Нутрициология и биохакинг с  Юлией Этлис — канал в мессенджере MAX

Топ публикаций — «Нутрициология и биохакинг с Юлией Этлис»

@vremenynet1 · Подписчиков: 1 797 · Публикаций: 286 · Средний охват поста: 955 · Вовлечённость (ERR): 53.10% · Индекс цитирования: 1

Канал врача-терапевта, нутрициолога, кандидата медицинских наук Юлии Этлис о биохакинге и здоровом долголетии. Буду рада подписке! ❤️

Открыть «Нутрициология и биохакинг с Юлией Этлис» в мессенджере MAX →

Категория: Медицина · Регион: Россия

Топ публикаций канала «Нутрициология и биохакинг с Юлией Этлис»

Лучшие публикации канала «Нутрициология и биохакинг с Юлией Этлис» по просмотрам и пересылкам. Топ показывает, какие темы и форматы дают этому каналу максимальный охват.

20.04.2026 · 2 283 просмотров

«🎨 ИСКУССТВО КАК БИОХАКИНГ ДЛЯ МОЗГА После сбалансированного завтрака и прогулки у фонтана Стравинского Париж решил показать мне свою творческую душу. Зашли в необычный художественский салон — пространство, где 30 художников в разных стилях работают в реальном времени. Не за стеклом, не на стенах муз…»

15.04.2026 · 2 260 просмотров

«Сегодня я как президент Ассоциации НАЗОЖ (национальной ассоциации специалистов по здоровому образу жизни) нахожусь на Конгрессе специалистов БРИКС здесь, в международном медиацентре «Россия Сегодня»! Это масштабный форум, объединяющий экспертов из стран БРИКС для обсуждения современных подходов к фо…»

16.04.2026 · 2 245 просмотров

«Поздравления уже сыплются! 🎉👆 И мы тоже не отстаём — прямо сейчас будем дарить подарки! 🎁 Забегайте скорее: https://kurs.vremeny.net/entrance_present»

20.04.2026 · 2 225 просмотров

«ЗАВТРАК И ПРОГУЛКА, КОТОРЫЕ ПОДДЕРЖИВАЮТ РЕСУРС После ночного перелёта, Лувра и вчерашних устриц просыпаемся в Париже с новым планом… и он тоже выполняется безупречно! Начинаем с правильного завтрака: На столе — французские гречневые блинчики (galettes). Да-да, это не сладкие крепы, а сытный бретонс…»

22.04.2026 · 2 208 просмотров

«Я предупреждала о рисках резкого выхода из поста. И сейчас, когда праздники позади, ко мне всё чаще пишут: тяжесть после еды, горечь по утрам, усталость, которая не уходит. Это не «просто после праздника». Это сигнал. 🟡 Почему печень «молчит»? В ней почти нет нервных окончаний. Она терпит до последн…»

16.04.2026 · 2 200 просмотров

«Только что с конференции! 🎤 Выступила, поделилась с коллегами своими наработками по здоровью и anti-age, и теперь бегом на наш праздничный эфир! Честно? Я под впечатлением от того, как специалисты реагировали на материал. И теперь спешу к ВАМ! ⚡️ Сегодня в 12:00 по Москве — наш праздничный эфир, где…»

18.04.2026 · 2 185 просмотров

«🤩 Выходные с подарками 🤩 После эфира было так много сообщений в наш чат поддержки 💌 Кто-то не успел подключиться. У кого-то не грузилась трансляция. Кто-то зашёл, но пришлось убежать по делам. Кто-то досмотрел до середины — и пропустил самые щедрые подарки в конце. И мы подумали — ну какой же это пр…»

15.04.2026 · 2 183 просмотров

«Пробка — не повод терять время! ⏰ Показываю, как я делаю гимнастику для лица в машине: ✅ Лимфодренаж ✅ Упражнения для губ ✅ Работа с языком ✅ Снятие мышечных зажимов Выглядит смешно, но работает на 100%! Главное — никто не видит 😉 Хотите больше техник и классных подарков? Приходите на завтрашний эфи…»

16.04.2026 · 2 182 просмотров

«Сегодня в 12:00 по Москве — наш праздничный эфир. Встречаемся, чтобы вместе собрать ваш Код Молодости. Что будет на эфире: 🔐 Разберём 5 частей Кода — питание, активность, БАДы, уход, психология. По каждой части расскажем, как она работает и что с ней делать уже завтра утром. 💪 Юля прямо в эфире пока…»

15.04.2026 · 2 180 просмотров

«Сохраняйте себе — завтра будет насыщенный день 👀 Но сначала про сегодня: последний день, когда можно забрать 12 гайдов по биохакингу + месяц в Клубе Долголетия за 6 900 руб. Завтра этой цены уже не будет ➡️ РАСПРОДАЖА ТУТ А завтра, 16 апреля — сразу два события, и оба бесплатные: ♦️ Завтра в 10:00 —…»

Как читать этот раздел

Топ публикаций помогает понять контент-стратегию канала: какие темы, форматы и заголовки собирают охват выше среднего. Для рекламодателя это способ оценить, что именно читает аудитория, а не только сколько её.

Все разделы статистики канала «Нутрициология и биохакинг с Юлией Этлис»

Лента · Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · График публикаций

Похожие каналы в MAX

Все каналы категории «Медицина» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки