Топ публикаций — «ГБУ РМЭ "Моркинская ЦРБ"»

«👨‍⚕️ #ПростыеПравила: Как не навредить своему здоровью Заместитель главного врача КДЦ НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России по клинико-экспертной работе Елена Игнатикова развеяла популярные домыслы о питании, сне, тренировках и витаминах. Распространенные мифы и реальные факты см…»

«🧊 #ЗдоровыйАйсберг: Главные ошибки на пути к ЗОЖ Об этом рассказала эндокринолог, диетолог НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Анастасия Игнатиади. 🤔 «Айсберг» покажет типичные ловушки на пути к здоровому образу жизни. Чем глубже мы погружаемся, тем менее очевидными будут ошибк…»

«🍊 Гипервитаминоз не менее опасен, чем авитаминоз Правда — 👍 Миф — 🗿»

«🍷 Небольшая доза алкоголя в день не навредит Правда — 👍 Миф — 🗿»

«💤 Накопленный за пять дней дефицит сна невозможно компенсировать на выходных Правда — 👍 Миф — 🗿»

«💪 Ежедневные интенсивные нагрузки без восстановления вредны Правда — 👍 Миф — 🗿»

«🔎 #ПростыеПравила: Что делать при укусе клеща? Об этом рассказала хирург КДЦ НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Елена Костылева. — Весна — время повышенной активности клещей. Выходя на природу, важно помнить, что клещи — переносчики опасных инфекций, прежде всего клещевого вир…»

«✖️ Чтобы не набирать вес, нужно полностью исключить жиры из рациона Правда — 👍 Миф — 🗿»

«🥗 После 18:00 есть вредно Правда — 👍 Миф — 🗿»

«🔎 Проверьте свои знания Во Всемирный день здоровья мы предлагаем вам проверить себя и развеять распространённые заблуждения. Ниже — утверждения о питании, сне, физической активности и здоровом образе жизни. Выбирайте свой вариант и ставьте соответствующую реакцию 👇 Правда — 👍 Миф — 🗿 Готовы? Тогда н…»