Те самые ПП вкусняшки 🥘 — канал в мессенджере MAX

Те самые ПП вкусняшки 🥘

@alenka_kulinarit · Подписчиков: 12 938 · Публикаций: 797 · Средний охват поста: 6 837 · Вовлечённость (ERR): 52.80%

❤️ Лучшее ПП меню на каждый день! 🥙 Блюда на скорую руку! 🍰 Полезные вкусняшки! Связь: https://vk.cc/cVztFn Биржа: https://telega.in/m/alenka_kulinarit Канал в ТГ (110к) - https://t.me/alenka_kulinarit

Открыть «Те самые ПП вкусняшки 🥘» в мессенджере MAX →

Регион: Россия

Полная статистика канала «Те самые ПП вкусняшки 🥘» →

Последние публикации

07.09.2026 · 386 просмотров · видео

«Кростини «Тункадо» с песто и авокадо — закуска за 15 минут!🔥👩‍🍳❤️ 📋Ингредиенты: - Хрустящий багет — 1 шт. - Тунец в собственном соку — 1 банка (около 120 г) - Спелый авокадо — 1 шт. - Песто (базиликовый) — 2 ст. л. - Помидор (сочный, плотный) — 1 шт. - Оливковое масло — 1 ч. л. - Соль, перец — по вк…»

07.09.2026 · 540 просмотров · видео

«Нежнейший творожный ПП-блинчик с фруктами или ягодами❤️🥰 КБЖУ на 100 гр: 117.3/10.7/2.6/12.3 Ингредиенты для блинчика: - яйцо 1 шт - творог 100 гр - молоко 50 мл - рисовая мука 25 гр - разрыхлитель 1/3 ч.л - ванилин шепотка - подсластитель по вкусу Ингредиенты для начинки: - мягкий творожок или густ…»

07.09.2026 · 608 просмотров · видео

«😱 Вы гуглите «что приготовить быстро» уже полчаса? Стоп. Закройте поисковик. СРОЧНО НУЖНЫ ИДЕИ НА СТОЛ?! У нас они есть в МАХ канале 🔥Рецепты под рюмочку ✨ Мы сделали всю работу за вас и нашли множество гениальных закусок. Они настолько простые, что их можно готовить с закрытыми глазами. ⏰ Настолько…»

07.09.2026 · 828 просмотров · видео

«Сытное, вкусное и изысканное ПР блюдо 😍💕 КБЖУ порции: 492/39/18/44 📋Ингредиенты: -Креветки 150-160 грамм (треть обычной упаковки 0,5 кг); -Паста 55 грамм в сухом виде; -Половина авокадо ( 50 грамм); -Творожный сыр (30 грамм); -Соль/специи по вкусу; -Щепотка пармезана. ❤️Если вам понравился рецепт — …»

07.09.2026 · 1 172 просмотров · видео

«Тот самый Нежнейший тортик "Коровка" 😋❤️ Ингредиенты: арахис - 130 гр сливочное масло - 150 гр сахар - 80 гр яйцо - 1 шт мука - 250 гр разрыхлитель - 1 ч. л Для крема: сметана (30%) - 400 гр вареная сгущенка - 400 гр 🔥Выпекаем при 180° 7-8 минут Приятного аппетита Друзья, подпишитесь на наш канал! ✅»

06.09.2026 · 1 241 просмотров · фото

«ТОП-4 салатика без вреда фигуре✨😍 – сохраните, пригодится ✅ Приятного аппетита Друзья, подпишитесь на наш канал! ✅»

06.09.2026 · 1 117 просмотров · видео

«Давно искала именно этот рецепт – САМЫЕ ВКУСНЫЕ И СОЧНЫЕ РЫБНЫЕ КОТЛЕТЫ 😍 Теперь готовлю только так⬇️ Любое рыбное филе (у меня сазан 700 гр) Лук 2шт, зубчик чеснока Хлеб 2 ломтика + молоко Картофель 1 мал. Слив. масло 30-40гр Панир. сухари Соль , перец по вкусу Раст. масло для жарки Приятного аппет…»

06.09.2026 · 1 296 просмотров · фото

«ТОП-6 согревающих и насыщающих супчиков🍜🥰 👉 Сохраните, пригодится ✅ Ставьте любую реакцию, если нравятся шпаргалки ♥️ Приятного аппетита Друзья, подпишитесь на наш канал👇😍 Те самые вкусняшки. Подписаться»

06.09.2026 · 1 180 просмотров · фото

«erid: 2W5zFJt5d3F 💠Проверенные фабрики, честные цены: Китай вместе ‼️ ‼️Я открываю совместные закупки товаров из Китая — без цепочек перекупщиков, с лучшим качеством и выгодным ценам. 🟣У нас только проверенные бренды и то, что действительно нужно вам каждый день. 💠Представьте: постельное бельё уровн…»

06.09.2026 · 1 332 просмотров · видео

«Аппетитные банановые оладьи на завтрак🥰 🍌 Ингредиенты: банан - 2 шт яйца - 2 шт мука - 120 гр разрыхлитель - 1 ч. л сахарная пудра - 1 ч. л шоколад Приятного аппетита Друзья, подпишитесь на нас!»

Популярные публикации

31.03.2026 · 12 998 просмотров · видео

«🍨Просто идеальный десерт, космический вкус без вреда фигуре ❤️😍 ✨КБЖУ на 100 гр: 94.37/4.9/3.5/9.8 📋Ингредиенты: - Овсянка 50 гр - Мёд 1 ст.л - Творожок 1 шт - Банан 1 шт - Тёртый шоколад – ❤️ поддержите сердечком! Приятного аппетита Друзья! 🥘 Подписаться»

30.03.2026 · 12 956 просмотров · видео

«🍹 Детокс напиток от отёков, красоты всем ✨😍💯 ✨КБЖУ: 25.1/0.6/0.1/5.1 Ингредиенты: 📍Морковь — 1 средняя (или 1/2 крупной) 📍Свёкла — 1 маленькая 📍Яблоко — 1 шт. 📍Лимон — 2 дольки 📍Петрушка — небольшой пучок 📍Вода — 250 мл Приготовление: 1. Овощи и яблоко нарезать произвольно. 2. Добавить воду, лимон и…»

30.03.2026 · 12 867 просмотров · видео

«Котлеты с творогом, божественная вкуснятина😍✨ ✨КБЖУ: 123/12/7.7/1.3 Ингредиенты: 📍Фарш (говядина + курица) — 360 гр. 📍Творог (5%) — 180 гр. 📍Кабачок — 150 гр. 📍Петрушка, укроп — по вкусу. 📍Соль, специи — по вкусу. Приготовление: 1. В фарш добавить творог, натёртый кабачок, зелень, соль и специи. 2. …»

29.03.2026 · 12 731 просмотров · видео

«Куриные шашлычки в духовке без лишних калорий, вкуснятина♥️👩‍🍳 ✨КБЖУ на 100 гр: 125.3/23.4/2.7/1.7 Ингредиенты для шашлычков: - шпажки 11 шт - куриное филе 800 гр - соль, перец - паприка 1 ч.л - растительное масло 3 ч.л Ингредиенты для ароматного масла: - сливочное масло 40 гр - чеснок 3 зубчика - б…»

31.03.2026 · 12 725 просмотров · видео

«❤️ Творожное печенье как сырники, вкусняшки ❤️ – Без муки, сахара, масла и вреда для фигуры!👌 Ингредиенты: 🔸Творог - 200 г 🔸Яблоки - 200 г 🔸Яйцо - 1 шт 🔸Овсяные хлопья (отруби) - 30 г 🔸Корица - маленькая щепотка 🔸Подсластитель по желанию и вкусу 👉 Выпекаем при 180°C в среднем 25 минут (+/- 5 минут в…»

Все разделы статистики канала «Те самые ПП вкусняшки 🥘»

Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций

Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки