Статистика Max-канала «Спасибо, Док!»

«Толстею от одного взгляда на булку. Разносим миф о медленном метаболизме У вас точно есть такая подруга.😁 Она уничтожает пиццу на ночь, запивает сладкой газировкой, носит размер XS и искренне жалуется, что не может поправиться. А вы набираете два кило, просто постояв рядом с пекарней. Обычно мы обре…»

«ПерешлиМаме: Со скольки лет человек официально считается пожилым? В 50? А может в 65? Или когда в очереди в пятерочке к вам впервые обращаются на "женщина" или "мужчина"? 🥲 Тот же самый ВОЗ дает на это дело свой четкий ответ- наша молодость длится аж до 44 лет, что не может не радовать! С 45 до 59 н…»

«Тем кто планирует куда-то ездить очень советую Сейчас, путешествовать стало заметно сложнее, поэтому люблю блогеров не оторванных от реальности. Например, Женю ❤️ У Жени очень красивый канал: страны, города, отели, рестораны, театры. Много про Россию - Калининград, Алтай, Москва. Больше всего повезл…»

«Садитесь, пять! Мы же привыкли загонять машину на ТО ежегодно? Привыкли. Воспринимаем это как необходимость, а то сломается. Послушно отдаем свои 10, а то и 20-30 тыс. на это. Но когда дело доходит до собственного тела, уделить хотя бы РАЗ В ГОД 1 час времени, и потратить ~5-6 тыс. на себя любимого …»

«У меня высокое давление Что положить под язык и как не сделать еще хуже Итак, вы почувствовали, что у вас давление. Обычно в этот момент в ход идет всё, что под рукой, лишь бы его сбить. Никогда не пейте таблетку от давления, если до этого вы его не измеряли! Многие привыкли закидываться лекарствами…»

«Неудивительно, что с нашим текущим темпом жизни сил на улыбки остается всё меньше и меньше. И я вижу здесь куда более глубокую, биологическую причину. Блог ведь все же у меня врачебный) Радость и эмпатия с биохимической точки зрения это невероятно энергозатратные процессы. Наш мозг прагматичный и оч…»

«90% людей умрут не от того, что у них болит Очень страшно звучит данная фраза, но такова суровая реальность. Все мы привыкли бить тревогу и пить таблетки, только когда стреляет в ухе или ломит спину, ну т.е. прям болит! А вот настоящая опасность вполне может подкрадываться абсолютно бесшумно. Возьме…»

«Друзья, я всегда вам рекомендую только хорошее! — И сегодня тоже ,просто очень рекомендую вам ТЕПЛЫЙ И УЮТНЫЙ КАНАЛ ОКСАНЫ 🥞🥗🥞🥗🥞🥗🥞🥗🥞🥗🥞 — У Оксаны в канале очень аппетитно и душевно,невозможно уйти и не сохранить хотя бы один рецепт! — Консервирование, заготовки, салаты, закуски😍 Ну, а выпечка это ее…»

«ПерешлиМаме: от чего на самом деле портится зрение? Перестань читать в темноте и оторвись от телефона! Глаза испортишь! Эту фразу каждый из нас слышал в детстве, а теперь повторяет своим детям. Сегодня хочу развеять очередное всеобщее заблуждение. Экраны и вот это кинематографичное чтение с фонарико…»

«Почему промывание носа убивает наши уши? Разбираем главную ошибку самолечения Само по себе промывание носа это великолепный метод. Научно подтверждено, что правильная процедура вымывает вирусы, аллергены и густую слизь, снижая тяжесть симптомов аж на 30%. Но в инструкциях к этим устройствам крайне м…»

«Ооочень дорогой сахар или тайна печени барбарийской утки В сезон простуд с экранов телевизоров на нас смотрит он - французский препарат в бело-оранжевой упаковке, обещающий быстрое избавление от гриппа. Но если вы прочитаете его состав и немного вспомните школьный курс химии, у вас возникнет масса в…»

«Мужчинам полезно, а женщинам крайне интересно У нас в культуре писать стоя это незыблемый символ маскулинности. Мальчиков с детства учат попадать точно в цель, а привычка сидеть на унитазе часто высмеивается как что то исключительно женское. Гендерные стереотипы предлагаю отложить в сторону и посмот…»

«Слипнется или нет? Можно ли кушать сладкое перед обедом? Все ж мы слышали об этом в детстве. Десерт нужно было ЗАСЛУЖИТЬ, давясь сначала супом. А если я скажу вам, что съесть конфету ДО тарелки борща это абсолютно нормально? Нашему желудку вообще без разницы, в каком порядке в него попадает еда. У н…»

«Бывают ли от жаб бородавки? Вспоминаем наше детство Знаете, визуальное сходство и ассоциативное мышление это очень сильная штука. Особенно во времена дремучей медицины. И особенно, когда люди сами себе, по наитию, в "средневековье" пытались всё обьяснить. Это очень популярное убеждение, поскольку на…»

«Про кефир на ночь: почему эта народная привычка ломает ваш метаболизм Кто из нас не любит бахнуть стаканчик кефира вечерком или перед сном? Легкий ужин, полезно для животика, да и совесть чиста. Я и сам глубоко уважаю этот продукт. Тем более, еще в ноябре 25 года наука подтвердила, что бактерия Lact…»