Доктор Зубарева / Doctor Zubareva

«Поможет ли рыба с либидо? На самом деле секрет в нутриентах: именно они влияют на энергию, гормоны и… то самое желание. Вот симптомы👇🏼, по которым вы можете заподозрить, что организму чего-то не хватает, а в карусели читайте, как восполнить эти дефициты. ▪️Омега-3 Если у вас: сухая кожа, волосопад, …»

«Что не так с современной психологией? В новом выпуске во «ВКонтакте» и на YouTube-канале «О здоровье с Натальей Зубаревой» вместе с психологом и философом Алексеем Красиковым говорим о тревоге, панических атаках, отношениях и психологической помощи. А ещё разбираемся, почему в потоке противоречивых …»

«Пожалуйста, не разочаровывайтесь в женщинах 🙏 Есть совсем другое женское окружение — без осуждения, конкуренции и необходимости постоянно защищаться. И мне очень хочется, чтобы каждая женщина хотя бы раз почувствовала, как это — быть рядом с теми, с кем можно просто быть собой. И именно такие девчат…»

«Нормальным женщинам не делают кесарево сечение, они рожают САМИ!!»

«Делюсь любимым рецептом👇 Ставьте ♥️ и делитесь постом с друзьями. Пусть здоровые привычки становятся заразительными! Рецепт, как и обещала, будет, но сначала разберёмся, как правильно обращаться с зеленью, чтобы она действительно приносила пользу: ✔️ Всегда вымачивайте зелень в растворе соды ➡️ Содо…»

«Sперма ЛОСОСЯ, Спикулы, Кремы, патчи, филлеры, ультраформер, нутрицевтики, пластическая хирургия, новая грудь…. что из этого реально сделает вас красивой, шикарной и желанной? Понимание того, что нужно именно ВАМ, и работа с красотой изнутри и снаружи-вот что действительно важно Именно такой подход …»

«Всех с праздником❤️ у меня в этом году 8-й, 4-й класс и последний год садика)) в следующем году - 3 школьника😅🤪»

«Ваша внешность НЕ должна страдать от стресса Ставьте ❤️и сохраняйте 4 привычки, которые помогут уменьшить влияние хронического стресса на организм и внешний вид. 👇🏻 1️⃣Следите за уровнем магния При хроническом стрессе организм расходует его быстрее, а дефицит может ещё сильнее ухудшать переносимость…»

«Можно бесконечно откладывать жизнь на потом и собирать сохранёнки... А можно уже сегодня сделать маленький шаг к своему новому образу жизни — лечь пораньше, выйти на прогулку, уделить время себе или наконец сделать то, что давно откладывала. Прошёл всего месяц с открытия клуба «Код женщины». Один ме…»

«Минус 11 кг за две недели и беременность в 43: что из этого норма, а что — опасный эксперимент? В новом видео во «ВКонтакте» и на YouTube-канале «О здоровье с Натальей Зубаревой» разбираемся на примере Энн Хэтэуэй, что происходит с женским организмом при жёстких диетах, длительных ограничениях и неп…»

«МИФЫ О БИОТИНЕ: что важно знать об этом витамине Биотин (витамин B7) — один из ключевых витаминов для нашего организма, но вокруг него есть множество мифов, давайте сегодня разберемся в них! Биотин участвует в нескольких важных процессах в организме: 💞обмен углеводов, жиров и аминокислот 💞выработка …»

«РАСТЕНИЯ И ТРАВЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЖЕЛЧНОГО И ПЕЧЕНИ Знаю как вы любите говорить про органы детоксикации! Поэтому я подготовила для вас пост с самыми ТОПовыми травами ▶️РАСТОРОПША В плодах расторопши содержится важнейшее вещество — силимарин. Оно обладает гепатопротекторным, антиоксидантным, иммуномодули…»

«Больше никакого «меньше жрать»! С чего начать похудение, чтобы вес ушёл и не вернулся, и другие горячие вопросы о здоровье🔥 Ставьте ♥️ и пересылайте пост друзьям. Возможно, кто-то ищет ответы на эти вопросы и устал ходить по кругу. В новом выпуске во «ВКонтакте» и на YouTube-канале «О здоровье с Нат…»

«Самые опасные ошибки при приёме витаминов группы В Ставьте ♥️ и пересылайте друзьям. Эти факты важно знать каждому, кто принимает витамины «для энергии» или «для волос». В новом выпуске во «ВКонтакте» и на YouTube-канале «О здоровье с Натальей Зубаревой» разбираю витамины группы В, при дефиците кото…»

«Это нужно ВСЕМ мужчинам 💪🏻 Ставьте ❤️ и пересылайте своему мужу и парню, от этого вы оба будете счастливы😉»