Топ публикаций — «Перезагрузка: психология кризиса»

«Всем привет 🌱 Понедельник. 25 мая. В пятницу мы оглянулись на три недели мая. Заметили ростки. Подышали. А теперь — последняя неделя месяца. И где-то на горизонте уже лето. И вот тут выползает он. Тот самый шёпот, который звучит почти разумно: «Сейчас уже поздно начинать. Май почти закончился. Вот с…»

«Всем привет 🌱 Среда. 27 мая. В понедельник мы говорили об отложенной жизни. О том, что не надо ждать июня, чтобы начать. И, возможно, кто-то уже попробовал сделать маленький шаг. А потом пришли на работу. И влетели в чужое. Коллега тревожится — и вы тревожитесь. Руководитель напряжён — и вы напряжен…»

«Всем привет 🌱 Пятница. 22 мая. Три недели мая позади. Почти целый месяц. Мы начинали его после длинных выходных — помните? Мягкий вход. Страх радоваться. Синдром загнанной лошади. Потом говорили о перфекционизме, о сравнении, о том, что брать выходной по состоянию — не стыдно. Три недели. Двадцать о…»

«Всем привет 🌱 Пятница. 29 мая. Последняя пятница месяца. Ещё чуть-чуть — и май останется позади. А впереди лето. Почти на пороге. Почти можно потрогать. В среду мы говорили о границах с чужими эмоциями. О том, как не впитывать чужое, когда вокруг штормит. И я знаю: эта неделя могла быть разной. У ко…»

«Всем привет 🌱 Понедельник. 1 июня. Лето началось. И ещё сегодня — День защиты детей. Обычно в этот день говорят о малышах. О безопасности, о правах, о будущем. И это правильно. Но я хочу сегодня сказать о другом. О том ребёнке, который живёт внутри каждого из нас. О том, кого мы редко защищаем. Помн…»

«Всем привет 🌸 3 июня. Мы начали июнь с разговора о внутреннем ребёнке и о том, как мы хотим себя чувствовать этим летом. И вроде бы всё складывается: солнце, тепло, отпуск где-то на горизонте. Самое время радоваться, правда? Но почему тогда у многих из нас именно сейчас — в начале лета, в предвкушен…»

«Отпуск до 31 августа включительно До новых встреч 🤗»

«Всем привет 🌱 Пятница. 10 июля. Вторая неделя июля позади. И она была особенной. В понедельник мы говорили о самооценке после кризиса. О том, как старые роли осыпаются, а новые — ещё не проросли. О том, как собирать себя заново: не идеальной, а настоящей. В среду — писали письмо себе прежней. Той, ч…»

«Всем привет 🌱 Пятница. 5 июня. Первая неделя лета позади. Всего пять дней — а сколько всего случилось внутри. В понедельник мы говорили о внутреннем ребёнке. О том, что 1 июня — День защиты детей — это и про нас самих. Про того малыша, который живёт внутри и тоже хочет, чтобы его берегли. В среду — …»

«Всем привет 🌱 Понедельник. 13 июля. В прошлую пятницу мы поливали ростки недели. Говорили о самооценке, о письме себе прежней, о том, как собирать себя заново. И, возможно, кто-то заметил: когда начинаешь собирать себя — меняются и отношения. С близкими. С партнёром. С друзьями. С самим собой. Сегод…»