Статистика Max-канала «ГБУ РМЭ "Моркинская ЦРБ"»

«🌞Лето — лучшее время, чтобы позаботиться о своем здоровье! Если вы давно откладывали диспансеризацию, сейчас самый подходящий момент. Летом в поликлиниках становится спокойнее: меньше очередей, а значит, пройти обследование можно быстрее и с комфортом. Особенно важно уделить внимание здоровью людям …»

«👴👵 ПростыеПравила: Диспансеризация — ключ к здоровому долголетию Об этом рассказала главный внештатный гериатр Минздрава России Ольга Ткачева. — Лето — хорошее время, чтобы пройти диспансеризацию. Для людей старшего возраста в жаркий период особенно важно оценить состояние здоровья, сердечно-сосудис…»

«📌В настоящее время для лечения сердечно-сосудистых заболеваний используются кроме медикаментозного, высокотехнологичные методы лечения (хирургические, эндоваскулярные). Главное - вовремя обратиться к врачу, пройти обследование, начать лечение, изменить свой образ жизни. Чем раньше Вы обратитесь к вр…»

«‼️Кардиотренировка – это тренировка позволяющая развить общую выносливость, столь необходимую в повседневной жизни, обеспечивающую возможность продолжительного выполнения какой-либо работы без снижения работоспособности. 🏃Кардиотренировка укрепляет сердечно-сосудистую систему, нормализует сердечный …»

«🏌🧘Зарядка – незаменимое средство укрепления здоровья! После сна организм находится в состоянии пониженной работоспособности, но с помощью физических упражнений возможно более быстрое пробуждение, активизируется деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем, работа желудочно-кишечного тракта,…»

«Головной мозг 🧠 до сих пор является одной из наименее изученных областей тела, но при этом отвечает за нормальное функционирование всего организма. Чтобы не было сбоев, мозг должен получать достаточное количество витаминов, минералов и жирных кислот. Существует топ-5 продуктов питания, способных нас…»

«🏡 Чтобы сил хватило на весь дачный сезон — пройдите диспансеризацию Для многих людей старшего возраста лето невозможно представить без дачи. И это правильно: свежий воздух, любимые дела и отдых идут на пользу. ✅ Важно добавить в планы ещё один пункт — диспансеризацию. Если вы, ваши родители или стар…»

«🥕 Сезон огородных дел - это здорово, но интенсивная физическая нагрузка, жара и неудобные позы на грядках повышают риски для сердечно-сосудистой системы, в том числе риск инсульта. Рассмотрим несколько простых правил, которые помогут снизить риск «дачного» инсульта 👇 ✅ Контролируйте давление. Перед …»

«Утвержден план реализации Стратегии развития здравоохранения в Российской Федерации до 2030 года 📑Повышение мотивации к здоровому образу жизни, совершенствование системы профилактики заболеваний, увеличение доступности медицинской помощи, повышение эффективности системы реабилитации – такие направле…»

«🩺 Диспансеризация для пожилых людей - это комплекс профилактических медицинских обследований, который помогает следить за здоровьем, вовремя замечать скрытые проблемы и снижать риски развития серьезных заболеваний. С возрастом риск хронических неинфекционных заболеваний (сердечно-сосудистых, онколог…»

«❄️ Как защитить ребенка от холода Зимой по пути в школу и на прогулке ребенок может получить обморожение, переохладиться или остаться без связи из-за разряженного телефона. Позаботьтесь о тепле и безопасности детей. 🔹 Подготовьте теплые вещи и аксессуары Например, термобелье, брюки с начесом, свитер…»

«🤰 28 450,45 ₽ при рождении ребенка с 1 февраля 2026 года Один из родителей может получить единовременное пособие при рождении ребенка. 🔹 Условия Пособие назначается одному из родителей без учета: ▪️ если трудоустроены оба — маме ▪️ если трудоустроен один — этому родителю ▪️ если не трудоустроены оба…»

«👨‍⚕️ #ПростыеПравила: Как не навредить своему здоровью Заместитель главного врача КДЦ НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России по клинико-экспертной работе Елена Игнатикова развеяла популярные домыслы о питании, сне, тренировках и витаминах. Распространенные мифы и реальные факты см…»

«🧊 #ЗдоровыйАйсберг: Главные ошибки на пути к ЗОЖ Об этом рассказала эндокринолог, диетолог НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Анастасия Игнатиади. 🤔 «Айсберг» покажет типичные ловушки на пути к здоровому образу жизни. Чем глубже мы погружаемся, тем менее очевидными будут ошибк…»

«🍊 Гипервитаминоз не менее опасен, чем авитаминоз Правда — 👍 Миф — 🗿»