Проверено мной — канал в мессенджере MAX

Статистика Max-канала «Проверено мной»

@channel_proverenomnou · Подписчиков: 57 · Публикаций: 202 · Средний охват поста: 45 · Вовлечённость (ERR): 77.60% · Индекс цитирования: 1

Добро пожаловать в мой кулинарный блог! Здесь я делюсь своими впечатлениями от рецептов, которые пробую из интернета, а также полезными лайфхаками, которые облегчают готовку и делают процесс более увлекательным.

Открыть «Проверено мной» в мессенджере MAX →

Категория: Еда и кулинария · Регион: Россия

Последние публикации

07.09.2026 · 20 просмотров · видео

«🥔 Каждая картошка мечтает стать этим блюдом Ингредиенты: Молодой картофель — 15 шт. Сливочное масло — 30 г Чеснок — 2 зубчика Сухие травы — 1 ст. л. Сметана — 200 г Свежая зелень — 50 г Соль Перец 🔥 Приготовление: 1. Варите картошку примерно 20 минут, пока она не станет мягкой. В растопленное сливоч…»

06.09.2026 · 28 просмотров · видео

«Свиные рёбра в соусе барбекю Свиные рёбра — 1,5 кг Соль, чёрный перец — по вкусу Копчёная паприка — 1 ч. л. Сушёный чеснок — 1 ч. л. Для соуса барбекю: Кетчуп — 200 г Томатная паста — 2 ст. л. Мёд или коричневый сахар — 2–3 ст. л. Яблочный уксус — 1,5 ст. л. Соевый соус — 2 ст. л. Горчица — 1 ч. л. …»

04.09.2026 · 35 просмотров · видео

«Бархатные блинчики 🥞 Ингредиенты: яйца — 3 шт.; сахар — 3 ст. л.; соль — 2 щепотки; молоко — 2 стакана; мука — 300 г; растительное масло — 3 ст. л.; вода (кипяток) — 1 стакан. Приготовление: Соединить в миске молоко, яйца с сахаром и солью, взбить венчиком до растворения сухих ингредиентов. Частями …»

02.09.2026 · 36 просмотров · видео

«Когда арбуз остался, а все уже насытились, я его замораживаю, чтобы в дальнейшем сделать освежающий напиток. Арбузный мохито Ингредиенты: Минеральная вода газированная — 1 л; Мята — 4 веточки; Арбузная мякоть — 400 г; Лайм — 1 шт.; Сахар — 80 г; Лед по вкусу. Приготовление: Арбуз заливаем минерально…»

01.09.2026 · 32 просмотров · видео

«Самый нежный медовик Ингредиенты на форму 16–18 см: Для теста: Мёд — 100 г Сливочное масло — 100 г Сахар — 140 г Яйца — 2 шт. Сода — 2 ч. л. Мука — 400 г Приготовление: 1. В сотейнике смешать яйца, мёд, сахар и сливочное масло, поставить на средний огонь и, постоянно помешивая, довести до кипения. 2…»

30.08.2026 · 35 просмотров · видео

«Окрошка на майонезе с минералкой Ингредиенты: Картофель — 3 шт. (средние) Яйца — 4 шт. Огурцы свежие — 2 шт. Редис — 6–8 шт. Колбаса варёная (докторская или молочная) — 200 г Зелёный лук — 1 пучок Укроп — полпучка Заправка: Майонез — 150–200 г Минеральная вода с газом — 0,5–0,7 л Соль, перец — по вк…»

29.08.2026 · 40 просмотров · видео

«Плов в тыкве из свинины. Ингредиенты Тыква (круглая, средняя) — 1 шт., весом 2,5–3 кг Свинина (лопатка или шея) — 500 г Рис (девзира или басмати) — 400 г Лук репчатый — 2 крупные луковицы Морковь — 2 крупные Чеснок — 1 головка Растительное масло — 100 мл Зира (кумин) — 1 ч. л. Барбарис — 1 ст. л. (п…»

27.08.2026 · 53 просмотров · видео

«Филе куриного бедра в нежном соусе Ингредиенты: Куриные бёдра — 2 шт. Чеснок — 2 зубчика Сливки (или смесь майонеза и сметаны) — 3 ст. л. Мука — 2 ст. л. (развести с водой, если используете сметану и майонез) Вода — 1 ст. Петрушка Соль Перец Сухой чеснок Паприка Приготовление: 1. К куриному филе доб…»

21.08.2026 · 60 просмотров · видео

«Идея на вкусный завтрак Ингредиенты: 2 крупных картофелины 100 г любой колбасы 50–100 г тёртого сыра 1 куриное яйцо для основы Соль, перец по вкусу 5–6(взависимости сколько у вас получилось маффинов)куриных яиц для сервировки Картофель трём на крупной тёрке. Отжимаем лишнюю влагу. Колбасу тонко наре…»

20.08.2026 · 63 просмотров · видео

«Мясо, тушеное с шампиньонами и сладким перцем 🔥 Ингредиенты: - 800 г свинины - 250–300 г шампиньонов - 2 небольших или 1 большой сладкий перец - 1 большая луковица - 1 морковь - 1 ст. ложка томатной пасты (я взяла кетчуп) - немного свежего укропа - соль и перец (по вкусу) Приготовление: 1. Мясо реже…»

Популярные публикации

23.03.2026 · 382 043 просмотров · видео

«Сочная курица в духовке 😋 Ингредиенты: ▫️4 куриных окорочка среднего размера ▫️1 ст.л. греческого йогурта ▫️1 ст.л. томатной пасты ▫️2 ст.л. оливкового масла ▫️1 ч.л. соли ▫️1 ч.л. черного перца ▫️1 ч.л. тимьяна ▫️1/2 ч.л. молотой зиры ▫️1 лук среднего размера (натереть) ▫️3 зубчика чеснока (натерет…»

08.05.2026 · 358 169 просмотров · видео

«Манты по-домашнему 👍 Ингредиенты: ▫️3 ст. муки (без горки) ▫️1 ст. кипятка(60-70 градусов) ▫️1 ч.л соли ▫️2 ст.л растительного масла ▫️1 ст.л крахмала картофельного ▫️650 г фарша средней жирности ▫️3-4 луковицы ▫️100 г сливочного масла ▫️Перец по вкусу Для соуса: ▫️180 г сметаны(20%) ▫️3 зубчика чес…»

21.05.2026 · 329 146 просмотров · видео

«Рассыпчатый плов😋 Плов с идеальной текстурой — зернышко к зернышку и максимум вкуса Ингредиенты: - говядина - 600 гр - морковь - 500 гр - репчатый лук - 500 гр - подсолнечное масло - 150 мл - рис басмати - 400 гр - соль, перец, зира, барбарис - по вкусу - чеснок - 2 головки Время приготовления: 1 ча…»

29.06.2026 · 325 505 просмотров · видео

«Манты 🔥 Ингредиенты: ▫️500 гр муки ▫️1 яйцо ▫️Масло растительное 1 ст л ▫️Теплое молоко 250мл. Для начинки: ▫️400 гр фарша ▫️2 картошки ▫️1 луковица ▫️Специи и вода Приятного аппетита! Не забудьте подписаться на канал: ''Мои любимые рецепты'' ✅»

13.05.2026 · 322 192 просмотров · видео

«Сочная курочка с овощами 🔥 Ингредиенты: ▫️курица - 1 шт ▫️картофель - 9 шт ▫️болгарский перец - 2 шт ▫️баклажан - 1 шт ▫️помидоры - 4 шт ▫️приправа для овощей - по вкусу Для маринада: ▫️сметана - 3 ст. л ▫️томатная паста - 1 ч. л ▫️сок лимона - 1 ч. л ▫️чеснок - 3 зубчика ▫️соль, приправа для курицы…»

Подписчики

Канал «Проверено мной» в мессенджере MAX — 57 подписчиков.

Средний охват публикации

Средний охват одной публикации канала «Проверено мной» — 45 просмотров, ERR 77.6%.

Вовлечённость (ERR)

ERR — отношение среднего охвата к числу подписчиков — 77.6%.

Индекс цитирования

Индекс цитирования канала «Проверено мной» — 1. Показатель авторитетности по упоминаниям и репостам в других каналах MAX.

Публикации

Всего публикаций в канале — 202.

О канале

Категория: Еда и кулинария. Регион: Россия.

Все разделы статистики канала «Проверено мной»

Лента · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций

Похожие каналы в MAX

Все каналы категории «Еда и кулинария» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки