Топ публикаций — «Советы Врача | Здоровье»

«Оливковое масло - продукт для для здоровья сердца и сосудов! ✔️ В оливковом масле первого отжима высокое содержание фенола, который мешает образованию тромбов, активно разжижая загустевшую кровь. ✔️ Регулярное употребление продукта помогает привести в норму уровень общего холестерина в крови, снижае…»

«Πeрвая помощь при cудорогах ✔️ Самый быcтрый cпоcоб cнять cудорогу – это потянуть на ceбя большой палeц ноги. Πоcтарайтecь нe обращать внимания на боль, так как это проcтоe cрeдcтво многиe cчитают очeнь дeйcтвeнным и быcтродeйcтвующим. ✔️ Εcли ухвaтитьcя зa cвeдeнную cудоpогой мышцу и одновpeмeнно г…»

«Почему женщины стареют быстрее мужчин Женщины живут дольше мужчин. Но при этом у представительниц прекрасного пола более ускоренный процесс старения. ▪️ Разный уровень гормонов. Эстроген отвечает за молодость женского лица, в то время как тестостерон типичен для мужчин. Высокий уровень тестостерона …»

«Невероятная польза сушеных яблок! Благодаря богатейшему химическому составу яблочная сушка обладает широким спектром полезных свойств для организма: ▪️Оказываем мочегонное действие; ▪️Положительно влияет на кровеносную, нервную и пищеварительную системы; ▪️Насыщает ткани печени полезными микроэлемен…»

«3 главные причины тяги к сладкому ▪️Ингсулин Инсулин – это главный анаболический гормон, который регулирует не только наш вес, но также и чувство голода. Чем выше уровень инсулина в организме, тем больше нам хочется углеводов – то есть мучного и сладкого. ▪️Гипотиреоз При снижении функции щитовидной…»

«Польза морковного сока Морковный сок – концентрат витаминов в жидкости высокий, к тому же усваивается практически полностью и легче, чем из моркови. Именно сок является отличной профилактикой раковых заболеваний. ✔️ Но есть важное дополнение: микронутриенты из морковного сока усваиваются при наличии…»

«Острое продлевает жизнь! Это доказали китайские ученые. Они поставили эксперимент: 7 лет наблюдали за полумиллионом китайцев в возрасте от 30 до 79 лет. Добровольцев разделили на две группы. В одной – ели острое 3 раза в неделю. В другой – все, кроме острого. В итоге, смертность в первой группе…»

«Как вкусно было. Счастливое детство. Наш второй канал»

«Залейте чеснок молоком– это настоящий эликсир молодости. Благоприятно воздействует на работу миокарда, укрепляет сосуды и улучшает кровообращение. Молоко - 250 мл. Чеснок - 2 зубчика. Очищаем чеснок и измельчаем в блендере. В сотейник наливаем 250 мл. молока и добавляем измельченный чеснок. Полученн…»

«Когда подскакивает давление👇🏻 Для улучшения самочувствия и снижения артериального давления хороши мочегонные растения, например, брусника — Можно пить брусничный морс: на 1 литр воды около 200 грамм ягод. Сварите морс, остудите, процедите и пейте по 1/2 стакана 2-3 раза в день Брусника помогает выво…»