Салатик

«САЛАТ С ТУНЦОМ, ЯЙЦОМ И ТОМАТАМИ @sa_lat Ингредиенты: Консервированный тунец (банка) — 1 шт Яйца — 2 шт Помидоры — 2-3 шт Салатные листья — 6 шт Оливковое масло — 2 ст. л. Лук (фиолетовый или резанец) — по вкусу Соль, перец — по вкусу Приготовление: Отварите яйца. Можно использовать и перепелиные - …»

«САЛАТ ИЗ КРАБОВЫХ ПАЛОЧЕК С ПЕКИНСКОЙ КАПУСТОЙ @sa_lat Ингредиенты: Крабовые палочки - 450 гр Пекинская капуста - 5-6 листьев Огурец большой - 1 шт Консервированная кукуруза - 400 гр Яйца - 4 шт Укроп - 1 пучок Зелёный лук - 1 пучок Майонез - по вкусу Соль - по вкусу Приготовление: Яйца сварите вкру…»

«САЛАТ ИЗ МИДИЙ @sa_lat Ингредиенты: Мидии - 500 гр. Лук фиолетовый - 1/2 шт. Сладкий красный перец - 1/2 шт. Петрушка - 1 пучок Соль, перец - по вкусу Лимонный сок Кочан салата латук Иногда добавляют стебель сельдерея, чеснок и перец чили. Приготовление: Мидии разморозить, откинуть на дуршлаг, чтобы…»

«Розыгрыш 15 пар обуви среди подписчиков kari Встречайте осень красиво! Новая обувь, стильная сумка и отличное настроение — всё это может стать вашим совершенно бесплатно. ❤️ В розыгрыше: ✨ ботинки, лоферы, кроссовки и другая осенняя обувь; ✨ сумки и рюкзаки от kari. Участвовать очень просто — подпиш…»

«ГРАНАТОВЫЙ БРАСЛЕТ @sa_lat Ингредиенты: Свекла - 2 шт Лук репчатый - 1 шт Картофель - 3 шт Морковь - 2 шт Копченая/отварная курица - 200 гр Гранат - 1-2 шт Грецкие орехи Майонез Приготовление: Свеклу, морковь, картофель отварить в подсоленной воде. Отваренные овощи потереть на крупной тёрке в отдель…»

«Есть каналы, которые пролистываешь, а есть те, где зависаешь над каждым постом. Этот — второй. Там такие простые и гениальные женские штучки, что удивляешься, как раньше без них жила. Секретики красоты, лайфхаки для настроения и уютные ритуалы. Уже открыла для себя несколько — и день стал мягче 🌙 ПЕ…»

«САЛАТ ИЗ ФОРЕЛИ И ОГУРЦОВ @sa_lat Ингредиенты: Соленая или копченая форель - 150 гр. Свежие огурцы - 1-2 шт. Дижонская горчица - 1 ч.л. Оливковое масло - 2-3 ст.л. Сок лимона - 1/2 шт. Мед - 1 ч.л. Листья салата - горсть Соль, перец - по вкусу Приготовление: Огурцы помыть и нарезать полукольцами. Фо…»

«Когда снижение веса — это забота о себе Многие думают, что путь к снижению веса — это постоянные запреты, стресс и борьба с собой. Но устойчивый результат чаще строится на другом подходе ✨ Когда мы перестаем воевать с собой, меняются привычки, питание и отношение к своему телу, становится легче сохр…»

«ГРАФСКИЙ @sa_lat ⠀ Ингредиенты: Свекла — 1 шт. Картофель — 3 шт. Чернослив — 100 гр Яйца — 4 шт. Грецкие орехи — 100 гр Майонез Соль ⠀ Приготовление: Овощи (свекла, картофель в мундире) отвариваем до готовности. Остужаем. Снимаем кожуру. Яйца отвариваем вкрутую. Очищаем. Аккуратно отделяем желтки от…»

«САЛАТ С ГРИБАМИ И СЫРОМ @sa_lat Ингредиенты: Копчёная куриная грудка - 150 гр. Маринованные шампиньонов - 100 гр. Плавленый сырок - 1 шт Жареный соленый арахис - горсть Солёные сухарики со специями - горсть Майонез - 5 ст. л. Свежая зелень - для украшения Приготовление: Копчёную куриную грудку нарез…»

«САЛАТ "ТИФФАНИ" @sa_lat Ингредиенты (на 8-10 порций): Куриное филе-2 шт. Яйца-3 шт. Твердый сыр-100-150 гр. Грецкие орехи-0,5 стакана Виноград-300-400 гр. Карри-1-3 чайные ложки Майонез Лимон Приготовление: Куриное филе промываем, нарезаем небольшими кусочками, не более 1 см.Часто после обжарки филе…»

«САЛАТ "МАЛАХИТОВЫЙ БРАСЛЕТ" С КИВИ @sa_lat Ингредиенты: Куриное филе - 1 шт. Яйца куриные - 4 шт. Киви - 4 шт. Яблоко зелёное - 1 шт. Морковь - 1 шт. Чеснок - 1 зубчик Лимонный сок - 1 ст. л. Майонез - по вкусу Приготовление: Следует сразу сварить куриное филе, морковь и яйца. Куриное филе нарезать …»

«САЛАТ С КАПУСТОЙ И ОРЕХАМИ @sa_lat Ингредиенты: Капуста - 0,5 кг, Апельсины - 5шт + 1 шт на украшение, Каперсы - 3 ст.л., Орехи молотые (грецкие или арахис) - 6 ст. л., Масло оливковое - 3-4 ст.л., Апельсиновый сок - 10 ст.л., Болгарский перец для украшения Приготовление: Капусту мелко шинкуем, чуть…»

«Салат «ЛЮБИМЫЙ МУЖ» @sa_lat Ингредиенты: Копчёной куриной грудки - 300 гр. Шампиньонов - 300 гр. Яйца - 4 шт. Лука - 100 гр. Плавленный сыр - 2 шт. Помидор - 120 гр. Майонез - 100 гр. Чеснок - 2 зубчика Приготовление: Нарежь шампиньоны тонкими ломтиками. Выложи их на раскаленную сковороду и обжарива…»

«ВКУСНЫЙ САЛАТ С ВЕТЧИНОЙ И СЫРОМ @sa_lat Ингредиенты: Ветчина – 300 гр Сыр твердых сортов – 200 гр Отварные яйца – 4 шт Лук репчатый – 1 шт Зелень укропа и петрушки – 1 пучок Майонез Соль, молотый перец Приготовление: Сперва ветчину и сыр режем соломкой. Затем яйцо и лук порежьте на кубики. Зелень м…»