Топ публикаций — «Распутываемся 🐳 Татьяна Кручиневская»
@channel_mangana · Подписчиков: 47
Прихотравматолог, коуч MCC ICF, препод. Помогаю тем, у кого много внутри, сделать так, чтобы вовне было тоже много и, главное, хорошо! В канале распутываю фундаментальные механизмы психики. Чтобы вы снимали путы и находили Путь.
Открыть «Распутываемся 🐳 Татьяна Кручиневская» в мессенджере MAX →
Регион: Россия
Топ публикаций канала «Распутываемся 🐳 Татьяна Кручиневская»
Лучшие публикации канала «Распутываемся 🐳 Татьяна Кручиневская» по просмотрам и пересылкам. Топ показывает, какие темы и форматы дают этому каналу максимальный охват.
«Хронический стыд регулирует не только то, что мы чувствуем. Но и то, кем нам в принципе разрешено быть. Поэтому вопрос на последнем слайде не про то, чтобы начать хамить людям. Он про другое: представьте на минуту, что стыд больше не имеет права голоса. Что бы вы тогда себе разрешили хотеть? Больше …»
«👆🏻 В продолжение вчерашнего банкета под гордым знаменем «я же хочу как лучше». Есть еще один «мастер», который прекрасно умеет делать это с нами. Мы сами. ОооОо, мы в этом бываем виртуозны. Мы умудряемся делать это даже тогда, когда пытаемся совершить – казалось бы – нечто прямо противоположное наси…»
«ЙОГА-РЕТРИТ: МОЙ ПРОТИВОРЕЧИВЫЙ ОПЫТ Что мы представляем себе, когда слышим йога-ретрит? Я представляла атмосферу релакса, кайфушек и спокойствия. Что-то похожее на тихое журчание воды или лучи сентябрьского солнца. Но больше всего, находясь там, я думала о власти и насилии. К этому располагал и Кав…»
«Грандиозный подарок! 🔝🎁 Мы часто даже не начинаем то, чего действительно хотим, не из-за лени и не из-за недостатка времени. А потому, что наш внутренний голос вместо поддержки… ну, вы сами знаете, что делает с вами этот голос. Перфекционизм часто маскируется под стремление к «лучшей версии себя». О…»
«ТОТ САМЫЙ РАЗБОР ПРО ТОГО САМОГО Вот он – хороший мужчина. Можно выдохнуть. Можно быть собой. В груди ничего не болит, в животе не сводит. Но часто это состояние маркируется не как «безопасно», а как «не тянет», «нет химии». Проходи, хороший, мимо. А потом появляется ещё один, с которым всё наоборот…»
«Самая странная вещь: мы легко говорим ребёнку «какой ты замечательный», но себе такое сказать иногда почти невозможно. Разберемся с точки зрения психологии ↓ Себя мы сначала предлагаем улучшить. Похудеть. Стать увереннее. Больше зарабатывать. Меньше тревожиться. И только потом, возможно, разрешить с…»
«За предыдущие 25 лет жизни я примерно 25 месяцев провела в Евросоюзе, но ЭТОТ регион нашей страны меня покорил. Спасибо, Осетия, за твою красоту, многообразие, вкусноту и гостеприимство. Вернусь! ♥️»
«САМЫЕ РАЗРУШИТЕЛЬНЫЕ ФОРМЫ СТЫДА ВЫГЛЯДЯТ ВПОЛНЕ ПРИЛИЧНО Главная сила стыда даже не в том, насколько мучительно он ощущается. А в том, насколько хорошо он умеет маскироваться под наш характер, достоинства и вполне разумные жизненные решения. Стыд редко приходит с табличкой: «Я стыд. Ты меня чувству…»
«То немногое, что я успела понять про женское счастье. Есть мужчины, рядом с которыми ты напрягаешься. А есть мужчины, рядом с которыми ты расслабляешься. Так вот для счастья нам нужны вторые. Но травмированная психика влюбляется только в первых. Хотите понятный разбор этого механизма? 🐳 - если да»
«Говорю в закрытую подростковую дверь: — Слава, напиши мне список, что тебе надо к 1 сентября — Валерьянку. — Это понятно, а ходить ты в школу в чём планируешь? — В слезах. А вы там как, готовитесь?))»
Как читать этот раздел
Топ публикаций помогает понять контент-стратегию канала: какие темы, форматы и заголовки собирают охват выше среднего. Для рекламодателя это способ оценить, что именно читает аудитория, а не только сколько её.
Все разделы статистики канала «Распутываемся 🐳 Татьяна Кручиневская»
Лента · Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · График публикаций