Топ публикаций — «🌿 РАЗНОСОЛЬЕ– натуральная еда 👩‍🍳»

«САЛАТ С ТУНЦОМ И КУКУРУЗОЙ ➖➖➖ Простой, сытный и очень любимый многими — отличный вариант для быстрого ужина или праздничного стола. ИНГРЕДИЕНТЫ (на 4 порции): 🌽кукуруза — 1 банка 🐟тунец в собственном соку — 1 банка 🥒 маринованные огурцы — 2–3 шт 🥚яйца — 3 шт (отварить вкрутую) 🧀твёрдый сыр — 100 г …»

«🥔 КАМДИЧА — хрустящий корейский картофельный салат Ингредиенты 🥔Картофель — 1 кг 🧅Лук — 1 шт. 🧄Чеснок — 30 г 🌻Растительное масло—4–5 ст.л. 🫛Соевый соус — 2 ст. л. 🟤Кориандр — ½ ч. л. 🌶️Красный перец или паприка — 1 ст. л. 🌱Кинза — 25 г 🧂Соль — по вкусу Приготовление 🔅Картофель натереть длинной солом…»

«🧆 ГОЛУБЦЫ « ЁЖИКИ» Ингредиенты: 🥬Пекинская капуста - 1 шт. 🥩Фарш - 500 гр. 🍚Рис «Басмати» - 200 гр. 🧅Репчатый лук - 2 шт. 🌱Зеленый лук - по вкусу. 🍅Томатная паста - 100 гр. 🧂Соль, черный перец, красный перец, паприка - по вкусу. ✅ Готовим на пару 30–35 мин. Приятного аппетита ! РАЗНОСОЛЬЕ»

«https://max.ru/join/Ddn1B5CJurRllJSrXbIPqEait1truPQuNpqX-FHcEs8 Присоединяйтесь по ссылке к моему каналу "Скидки%Акции 🏷️ Промокоды. Выгодные предложения!»

«🍥РУЛЕТ ИЗ КУРИНОГО ФАРША (запечённый) Сочный, ароматный и очень вкусный. Инградиенты: 🍗Куриное филе – 300 гр ✨Любимые приправы (по вкусу) 🧂Соль (по вкусу) 🍚Творожный сыр – 30 гр 🧀Сыр твёрдый – 40 гр 🧅Лук – 1 шт 🍅Помидор – 1-2 шт ✨Панировочные сухари - для обсыпки ✅Запекать в духовке при 180-220 гр. …»

«1 СОДЕРЖАНИЕ 🌿 🌿Соус чимичурри https://max.ru/c/-70930415976698/AZxHnvCVPug Горчично медовая заправка https://max.ru/c/-70930415976698/AZxHsqepV2Y 🫜Свекольный салат с орехами и кукурузой https://max.ru/c/-70930415976698/AZxH0i1UcXg 🍎Чатни из тыквы с яблоком https://max.ru/c/-70930415976698/AZxNIs3YW…»

«🍒ВИШНЁВОЕ СУФЛЕ Нежный, лёгкий и освежающий десерт без лишних заморочек. Отлично подойдёт для завтрака, перекуса или полезного сладкого к чаю. 📝 Ингредиенты: 🍒200 г замороженной вишни 💧150 мл воды 🍮20 г быстрорастворимого желатина 🥛250 г греческого йогурта 2% 🍬Подсластитель — по вкусу 👩‍🍳 Приготовле…»

«🌮ЛАВАШ С ЯЙЦОМ, МОЦАРЕЛЛОЙ И СОУСОМ ПЕСТО Ингредиенты: 🥚Яйцо – 1 шт 🫓Лаваш тонкий – 30 гр 🧀Моцарелла – 50 гр 🌱Шпинат или базилик свежий – по вкусу 🍃Соус Песто – 15 гр 🍅Помидор – 50 гр 🧂Соль, перец – по вкусу 🧈Масло – 2 гр Приготовление: 🔅Яйцо взбейте с солью и перцем, вылейте на разогретую сковороду…»

«КУНЖУТНАЯ ПАСТА (тахини) Ингредиенты 🍚200 г кунжута 🌻70 мл растительного масла (подсолнечного, оливкового или кунжутного) 🧂щепотка соли Приготовление 🔅Насыпьте кунжут на сухую сковороду и слегка подсушите на среднем огне 3–5 минут, постоянно помешивая. Он должен слегка подзолотиться и начать приятно…»

«🍦МОРОЖЕНОЕ С МАНДАРИНОМ🍊 Ингредиенты: 🥛Сливки – 350 мл 🥛Сгущённое молоко – 150 мл 🍊Мандарины – 6 шт 🍬Сахар – 30-40 гр 🍚Крахмал – 1 ст.л. Приготовление: 🔅Срезать верхушку с мандаринов, аккуратно достать мякоть и убрать шкурку с долек. 🔅В сотейнике смешать мякоть мандаринов с сахаром, нагреть на медле…»