Топ публикаций — «ТОЧКА ОПОРЫ с Ольгой Герасимовой»

«Почему после 40 лет так сложно нравится себе, признавать свои успехи и как это изменить? Одни люди в этом возрасте хорошеют, набирают силу, чувствуют себя свободней, интересней, чем даже в 25. Но есть и те, кто перестает узнавать себя в зеркале. Не внешне, а внутренне. 1. Вы перестали быть для себя …»

«Попался этот рилс вчера. Кто себя увидел в нем? Или вспомнил)»

«Я бы сюда ещё добавила минимум 90 часов личной терапии! Вот тогда список будет полным! 😉»

«Диагностики продолжаются! Я всё больше влюбляюсь в этот метод . Сейчас очень много людей, кто находится в постоянном напряжении и не понятно что делать дальше. Бизнес рушится, сокращения, банкротство компаний, зп сокращаются, СВО, цены растут и как это всё выдержать…. Ежедневно какие-то новости, от …»

«Мой май - сплошное сопротивление. Сопротивляюсь всему: работе с психологом, новым постам, программе для бизнес-завтраков и подкаста, документам для поступления в вуз, публикации вебинара про деньги, новым клиентам и даже встрече с друзьями. А потом меня осенило. Я ведь сама постоянно говорю: если ес…»

«Мир поменялся и запросы от клиентов тоже поменялись. Сейчас провожу различного рода встречи, скоро будут бизнес завтраки, подкасты и знаете, действительно запросы изменились. Раньше нужны были деньги, с сейчас устойчивость. Когда вроде бы всё уже есть: деньги, семья, ответственность. А ты как будто …»

«Всё чаще натыкаюсь на то, что психологи превратились в серую массу продажников. Бегают за клиентами, придумывают разные способы привлечения — вместо того, чтобы заняться своим образованием. Сейчас развелось безумное количество «специалистов» с трёхмесячных курсов. Именно эта категория создала культ …»

«ПОСТ СНИЖЕНИЯ ТРЕВОГИ 😉 Вам уже всего достаточно! Можно уже расслабиться! ✨ Присмотритесь: у вас уже всё есть. Деньги, работа, жильё. Вы справляетесь со всеми своими обязательствами как можете, но справляетесь же! Вам уже всего хватает, чтобы закрывать свои потребности, но вы всё ещё зациклены на же…»

«Часто обсуждаем с клиентами, кто приходит с депрессией или разными типами тревожного расстройства, можно ли обойтись одними антидепрессантами без психотерапии. Почему одних антидепрессантов недостаточно? История предпринимателя. «Я пропила курс, эффект был, но после отмены я опять не тяну нагрузку».…»

«Мой блог отражение моих процессов и мыслей. Сегодня этот подкаст записала по следам сегодняшней терапии.»