Топ публикаций — «Психолог Павлючик Марина»

«🧠 Психотерапия — это не разговоры: это перепрошивка мозга Ученые из Германии доказали, что когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) приводит к физическим изменениям в структуре мозга. И эти изменения можно увидеть на МРТ. Исследователи из университетов Галле-Виттенберга и Мюнстера изучили мозг 30 паци…»

«СПРОСИ ПСИХОЛОГА Вопрос от подписчицы: «Ребёнок принёс двойку. Моя реакция — крик. Что делать? Он не глупый, просто вечно спешит. Сделать уроки — и сразу в приставку. Эти ошибки по невнимательности... Как перестать срываться?» Когда то я сама была таким ребёнком. Мама спрашивала: «Марина, почему чет…»

«ЧТО ЗДЕСЬ ВООБЩЕ ПРОИСХОДИТ? Привет! Меня зовут Марина Павлючик. Я клинический и перинатальный психолог, педагог, психолог-консультант. Ко мне на консультации приходят не только обычные мамы, но и (что особо ценно для меня) коллеги-психологи. За последние пять лет самые частые запросы 👇🏻 - депрессив…»

«Четыре года назад ночью ко мне пришло важное осознание. Мы с мужем познакомились, когда я была в жуткой депрессии. Я тогда каждый вечер придумывала себе причину, зачем просыпаться следующим утром. А тут появился он и начал меня спасать. И спас хорошенечко: да, первопричина депрессии тогда еще не был…»

«МИФЫ О ПСИХОТЕРАПИИ Разберу самые частые. Миф 1. К психологу ходят только «ненормальные». Самый живучий миф. На самом деле к психологу приходят обычные люди. Со страхами, с неопределенностями. У которых порой повторяется одно и то же. Которые устали терпеть, но не знают, что менять. Психиатр работае…»

«ИСТОРИЯ ИЗ ЖИЗНИ У меня двое сыновей. И я отлично знаю эту песню: «он меня ударил», «он взял моё без спроса», «он меня бесит». Серьёзно, могла бы сборник афоризмов выпускать. А через пять минут они уже обнимаются. Играют вместе. Гонки, парковка, машинки. Потом — бац. Опять дерутся. Из-за этих же маш…»

«Мой утренний час тишины»

«РУБРИКА «СПРОСИ ПСИХОЛОГА» Я решила сделать рубрику, где буду отвечать на твои вопросы. Почему? Потому что в личных сообщениях часто спрашивают про отношения, про детей, про тревогу, про чувство вины, про «нормально ли то, что со мной происходит». И я вижу, что ответы нужны многим. Так что теперь эт…»

«Дорогие друзья, знакомые, коллеги и клиенты! Я добавила вас в этот канал, т. к. прекратила свою деятельность в тг и инстаграме. Если для кого-то информация из этого канала уже не актуальна - приношу свои извинения за беспокойство 🫶🏻 Если же решите остаться - добро пожаловать 🫶🏻 Обнимаю каждую 🫂»

«На данный момент я работаю в эклектическом подходе. Потому что нельзя всех лечить одним инструментом. Представь, что ты пришла к врачу, а у него в кабинете только молоток и всё. С зубом ли проблема, с ногой ли — он будет стучать молоточком. Потому что другого не дали. Смешно? Страшно! Но в психологи…»