотров

«Болит спина или колени? Начните с большого пальца ноги. Если он не работает или зажат, стопа заваливается внутрь. Это запускает цепную реакцию: колено уходит в перекос, таз наклоняется, а поясница берёт на себя всю ударную нагрузку. 🔥На видео — движение, которое возвращает пальцу опору, мгновенно вы…»

07.04.2026 · 24 329 просмотров

«Всего 6 движений с утра и вы перезапустите свой организм. 📖 Жизнь пишет • Истории ⛩️Здоровье из Сердца Тибета»

09.04.2026 · 24 317 просмотров

«Отличное упражнение перед сном 🌛 ⛩️Здоровье из Сердца Тибета 🍃Женский Журнал | Макияж | Мода | Фитнес»

10.04.2026 · 24 292 просмотров

«Как заснуть за 2 минуты? С этими упражнениями ты переключишь свой организм режим сна. Делай это перед сном и забудь про бессонницу и сбитый режим навсегда. ⛩️Здоровье из Сердца Тибета 🍃Женский Журнал | Макияж | Мода | Фитнес»

05.04.2026 · 24 280 просмотров

«🌻 Заведите себе комнатные цветы. Это «лёгкие» вашей квартиры, которые и воздух очищают, и жилье делают намного уютнее. Причем для этого не нужно быть флористом – просто читайте канал Весёлый фикус | Цветы | Растения. Здесь найдете всё-всё-всё о домашних растениях: что садить, как ухаживать, как поли…»

09.04.2026 · 24 278 просмотров

«Упражнение для расслабления шейного отдела ✔️ ⛩️Здоровье из Сердца Тибета 🍃Женский Журнал | Макияж | Мода | Фитнес»

04.04.2026 · 24 256 просмотров

«Всего три упражнения помогут снять усталость с ног, убрать напряжение в пояснице и улучшить осанку Этот мини-комплекс займет всего 5 минут, но подарит легкость на весь день. 📖 Жизнь пишет • Истории ⛩️Здоровье из Сердца Тибета»

05.04.2026 · 24 254 просмотров

«🍃 Чай для крепких нервов и ясной головы Простой, ароматный и действительно полезный травяной сбор, который поддерживает нервную систему и улучшает самочувствие. Что нам понадобится: 🌿 1 ст. ложка душицы — успокаивает, помогает при бессоннице; 🌿 1 ст. ложка зверобоя — тонизирует и укрепляет сосуды; 🌿…»

Как читать этот раздел

Топ публикаций помогает понять контент-стратегию канала: какие темы, форматы и заголовки собирают охват выше среднего. Для рекламодателя это способ оценить, что именно читает аудитория, а не только сколько её.

Все разделы статистики канала «Здоровье из сердца Тибета»

Лента · Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · График публикаций

Похожие каналы в MAX

Все каналы категории «Медицина» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки