Алла Виннер | Психология

«Добрый день. В 8 лет это вполне может быть не «драма на ровном месте», а ситуация, когда чувство уже есть, а слов для него ещё нет. Ребёнок может обидеться, разозлиться, почувствовать несправедливость, ревность, стыд — но на вопрос «что случилось?» реально не уметь это объяснить. Поэтому она уходит …»

«Вот, девочки, если и абьюз, то только такой😄»

«💬 Когда ребёнка незаметно делают третьим участником супружеского конфликта «Скажи маме, что она опять перегибает». «Вот видишь, даже сын понимает, что с тобой невозможно». «Я тебе ничего не говорю, просто спроси у дочери, кто тут прав». Иногда это звучит почти как случайная фраза. Но если такое повт…»

«Ну доброе утро, дорогие☺️»

«Как понять: человек сорвался — или уже научился бить туда, куда больнее всего? Я бы смотрела не на одну грубую фразу, а на несколько вещей. Первое – насколько точно выбрано место удара. В обычной ссоре человек может наговорить лишнего, повысить голос, сказать что-то резкое и потом сам пожалеть. Но е…»

«Как говорится, не в бровь, а в глаз 💯»

«Что это было? Вы рассказали человеку самое больное. А через месяц он ударил ровно туда. Когда-то вы признались: «Я всю жизнь боюсь быть плохой матерью». Или рассказали, как бывший унижал из-за внешности. Как болезненно переживаете отношения с мамой. Чего стыдитесь. Где особенно уязвимы. В тот момент…»

«Когда решил сэкономить на клининге😁»

«Здравствуйте. По вашему описанию я бы сейчас очень осторожно относилась к слову «бороться». Потому что бороться можно за отношения, когда оба ещё в них находятся. А у вас муж уже отдельно живёт, забрал вещи, живёт с другой женщиной и прямо сказал: «Я с тобой жить не буду». Это очень болезненно, но э…»

«Любители экстрима😁»

«Доброе утро, мои хорошие 🤍 Знаете, чего я вам желаю сегодня? Быть настоящими. Если грустно — погрустите. Если хочется побыть одной — побудьте. Если бесит всё — позвольте себе позлиться. Вы имеете право на любое настроение. И не надо его прятать за улыбкой «всё хорошо». Хорошо будет потом. А сегодня …»

««Он же не бьёт»: планка, опущенная в пол Знаете, какой аргумент удерживает многих в отношениях, где давно нет счастья? «Ну он же меня не бьёт. Не пьёт. Другие вон вообще с алкоголиками живут». И женщина оправдывает то, что он с ней месяцами не разговаривает. Игнорирует. Обесценивает. Не прикасается.…»

«Меня бесит фраза «в твоём возрасте уже неприлично». Неприлично что? Хотеть? Влюбляться? Носить что нравится, а не что «положено бабушке»? Смеяться громко, красить волосы в яркий, начинать с нуля? Кто вообще придумал эти сроки годности на женщину? Как будто в паспорте есть дата, после которой надо ти…»

«Мое время — мое Знакомое чувство, когда весь мир что-то от тебя ждет? На работе — продуктивности, дома — порядка, друзья — внимания, а внутренний голос — чтобы ты постоянно чего-то достигала. Давайте сегодня дадим себе разрешение. На самое простое, но такое важное: 🖇️ Мне можно просто существовать. …»

««Однажды всё обретет смысл. А пока — смейся над путаницей, улыбайся сквозь слезы и продолжай напоминать себе, что всё происходит не просто так». — Альберт Эйнштейн»