Топ публикаций — «Некурпатов»

«Счастью можно научиться. Это совсем несложно. Секрет в регулярности. Нужно всего лишь впустить в свою жизнь наслаждение моментом. Моете вы голову, обыденная такая вещь. Попробуйте продлить процесс и покайфовать. Нанесите маску для волос, порелаксируйте в ванне. Приготовили вкусный ужин. Посмакуйте, …»

«Один из верных способов повысить самооценку. Просто выпрямить спину. Вид гордого орла сразу рисует образ победителя. А скукоженная коряга — ну корягу и выдает. Причем, за изменением осанки следуют и изменения в ходе мыслей. То есть не только окружающие люди начинают воспринимать вас иначе, но и вы с…»

«Метод постукивания, или EFT, снимает эмоциональные блоки и возвращает спокойствие и уверенность в себе. Кроме того, помогает при депрессии и даже хронической боли. Порядок действий: 1. Сформулируйте проблему. 2. Оцените, как сильно она вам мешает по шкале от 0 до 10. 3. Выберите фразу-напоминание, к…»

«Список автоматических действий, которые влияют на психику не самым лучшим образом. Теперь вы сможете отследить их, осознать и начать действовать по-другому. Слишком большие перерывы между едой. Организм начинает тратить свои резервы. Результат — раздражительность и усталость. Просмотр эмоционально з…»

«Почти таро от психологии – цветовой тест Люшера. Можно пройти и посмотреть, в каком эмоциональном состоянии вы сейчас находитесь и на что обратить внимание. Займет это примерно пять минут. Думать не надо и даже вредно. Вам сюда. Методика основана на субъективном восприятии цветов. И помимо «здесь и …»

«Объятия бабочки — техника, которая помогает справиться с приступом тревожности или резким стрессом. Когда наваливается почти паника, что даже дышать трудно — просто попробуйте это простое движение. Оно отчасти похоже на метод постукивания, но не требует движения по точкам. Все, что нужно — скрестить…»

«После бессонной ночи нельзя ходить к стоматологу. Собак и кошек не стоит будить, когда им снятся кошмары. Сон меньше пяти часов равен эффекту алкоголя, а сердечные приступы у работающих людей чаще случаются в понедельник утром. Все это - информация из канала «Ловцы снов», где собирают самые интересн…»

«Способность видеть человеческие лица там, где их нет, называется парейдолия. Приемом очеловечивания неодушевленных предметов частенько пользуются маркетологи и рекламщики. Любая машина на улице подмигнет вам фарой–глазом на повороте. Водители даже считывают эмоции у своих авто — злобная морда, ушаст…»

«Ребенок, оставшийся без любви и ласки, очень страдает. Даже если он слоненок. В Кении, где сильно развито браконьерство, есть специальный детский сад для гигантских малышей, лишившихся мам и пап. Сотрудники Фонда дикой природы Дэвида Шелдрика обратили внимание, что слонята обычно глубоко скорбят и п…»

«Прежде чем написать этот пост, второй админ 15 минут играл с котиком в шнурочек. «Прокрастинация», — скажете вы и будете правы, это именно она (тут админ отвлекся и еще три минуты изучал прогноз погоды). Однако ученые умудрились доказать, что в прокрастинации есть свои плюсы. Эксперимент показал, чт…»